Pasitikėkite savimi, tikriausiai verta daugiau nei manote

Galbūt tai yra gyvenimo pasekmė visuomenėje, kurioje kai kurie yra nuolat palyginami su kitais, bet daug kartų aš girdėjau, kaip aš sau pasakiau: „jūs nepakankamai vertas“, "Jūs nesiruošiate to padaryti". Prieš pradėdamas, aš jau sugebėjau vizualizuoti mano gedimą.

Tai atsitiko man tam tikroje svarbioje mano gyvenimo situacijoje, bet tam tikru mastu ir tuose kituose mažesniuose, kurie tuo pačiu metu yra tie, kurie labiausiai nyksta, nes jie yra pastoviausi. Taigi, Aš atėjau jaustis, kad aš nepakankamai gerai pasiekiau savo tikslus.

„Jūs turite pasitikėti savimi. Yra paslaptis. Net tada, kai buvau vaikų namuose Aš vaikščiojau gatvėse, ieškodamas, ką valgyti gyventi, netgi tada aš laikiau save didžiausiu pasaulio veikėju. Be absoliutaus pasitikėjimo savimi, vienas yra skirtas žlugti “

-Charles Chaplin-

Tačiau ar tai tiesa? Jei kada nors jaučiate tą patį kaip ir aš, pasakysiu ne. Šis savęs vertinimas nėra realus: jūs verta daugiau nei manote, jūs žinote daugiau, nei manote, ir jūs esate svarbesni, nei jūs įsivaizduojate.

Kuponai, jūs žinote, jūs esate svarbūs

Nors aš ne visada buvau aiškus, dabar aš tai žinau tikėjimas, kad galiu kažką daryti, yra vienintelis dalykas, kuris gali man tai padaryti: esminis ir esminis pradinis taškas. Taigi, aš sužinojau, kad įsitikinęs, kad aš esu asmuo, kuris priėmė riziką ir kovojo prieš jų baimes.

Šia prasme, norai jį pasiekti turi eiti į priekį nuo panikos, nes nėra nieko, kas „nėra mums padaryta“. Nenaudoti neigiamų minčių apie mane niekada nuvediau į mane. Taigi sužinojau, kad abejojant, savęs gaila ar gėdos jausmas yra tik būdas išeiti iš mūsų tikslų.

„Jūsų noras sėkmingai visada turės eiti į priekį nuo jūsų baimių iki nesėkmių “

-Bil Cosby-

Tiesa ta, kad protas gali meluoti mums. Tiesą sakant, jis daro ir yra kvalifikuotas šioje praktikoje. Tai gali mums paskatinti pralaimėjusius, neveiksmingus, nerangius ar nekompetentingus, kai tai tikrai nėra tiesa. Kas yra tikra, tai jei suteiksime sau galimybę, pamatysime, kad turime daugiau teigiamų savybių nei mes paprastai galvojame ir tai daro mus ypatingais aplinkiniams žmonėms.

Aš pasilieku su manimi

Kai kurios abejonės dėl mano vertės, kurios pakenkė mano savigarbai, atėjo prieš sudėtingus iššūkius. Tačiau kiti, nes kai kurie žmonės paliko savo gyvenimą ir nematė tikrosios priežasties. Taigi jis pasuko į pirštą kaip tokio atstumo kaltininkas, nes tai buvo paaiškinimas, kuris susiliejo su liūdesiu, kurį jis jautė.

Galų gale supratau, kad priežastis nebuvo ta, kad neturėjau drąsos likti savo gyvenime, bet dėl ​​kitų priežasčių mūsų laikas buvo baigtas. Tokiu būdu, jūs sužinosite, kad jei nesate sau, kas? Jei tai ne dabar, kada?

„Gyvenimas nėra lengvas, bet kuriam iš mūsų. Bet ... Ką svarbu? Jūs turite atkakliai ir, svarbiausia, pasitikėti savimi. Turite jaustis talentingas daryti kažką ir tas dalykas turi būti pasiektas, nesvarbu, kokia kaina.

-Marie Curie-

Jūs turite atkakliai, turite mylėti save ir pasitikėjimą. Tai yra geriausias draugas, kurį galite turėti, o ne tas priešas, kuris abejoja galimybėmis. Jūs jau turite pakankamai su tais, kurie jus tiki, kad negalėsite. Įdėkite garsiakalbius ir šaukti, kad tu verta! Mes suteiksime mums galimybę.

Mintys, kurios neleis jums nuvertinti

Nors mums buvo pasakyta tūkstančius kartų, kad mes verta daug, kartais mes turime mažą dieną ir mums reikia dar kartą priminti. O kas tai geriau, nei mes tai darome? Tai yra keletas dalykų, kuriuos galite pakartoti, kai pasitiki pasitikėjimu:

• Visada galiu labiau mylėti save, negu galiu nekęsti.
• Niekas negali man jaustis prastesnės be mano sutikimo.
• Aš turiu laukti, kol išgirsiu iš manęs.
• Aš kalbėsiu su manimi, kaip norėčiau pasikalbėti su kažkuo, kurį myliu.
• Man yra daugiau gerų dalykų nei blogai.

Visada prisiminkite stiprus ir tvirtas pasitikėjimas savimi padės jums nukreipti kritiką ir nesėkmes, sumažinti žalą, kurią jie gali padaryti jums. Be to, tai sukels smūgius mažiau žaizdų, o jūs turite tvirtą ramstį, kuriuo remsite bet kokį pradėtą ​​projektą.

5 būdai, kaip pagerinti pasitikėjimą savimi Pasitikėjimas savimi nėra kokybė, kuri vieną dieną pažadina sau ir sau, bet kuria laiką. Skaityti daugiau "