Manau, kad pagaliau supratau tą emocinį intelektą

Galbūt būtų įtartina, kad žmogus, turintis tokį pasipriešinimą, galėtų pasakyti: „Galų gale aš suprantu, kad emocinis intelektas“; nes galbūt emocinis intelektas ar tai, kaip valdome savo jausmus ir emocijas teigiamai ir veiksmingai, yra ilgas kelias, kuris niekada nesibaigia.

Nors tai tiesa yra žmonių, kurie gimsta su polinkiu valdyti savo problemas ir emocijas tinkamu būdu jaustis emociškai stabiliu, o ne dėl šios priežasties turėtume prisitaikyti prie likusių mirtingųjų prie to, kad „Tai, kad turite tokią gerą nuotaiką“ ... „Tai, kad žinote, kaip viskas gerai sekti“ ...

Galima išmokti emocinį intelektą

Galbūt ir nors mes netikėjome, kad toks žmogus, kurį mes matome taip teigiamai, kuris žino, kaip išspręsti jų problemas pavyzdiniu būdu, yra tai, kad jis neturėjo kito pasirinkimo, kaip tik išmokti. Gyvenimas davė jam sunkius testus, kuriuose jis neturėjo jokio kito būdo, kaip su jais susidurti. Problemos, su kuriomis susidūrėte ...

Bet mes visi turime šiuos įrankius, daug kartų, nežinodami ... Mes tiesiog turime patekti į verslą ... skaityti apie emocinį intelektą, stebėti ir mokytis iš kitų žmonių, kurie natūraliai turi įgimtą emocinį intelektą, gali padėti mums išmokti intelekto emocinis Taigi būkite tikri, tai yra Emocinis intelektas gali būti išmoktas. Jūs tiesiog turite jį mylėti jėga.

„Mažiausiai 80% suaugusiųjų sėkmės kyla iš emocinio intelekto“.

-Daniel Goleman-

Kai taip atsitinka, kai mes žinome, kad mes truputį mokomės emocinio intelekto, kad pradėjome vesti kitaip, kad mes mažiau pykstame, kad mes nešaukiame nesąmonės ... mes manome, kad mes pakilome vienu žingsniu į dangų, kaip sakiau gražios dainos, kurią mes visi turime atmintyje, pavadinimas.

Kaip mokytis emocinio intelekto: 4 auksinės taisyklės

Įsivaizduokite, kad kaip ir mes neturime kūno ar treniruoklių raumenų ar akademinio pavadinimo, nes viskas, kas trunka metus ir pastangas, turi emocinį intelektą, kažkas panašaus. Tam reikia jūsų laiko. Kaip mes galime išmokti?

• Aplink save emociškai protingais žmonėmis. Šiame gyvenime viskas yra užkrečiama, nustojus tai daryti su kankinimu į humoro jausmą. Kai mes apsupame emociškai protingų žmonių, mes taip pat tampa šiek tiek emociškai protingesni. Paimkite testą!
• Mokykitės iš pagyvenusių žmonių. Pagyvenę žmonės yra išminties šulinys. Jie gyveno daug patirties ir žino, kas yra gyvenimas. Ne veltui, pagyvenę žmonės buvo ir vis dar yra daugelio kultūrų ir civilizacijų nuoroda jauniausiems.
• Sužinokite savo tempu. Žinoma, norėtumėte, kad visas emocinis intelektas būtų pasiektas viename hitu, tačiau kiekvienas iš mūsų mokosi savo tempu. Taigi nepalyginkite savęs su niekuo.
• Įsivaizduokite ekstremalias situacijas savo gyvenime ir ką darytumėte tais atvejais. Ką darytumėte, jei likote be darbo? Kaip jūs elgiatės, jei pamatytumėte, kad neturite kito pasirinkimo, kaip miegoti gatvėje ir šiek tiek neramioje vietovėje? Įsivaizduokite, kiek norite, galite atimti daug kasdienių dalykų, kurių jūs negalite susidurti, baimę, paprasčiausiai todėl, kad nustojote galvoti, kaip galėtumėte juos įveikti emociškai protingai.

„Kuo daugiau socialinės intelekto turite, tuo laimingesni ir stipresni, ir geresni asmeniniai santykiai, kuriuos turėsite“..

-Daniel Goleman-

Moralė: Jūs norite likti stagnavę ir nebandyti įveikti kliūčių, nes manote, kad jie atsveria jus? Ar nenorite pasakyti sau: pagaliau supratau, kad emocinis intelektas!?Ar nenorite, kad jaustumėtės viduje kaip galinga jėga, kuri jus pernelyg užvaldo ... kad jūs pakilote į tuos visos traukos žingsnius ... į dangų?

Emocijos yra energija: jos sukuria mus ir transformuoja mus. Mes norime pakviesti jus pamatyti emocijas kitu būdu: kaip galios ginklą, kaip energiją, kurią galite žinoti ir kontroliuoti, kad iš naujo apibrėžtumėte savo tikrovę. Skaityti daugiau "