Laimė Koks gražus vardas!

Laimė Koks puikus ir norimas žodis. Visi apie ją kalba. Mes ieškome jo, mes norime, mes žavime, gedame jo praradimą ir netgi jį parduodame. Tačiau, ką mes pasitikime sakydami, kad esame laimingi?

„Visi sutinkame, kad norime būti laimingi, bet kai tik bandysime išsiaiškinti, kaip galime būti laimingi, prasideda neatitikimai“.

-Aristotelis-

Nuo senovės, žmonės yra linkę apibrėžti sąvokas ir sugebėti juos paversti visuotiniais. Šiuo bandymu kyla skirtingų nuomonių ir dar daugiau, jei tai yra kažkas nematerialus ir, matyt, subjektyvus.

Netgi buvo teigiama, kad tiesa laimė gyvena ankstesnėse kančiose ir tai yra galutinis atlygis už auką, atsisakymą ir besąlyginį darbą, kurį mes rodome gyvenime.

Kai kurie laimės suvokimo būdai

Tai yra keletas laimės supratimo būdų. Labai skirtingi ir skirtingose ​​srityse.

1. Materializmas

Dėl materializmo laimė pasiekiama turint materialines prekes, taip pat gauti gerą socialinį įvaizdį ir sėkmę, kuri yra jų rezultatas.

Daugumą šio srauto įtakoja reklama. Jis sukuria mus (arba verčia mus tikėti), kad jų siūlomi produktai ir paslaugos yra geriausi ir kad jų gavimas yra galimybė, jei norime būti geresni žmonės..

Nors turite tai nepamiršti materializmas nėra toks pat kaip vartojimas. Psichologo Miriamo Tatrelio teigimu, žmogus gali būti „atsipalaidavęs materialistas“, kuris išleidžia ir suvartoja išmatuojamu būdu arba galų gale perima pernelyg didelį prekių kaupimąsi kaip laimės ar pilnumo matą.

2. Rytų filosofija

Pagal rytietišką filosofiją, laimė yra vidaus harmonijos būsena, kuri sukuria gerovę, kuri nėra punktuali, bet yra stabili ir ilgalaikė. Nieko daryti su turtu ar socialiniu pripažinimu.

Neseniai, Matthieu Ricard buvo pavadintas laimingiausiu žmogumi pasaulyje. Jis paliko sėkmės, pripažinimo ir pinigų gyvenimą, norėdamas keliauti į save, apimantį budizmą ir vadovaudamasis jo įsakymais.

Matthieu, matydamas, kad jis išeina į pensiją ir apmąstydamas, meditacijos praktika gali intensyviai sutelkti dėmesį į teigiamas mintis ir turi neįtikėtiną gebėjimą slopinti pyktį, dirglumą ar stresą.

3. Teigiama psichologija

Pagalvokite, kad tai, kas veda prie laimės didėjimo, yra sutelkti dėmesį į teigiamas emocijas ir kūrybinės veiklos, kurioje jūs ar kitiems atneša ką nors gero, įgyvendinimą.

Šiuo metu jūs turite būti atsargūs. Mes ne visada galime tai atlikti. Deja, mūsų gyvenime yra situacijų, kur blogas arba nugalėtas jausmas yra normalus ir logiškas.

Nėra prasmės priversti save būti laimingais visomis kainomis tomis akimirkomis. Bet mes galime viską nukreipti link žingsnio po žingsnio įveikti gyvybiškai svarbų įveikimą.

Iš tiesų, kai jaučiame pareigą būti, jausti, elgtis visiškai nesuderinamai su mūsų asmenybe, proto būsena ar padėtimi Gali pasireikšti gedimo jausmas, gedimas, demoralizacija ir net neapykanta prieš save.

4. Sprendimų priėmimo pajėgumai

Taip pat galime suprasti laimę kaip gebėjimą priimti savo sprendimus. Taigi nei aplinka, nei genetika tikrai nenustato mūsų laimės, bet jausmas, sugebantis valdyti vairą ir kad ši kelionė veda prie to, ko mes tikrai norime, suteikia jums laimės jausmą.

Ką vartojate depresijai? Aš? Sprendimai

Žinoma, tai Kartais tai nėra mūsų rankose ir ne visada įmanoma tai padaryti, kaip norėtume. Todėl turime rasti vidurį tarp pripažinimo, kad kai kurie dalykai gyvenime vyksta už mūsų įtakos ribų ir prisiimame atsakomybę už mokymąsi iš patirties. Tai verčia mus tapti nepriklausomais, labiau tikri savimi ir labiau suvokiama kontrole.

Yra daug būdų, kaip suprasti laimę, sąrašas yra beveik begalinis. Akivaizdu, kad šis jausmas skatina tęsti tą kelią, užkariauti naujus tikslus, turėti teigiamą požiūrį į aplinką, atkurti prisiminimus, kurie mus provokuoja, ir galiausiai kovoti su nelaimėmis su šypsena. Ir jums, kas yra laimė?

Už kiekvieno laimingo asmens yra kažkas, kas stengiasi išlikti tokiu būdu. Už kiekvienos laimingos moters pati kovoja, kad išliktų. Už kiekvieno žmogaus, kuris šypsosi, pats yra drąsus ... Skaityti daugiau "