Kai stresas tampa liga

Pagreitintas gyvenimo ritmas sukelia stresą išvaizdai. Kiekvieną dieną daugiau žmonių kenčia dėl sutartų įsipareigojimų. Mes vienu metu rūpinamės daugeliu dalykų ir mes taip pat norime juos visus greitai ir gerai atlikti. Šis paklausos lygis ir spaudimas atlikti tiek daug pareigų baigsis sąskaita.

Vis daugiau ir daugiau studijų tiria ilgalaikio streso pasekmės mūsų organizme. Rezultatai rodo, kad mūsų diegimas yra valstybė, kurioje dominuoja stresas yra labai pavojingas mūsų sveikatai. Labai sunku gyventi be rūpesčių, bet mūsų požiūris į juos yra lemiamas. Psichosomatinės ligos yra mūsų psichinės būsenos ir proto-kūno ryšio svarbos pavyzdys.

Kortizolis, ligų priežastis

Kortizolis yra skydliaukės hormonas, kurį gamina antinksčių liauka. Jis išleidžiamas, kai esame pabrėžti. Kita vertus, kai jis išleidžiamas ilgą laiką, tai kelia pavojų mūsų sveikatai.

Kortizolis sukelia gliukozės išsiskyrimą į kraują, kad raumenims išsiųstų daug energijos. Juo siekiama suteikti mums energijos avarinėse situacijose

Kai tam tikru momentu atsiranda stresas, organizmas grįžta, kad atkurtų hormonų lygį. Kai situacija tęsiasi ilgą laiką, atsiranda nepageidaujamų simptomų, pavyzdžiui:

• Elgesio pokyčiai Dirginamumas, pykčio pojūtis, nuotaikos mažėjimas.
• Hipertenzija.
• Galvos skausmas.
• Virškinimo problemos.
• Apetito stoka arba neproporcingas alkis.
• Raumenų skausmai.
• Atminties praradimas.
• Imuninės sistemos sutrikimas.

Visi šie kortizolio simptomai ilgainiui gali sukelti patologiją. Jis buvo susijęs su tokiomis sąlygomis kaip hipertirozė, įvairūs širdies ir kraujagyslių sutrikimai (krūtinės angina, miokardo infarktas), odos infekcijos (herpes, psoriazė, egzema) ir virškinimo ligos (opos, gastritas)..

Psichosomatinės ligos ir stresas

Tai fizinės ligos, atsirandančios dėl streso ar bet kokio pobūdžio psichologinio diskomforto, galinčio pasireikšti ligos forma. DSM-5 juos katalizavo kaip somatinius simptomus ir susijusius sutrikimus. Dėl fizinių ar biologinių įrodymų, paaiškinančių paciento nurodytus simptomus, sunku rasti veiksmingą problemos gydymą.

Dažniausiai pasireiškiantys simptomai yra skirtingi, tačiau jie yra diskomforto šaltiniai ir sunku keliauti iš normalios į kasdienį gyvenimą. Šie simptomai nėra susiję su fizine priežastimi, kuri juos paaiškina. Todėl svarbu nustatyti, kad tai yra psichosomatinė liga, siekiant rasti sprendimą, nukreipiant pacientą į psichikos sveikatos specialistą.

Simptomai gali būti bendri arba specifiniai kartais jie yra laikomi normaliais pojūčiais (pvz., alkanas) arba supainioti su simptomais, būdingais lengvoms ligoms (pvz., šalčiui). Dažniausias šios rūšies ligos simptomas yra skausmas.

Moksliniai tyrimai, rodantys santykius

Pagal „Texas Heart Institute“ Stresas yra vienas iš veiksnių, labiausiai padidinančių širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę. Pvz., Teigiant, kad stresas padidina širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį, padidina deguonies poreikį širdyje.

Žurnalas „Nature“ paskelbė straipsnį, kuriame teigiama, kad yra tiesioginis ryšys tarp streso ir vėžio. Tian Xu vadovaujantys eksperimentai atskleidė, kad "įtemptos" ląstelės gali skleisti signalus, kurie skatina auglių atsiradimą ir daro poveikį kaimyninėms sveikoms ląstelėms. Teigiama šio atradimo pusė yra galimybė turėti naują būdą kovoti su vėžiu, perimti ir blokuoti ląstelių mainų signalus..

Grupė Argentinos tyrinėtojų savo tyrimuose nustatė stresą kaip demencijos pradžios priežastį. Pagal grupę, kuriai vadovauja dr. Reichas, stresas gali sukelti smegenų degeneracinį procesą ir projektuoti jį neuroendokrininėje ir imuninėje sistemoje. Nors tai nereiškia tiesioginio priežastinio ryšio, būtų įdomu toliau tirti, kiek yra santykiai

Vienaip ar kitaip atrodo aišku, kad nepertraukiama aktyvavimo per mūsų organizmą būklė kenkia mūsų gynybai ir daro mus labiau linkusiems susirgti ligomis ir ligomis. Ši priežastis neatsispindi jokioje MRT, todėl psichosomatinės ligos kilmė yra tokia sudėtinga ir pacientai dažnai atmetami.

Migrena, skausmas šešėliuose Migrenos nėra paprastas galvos skausmas, tai yra smegenų košmaras, kuris verčia mane bijoti šviesos, stipraus kvapo ... Tai verčia mane ieškoti tylos. Skaityti daugiau "