Aš nuobodu!

„Aš nuobodu“ - tai šiandien beveik neįsivaizduojama išraiška. Ir tai yra visuomenėje, kurioje gyvename, tai, kad nieko nedaroma, atrodo nepriimtina. Mūsų darbotvarkė visada turi būti pilna veiklos, užduočių ir įsipareigojimų.

Dėl šios priežasties mums lengviau nuobodu, kai praleidžiame visą dieną namuose arba darome tą patį kelias valandas. Bet už nuobodulio, Problema ta mes nieko nesame patenkinti.

„Kas žino, kad gyvena su savimi, ignoruoja nuobodulį“.

-Roterdamo Erasmus-

Nuobodulys ir nepasitenkinimas

Įsivaizduokite šią situaciją: asmuo, kuris visą dieną dirba biure, skundžiasi dėl to, kad jis neturi laisvo laiko nuo pirmadienio iki penktadienio. Savaitgalis ateina ir vietoj to, kad pasinaudotų jos papildomomis užduotimis, ji sako, kad ji nuobodu.

Jau nekalbant apie atvykimą sekmadienio popietę ir jau išvalius, pirkus, užsakiusius, giminaičius, miega, gėrimus, filmus ir pan.. Aš nuobodu! Kas dabar? Tai yra dvi dažniausios savaitės savaitės frazės.

Dabar gerai, Kodėl visada reikia „daryti kažką“?? Ar neužtenka likti namuose stebint lietaus kritimą, kaip mūsų vaikai žaidžia arba kai mes auginame savo augintinį? Na, matyt, ne.

Nuobodulys yra ne tik mūsų turimų dalykų trūkumas, tačiau yra gilesnių priežasčių, kurias analizavo psichologai.

Jei jūs viską nuobodu, tai gali būti todėl, kad nesate patenkintas, su savo gyvenimu apskritai ar kažką. Pavyzdžiui, būdami namuose su savo tėvais, kai norėtumėte būti su draugais arba rengti vakarienę, kai norėtumėte būti kino teatre su savo partneriu.

Tai, kad yra nuobodu, kalba apie mūsų pripratimą prie per didelio stimuliavimo. Tai nėra gera mūsų sveikatai, nei fizinei, nei protinei.

Kažkada kelionės metu kūnas ir smegenys turi pailsėti. Jei savaitgalį praleidžiate čia ir ten, nesitikėkite geros nuotaikos nuo pirmadienio iki penktadienio.

Kokie yra nuobodulio padariniai?

Visų pirma, paveikia laiko suvokimą. Jūs žiūrite į laikrodį ir tai yra 12.15. Jūs guli gulėti, žiūrėdami lubų ventiliatoriaus ruožą, manote, kad tai buvo ilgas laikas ir grįšite patikrinti laiką: tai 12.17. Kaip gali būti, kad praėjo tik dvi minutės? Jei buvote kalbėjęs su draugu ar apsipirkęs prekybos centre, tai 120 sekundžių nieko nereiškia.

Ar treniruojasi „nedaryk nieko“ ir bando atspėti, kiek įvyko. Nereikia skaičiuoti sekundžių! Tokiu būdu jūs išmoksite įvertinti kiekvieną antrą, minutę ir valandą ... nuostabias dovanas, kurių niekas ir niekas negali jums grąžinti.

Antra, Nuobodulys skatina kūrybiškumą. Tai nėra kažkas neigiamo, jei žinome, kaip pasinaudoti. Mokslininkai turi atsakymą į šį reiškinį: nuobodu yra sinonimas, kad atsidūrėme „įstrigo“ situacijoje, kaip mes negalime išeiti iš šulinio, į kurį mes sumažėjome, ir bus labai sunku pasiekti mūsų tikslus.

Taigi, mes galime prisiimti pozityvesnį ir entuziastingesnį požiūrį ir „gauti sulčių“ į šią valstybę. Protas pats pradės kurti, įsivaizduoti ir pasiūlyti galimas alternatyvas sėkmingai. Daugelis rašytojų padarė geriausius darbus, praleidę kelias valandas priešais kompiuterį ar rašomąją mašiną visiškai „užrakintą“.

Aš nuobodu, ką ši išraiška sako apie mus??

Paskutinis aspektas, nuobodulys atskleidžia didelę paslaptį: kaip mes iš tikrųjų. Mes linkę manyti, kad tai susiję su veiklos ar „dalykų, kurių reikia“, trūkumu pasaulyje, kuris skatinamas kaip mes gyvename. Tačiau kai kurie tyrimai atskleidė, kad tai susiję su ryšių su mūsų emocijomis stoka, tai yra, mes tikrai nežinome vienas kito.

Nuobodu žmonės yra tie, kuriems sunkiausia atpažinti ir valdyti tai, ką jie jaučia

Pradedant nuo to, kad nuobodulys yra tendencija gauti išorinį pasitenkinimą, tuomet galima teigti, kad vienišas su savimi reikštų problemą, kad žinotume save. Todėl, Jei dažnai sakote „aš nuobodu“, tai aiškus ženklas, kad jums reikia susisiekti su savo vidiniu pasauliu, praleisti daugiau laiko sau kompanijoje ir iš naujo atrasti tai, ką jaučiatės.

"Oktofobija", dabartinių laikų liga Oofobija yra laisvo laiko baimė. Tai yra kažkas, kuris yra kupinas nerimo ir galiausiai atneša žiaurų poveikį gyvenimui. Skaityti daugiau "