Aš myliu save ir aš apsisaugoju nuo savęs

Mes visi mėgstame, visi pasirenka, kaip. Turime teisę susieti, kaip norime, nors net nežinome, viskas priklauso nuo pasirinkto požiūrio. Ir iš šio pasirinkimo mes bendraujame su kitais, su pasauliu ir, žinoma, su savimi.

Dabar, visais su jais susijusiais būdais, tas, kuris turi didesnę reikšmę ir veikia kaip visų kitų palaikymas, yra tas, kuris yra susijęs su mumis. Atsižvelgdami į tai, kaip mes turime elgtis ir gerbti save, mes daugiau ar mažiau atviri susieti su kitais ir visata. Todėl, jei rūpinamės savimi, galime turėti daugiau autentiškų santykių su tuo, kas mus supa.

Kai mylime vieni kitus, svarbūs skirtingi dalykai, ypač žinodami, kad galime žinoti, kiek galime eiti, ir kiek jie gali gauti su mumis. Be to, tai atsispindės mūsų santykiuose. Jei žinosime vienas kitą, mes praturtinsime mūsų santykius ir galėsime suprasti įvairias esamas ribas. Leiskite giliau įsitraukti į gražią meilės ir savęs apsisaugojimo patirtį.

„Mylėti tave yra suprasti, kiek vertingas jūs esate, ir rūpinkitės tuo didingu lobiu“.

Kadangi aš myliu save, žinau, kiek aš galiu eiti

Kai mylime vieni kitus, mes galime žinoti, kiek galime eiti. Labai vertiname save, kad suprantame, jog turime ribas. Todėl žinome, kad:

• Mes nesame tobuli. Pasakyti, kad myliu save reiškia suprasti, kad esame netobuli. Tada mes suprantame, kad mes galime padaryti klaidų, ir mes nesame nusivylę.
• Mes nemėginame sunkiau už sąskaitą.  Aš myliu save, taip pat reiškia žinoti, kada sustoti. Jei stengsimės ne tik mūsų priemonėmis, mes baigsime naštą.
• Mes galime išmokti iš klaidų. Mylėti save taip pat matote kiekvieną klaidą kaip mokymąsi. Taigi, mes neužplūsta audrų, nes pažįstame vieni kitus ir žinome, kad viskas, kas mums atsitinka, yra puiki patirtis.
• Mes palikome save nustebinti. Kai sakome ir jaučiame „myliu save“, mes gyvename čia ir dabar. Kaip žinome vieni kitus, žinome, kiek mes galime eiti ir mes nepriverstume ateities, taip pat nenorime, kad viskas būtų kontroliuojama. Aš myliu save, leisdamas jums geriausia!

Mylėdami save, mes giliai pažįstame vieni kitus. Ir tai verčia mus žinoti, kaip mes esame. Taigi, mes aiškiai matome savo emocijas ir mintis, ir galime numatyti, kaip reaguosime įvairiose situacijose.

Net, Sujungdami su galingu „myliu“, galime žinoti, kas mums geriausia. Todėl priimame sprendimus pagal tai ir mes suprantame, kad tai, kas gali atsitikti, net jei tai bloga ar ne labai maloni, yra mokymasis. Be to, mes ne teisiame save, nes suprantame, kad nesame visagalūs, kad viskas nėra mūsų rankose.

Žinau, kada pakanka, kad pakaktų!

Kai sakome, kad myliu save, tai reiškia, kad mes vertiname save tiek, kad galime apriboti kitus. Tai reiškia, kad sakome ne, kai mums nepatinka kažkas ir tokiu būdu, kurdami mūsų santykius. Taigi aplinkiniai žmonės žinos, kokiu mastu jie gali pasiekti mus, tai yra, ką mums trukdo ir ką jie gali padaryti.

Pasakydamas, kad myliu save, taip pat reiškia, kad išreiškiu pakankamai! Tai būdas bendrauti su kitais, kad jie pranoksta mus. Tokiu būdu nustatome ribas ir apsaugome save nuo sužeistos. Vis dėlto ne visada negalime to išvengti, nes neturime kitų kontrolės, bet galime sumažinti tam tikras galimybes.

Taip pat, kai mylime vieni kitus, nors ir esame glaudžiai susiję su žmogumi, mes žinome, kaip pasakyti „ne“. Ir mes žinome, kaip ne daugiau pasakyti, nes suprantame, kad tam tikros situacijos mums gali būti skausmingos. Taigi, mylintis save taip pat reiškia, kad reikia atsižvelgti į tai, kas mums gali būti gera ir bloga.

Atminkite, ką mes esame, ir tai, ką mes galime tapti, padės mums suprasti, kiek jie gali eiti su mumis.

Privalumai mylėti ir saugoti save

Kai kalbame apie mylėjimą ir apsaugą, mes sukuriame darnesnę aplinką, nes mes išlaisviname save nuo sielvarto ir mes galime būti sąžiningi sau ir su kitais.. Geriausias būdas mėgautis santykiais yra parodyti mums, ką mes esame, žinome, ką norime ir efektyviai perduodame. Dabar, kai nustatome ribas, turime skirtingą naudą. Tai yra keletas iš jų:

• Atleiskite neigiamas mintis.
• Geresnė gyvenimo kokybė.
• Leiskite srautui.
• Pagerinkite nuotaiką.
• Išleiskite problemas.
• Išmokite pažinti vieni kitus.
• Palengvinti pasitikėjimą.
• Padėkite priimti sprendimus.

Praktikuodami savo meilę, mes visiškai suprantame, kaip mes esame, ko mes norime ir kur mes einame. Tai padės mums nustatyti ribas, kai stengiamės būti tobula, kai mes nusivylėme arba kai viskas tampa nekontroliuojama.

Kaip matome, Ribų nustatymas rūpinasi turtu, kurį mes esame, projektuodami šį vaizdą kitiems ir kurdami nuoširdesnius santykius. Taigi mes galėtume rasti daugiau ramybės.

Paleiskite baimę ir išdrįskite paragauti besąlyginę meilę, kurią nusipelnėte! Užsisakykite susitikimą su jumis ir žinokite, kas geriausia.

„Mylėti save yra romano, kuris trunka visą gyvenimą, pradžia“.

-Oscar Wilde-

Įpročiai, kurie sunaikina jūsų savigarbą Savęs meilės stoka paprastai atsiranda dėl nepakankamo auklėjimo, kuris lieka suaugusiaisiais, jei nesame dėmesingi. Išmokite mylėti save. Skaityti daugiau "