Dešimt strategijų, kaip ugdyti vaikus apie emocinį intelektą

Emocijos rengia kiekvieną mūsų gyvenimo aspektą ir kasdienį gyvenimą. Žinodami, kaip kontroliuoti, valdyti ir naudoti juos skatinant emocinį intelektą, mums, be abejonės, galėsime efektyviau susidurti su mūsų kasdienybe.

Emocija, mintis ir veiksmai yra trys ramsčiai, kurie sukasi kiekvieną mūsų esmę. Todėl svarbu, kad į šios rūšies žinias būtų galima įveikti tam tikras situacijas, efektyviai vystytis mūsų visuomenėje. Taigi nėra svarbu, kad mažieji taip pat pradėtų mokytis emocinio intelekto??

Pavyzdys, galvoti apie tuos vaikus, kurių gebėjimas priimti nusivylimą yra blogas, ir netgi paklusti atsisakymui, vaikai, kurie nesilaiko savo bendraamžių ir kurie rytoj yra pasmerkti realybei, kurioje nelaimė bus ta, kuri turės gyventi, nesugebės suprasti kitų.

Emocijų žinios, supratimas ir kontrolė yra pagrindinė, kad mūsų vaikai tinkamai vystytųsi visuomenėje.

Mes siūlome šiuos principus jums pristatyti juos įdomioje emocinio intelekto srityje. Principai, kurie padės jiems vystytis kaip žmonės ir integruotis.

1. Emocinis intelektas kontroliuoti savo pyktį

Iki 18 mėnesių vaikams iš esmės reikia tėvų meilės ir rūpestingumo, visa tai suteikia jiems pakankamai saugumo, kad galėtų prisitaikyti prie savo aplinkos, ištirti ir valdyti savo baimes. Bet mes turime tai nepamiršti po 6 mėnesių jie pradės vystytis pasiutligės, todėl svarbu žinoti, kaip nukreipti jų reakcijas ir ištaisykite visus blogus veiksmus.

Yra kūdikių, kurie gali nugalėti savo tėvus ar brolius, šaukti pykčio, kai jiems nėra pasiūlyta kažką ... veiksmų, kuriuos tėvai gali rasti juokinga, bet kurie yra būtini, kad būtų apriboti nuo gimimo. Visų pirma, prie jų turi būti pridėti pranešimai, kurie juos kviečia į argumentus ir kontroliuoti, ką jie jaučia.

2. Mokykite atpažinti pagrindines emocijas

Nuo dviejų metų amžiaus patartina inicijuoti vaikus emocijų pripažinimo srityje, nuo to laiko, kai jie pradeda atviriau bendrauti su suaugusiais ir kitais vaikais.

Su jais galime atlikti įvairius pratimus, pvz., Pristatyti juos į pagrindines emocijas: džiaugsmą, liūdesį, baimę ir pyktį.

Kaip tai padaryti? Fotografuojant veidus, brėžinius, klausiant jų, kas negerai, jei jie liūdna ar kodėl jie mano, kad kitas yra ...  Tai vienas tai puikus būdas jiems išmokti atpažinti savo emocijas po truputį ir kitų žmonių, ir svarbiausia, pradėkite ugdyti empatijos gebėjimą.

3. Pavadinkite emocijas

Nuo 5 metų amžiaus vaikai puikiai žinotų, kaip pavadinti emocijas kaip įprasta: „Aš piktas, nes jūs nešaukėte manęs į parką“, „aš esu laimingas, nes rytoj eisime į lauko kelionę“, „aš bijau, kad uždarysite šviesą, nes paliksite mane vieni.

4. Mokykite, kaip su pavyzdžiais susidurti su emocijomis

Įprasta, kad vaikai patiria emocijų, tokių kaip tantrums, dėl kurių jie rėkia ar trenkia dalykų. Būtina, kad mes netvirtintume tų situacijų, kai pasibaigs šuolis mes galime juos išmokyti, pavyzdžiui, prieš šaukdami ar pataikydami geriau išreikšti tai, kas jiems trukdo. Kad jie išmoktų išreikšti savo jausmus iš labai mažų.

5. Plėtok savo empatiją

Kurti tokį svarbų aspektą kaip šis Būtina su jais nuolat diskutuoti įvairiais klausimais: Kaip manote, kad senelis jaučiasi po to, ką pasakėte? Kodėl manote, kad tavo sesuo verkia? Ar manote, kad tėtis šiandien laimingas?

6. Plėtok savo komunikaciją

Kalbant su vaikais, užduodant jiems klausimus, motyvuojant, žaisdami, pavyzdžiais ... būtinas jų ugdymas. Turime nuolat palaikyti tai, ką jie gali išreikšti, skleisti savo nuomonę ir jausmus, išmokti dialogą.

7. Mokykite aktyvų klausymą

Esminiai Nuo labai jaunų jie turėtų žinoti, kaip tylėti, o kiti kalba, bet ne tik tai, kad jis turėtų būti aktyvus klausymas. Todėl patartina su jais kalbėti lėtai, akis į akį ir baigus sakinius "Ar jūs supratote?", "Ar sutinkate su tuo, ką pasakiau?".

8. Pradėkite antrines emocijas

Nuo 10-11 metų atsiras jų gyvenime antrinės emocijos, kurios imsis daugiau svorio, pavyzdžiui, meilės, gėda, nerimo ... Visada tikslinga, kad geras bendravimas su jais leidžia mums atvirai kalbėti apie šiuos klausimus, kad jie jaustųsi saugūs, kadangi bus situacijų, kurios sukelia daug nerimo.

9. Skatinti demokratinį dialogą

Vyresnio amžiaus vaikams pasirodys daugiau reikalavimų, todėl nuo pat mažo amžiaus jiems mokome, kaip svarbu susitarti dėl dialogo, susitarti dėl demokratijos.. Šeima yra visuomenės pavyzdys ir yra geriausia mokymosi sritis.

10. Leiskite išreikšti emocijas

Siekiant skatinti emocinį intelektą, labai svarbu, kad mes galėtume suteikti vaikams tinkamą pasitikėjimą, kad išreikštume, kas jiems rūpi, kad jie būtų laimingi, bet ir nepatenkinti. Namai ir mokykla bus tie pirmieji scenarijai, kuriuose bus plėtojamas jūsų gyvenimas. Jei mes jiems pasiūlysime komfortą, kad jie galėtų išreikšti save ir bendrauti, jie taip pat darys, kai jie auga ir kituose kontekstuose.

Žinoma, kaip bendrauti ir atpažinti savo ir kitų emocijas, be abejo, yra labai svarbu, kad jie šiek tiek subrendtų ir pasiekti tinkamą mokumą integruotis į visuomenę ir būti laimingu. Mes galime suteikti jiems galimybę per švietimą emociniu intelektu.

Šviesti emocijose Emocijos lemia mūsų santykius su pasauliu, todėl svarbu ugdyti emocijas nuo vaikystės. Su šiuo straipsniu sužinosite emocinio švietimo svarbą ir naudą, kurią gausime. Skaityti daugiau "