Mūsų gyvenimo atspindys socialiniuose tinkluose

Kai mes matome nuotraukas ar komentarus iš mūsų socialinių tinklų kontaktų, mes galime manyti, kad mūsų gyvenimas yra nuobodu ir neturi nieko pasiūlyti ... todėl mes darome viską, kas įmanoma, kad panaši į likusį ir įkeltų tūkstančius nuotraukų, kad pasakytume apie mūsų istoriją. Bet, Ar kitų žmonių gyvenimas yra toks nuostabus kaip socialiniai tinklai??, Ar verta turėti „užimtas“ socialinį gyvenimą??

Pavyzdžiui, poros, kurios nuolat „informuoja“ savo pažįstamus, kad yra meilės ir negali gyventi be kito, iš tikrųjų yra nesaugios ir pavydi. Jie turi šaukti iš stogų, kad „imituotų“ tobulumą ar sugalvotų patvirtinimą, kuris nebėra jų gyvenimo miražas.

Kodėl kiekvienas turi geresnį socialinį gyvenimą nei mano?

Laimingų ir meilių porų leidiniai, slepiantys santuokines krizes, patys žmonės asmenukės visose pasaulio dalyse, galbūt, rodydami tiesiog vienatvę ir iškreipimą, savigyną arba savęs tobulinimo frazes, kuriomis siekiama suteikti pamoką pedagogikoje pernelyg daug išimčių, kad šie absoliutūs sakiniai gali būti laiko įstatymai.

Deja, matydami šiuos pranešimus, mūsų smegenys patiria pavydo kvapą, nes supranta, kad kiti yra įdomesni, Jie turi fantastišką gyvenimą, rado tikrą meilę arba patiria unikalius pojūčius. Tačiau žemiau, kas šviečia, ar tikrai yra auksas?

Išlaidos ir valandos prieš socialinius tinklus paprastai nepadeda mums melancholiška. Kažkas, kas ypač kenksminga, kai tai darome lyginamuoju požiūriu ir paimame save kaip nuorodą. Jei manome, kad pasaulis mums kažką skolingas, o tai nėra tiesa, mes padidinsime šį jausmą, jei turėsime supratimą, kad kiti daro labai gerai. Taigi, naršydami kitų profilius, galite padidinti mūsų jausmą būti aukomis.

Kitų žmonių gyvenimai nėra tai, ką daro jų socialiniai tinklai

Ar manote, kad neįmanoma nustoti kasdien prisijungti prie tos platformos, kuri turėtų pranešti apie naujausias žinias apie jus?? Pagal Danijos instituto atliktą tyrimą „Facebook“ naudojimas tokiu būdu verčia mus nepatenkinti. Tyrimui dalyvių grupė savaitę neatidarė savo profilių ir pripažino, kad jaustis mažiau streso ir daugiau dėmesio skyrė savo darbui ar studijoms..

Tie, kurie šiuose puslapiuose nenaudoja arba neturi profilių, pasinaudoja kita diena. Jie turi daugiau laiko pailsėti, naudotis, baigti užduotis anksti, paruošti vakarienę ar valyti namus. Tarsi, jei to nepakaktų, buvimas ne socialiniame tinkle verčia mus kalbėtis su artimaisiais, asmeniškai matyti tuos, kurie mums patinka, arba dažniau kviečiame šeimą ir draugus..

Šio testo rezultatas suteikia mums ką nors galvoti: „Mes nuolat skaitome gerų naujienų ir nuostabių dalykų ant kitų sienų ir tai verčia mus palyginti ir gauti depresiją. Rodomi žodžiai ar vaizdai ne visada teisingi socialinių tinklų pasaulis paremtas kitų mūsų geriausios versijos rodymu, iškraipytas vaizdas, ką mes iš tikrųjų esame.

„Facebook“ laimė sudaryta

Ši frazė turėtų būti naudojama kaip mantra, kai jaučiasi depresija, kai matome gražius pranešimus ir publikacijas socialiniuose tinkluose. Kodėl mes sakome, kad laimė nėra tiesa?

Labai paprasta: nes tai yra pasirinktas vaizdas ir daugeliu atvejų manipuliuojamas iš visų tų, kurie supa tą momentą. Tai ne nuotrauka, esanti toje pačioje atsitiktinėje vietoje, tik nuotrauka, kurią jį paskelbęs asmuo mėgsta, kad kuo daugiau galėtų mums pranešti apie savo norus.

Kita vertus, manau, kad kas tam tikru momentu praleidžia laiką fotografuojant, atmeta tą momentą. Jis palieka sceną, sceną ir įsitraukia į jį kaip žiūrovą, o scenoje jis palieka savo gyvenimą tam tikra refleksija. Žinoma, jo pasirinko.

Kas vyksta „Facebook“, „Twitter“ ar „Instagram“, kažkaip skiriama nuo tikrojo ar autentiško, Tai labiau reklamos pratimas arba būtinybė daryti tam tikrą sotumą.

Jei jūsų socialinis gyvenimas nėra lygus likusiam, sveikinu! Jums nereikia rodyti tūkstančių fotografijų iš šeštadienio išvykų ar savo svajonių atostogų, kad žinotumėte, jog turite puikų laiką. Pagalvokite, kad visi šie prisiminimai ir akimirkos egzistuoja iš tikrųjų, net jei jie neturi lango į pasaulį.

Šiandien aš esu laimingas ir man nereikia skelbti apie tai socialiniuose tinkluose Šiandien aš esu laimingas, jaučiuosi gerai apie savo dieną, ką aš turiu ir ką esu ... Man nereikia skelbti savo socialinių tinklų, kad gautume „panašų“. Skaityti daugiau "