Apgailestauju, kad susituokiau, ką daryti?

Yra sprendimų, kurie yra labai svarbūs gyvenime, nes jie susiję su kitu asmeniu ir dėl to, kad jie turės įtakos ateityje. Santuoka yra šio pavyzdžio sprendimo pavyzdys. Kartais atsitinka, kad būdas, kuriuo asmuo žiūri į savo gyvenimą iš „taip, aš noriu“, kaip jie jaučiasi iš tikrųjų praleido laiką, nėra tas pats.

Pagrindinis veikėjas gali pajusti vidinę kovą atgailauti dėl susituokimo, bet tikiuosi, kad kažkas pasikeis tam tikru momentu, arba, priešingai, aiškiai išreikšti šį absoliutų tikrumą. Jei atsidursite panašioje situacijoje, Psichologija-internetas aptaria šį klausimą: "Apgailestauju: ¿ką daryti?", tada mes padėsime jums atsakyti į paiešką.

1. Ką daryti, jei apgailestaujate vedęs? 6 patarimai
2. Kodėl apgailestaujate vedęs? Šešios galimos priežastys
3. 5 patarimai, kurie padės jums rūpintis, jei apgailestaujate

Ką daryti, jei apgailestaujate vedęs? 6 patarimai

Toliau pateikiame idėjas:

1. ¿Kodėl apgailestaujate vedęs?

Kuo konkretesnis jūsų atsakymas į šį klausimą, tuo didesnis aiškumo lygis, kurį galite pasiekti šioje situacijoje. Ne tik jūs galite rasti šio atsako raktą, pagrįstą kilme, bet ir pasekmes, kurias ši tariama klaida sukėlė jūsų gyvenime ir kito asmens klaida..

2. ¿Ką galite padaryti prieš atskiriant?

Prieš priimant galutinį sprendimą, yra teigiama, kad į šią istoriją įsitraukiate aišku, kad jo pabaiga Tai įvyko, nes tai tikrai buvo geriausias mums abiem. Pavyzdžiui, atliekant pora terapiją, emocinis žvalgybos sprendimas yra tokio tipo metu. ¿Kodėl? Terapija negarantuoja, kad šis pasakojimas sustiprins santykius su meilės ir atsidavimo sąlygomis, tačiau jis bus sustiprintas, kai bus priimtas sprendimas daugiau aiškumo ir perspektyvos.

3. Pasikalbėkite su pasitikėjimu

Kalbant apie tai padės jums padidinti savo atsparumo lygį šioje situacijoje, tačiau, prieš tai darydami, galvokite labai gerai, su kuo norite dalytis šia informacija. Tai yra kažkas diskretiškas ir žino, kaip gerbti jūsų privatumą nuo privačiojo pokalbio konfidencialumo. Žinant kito asmens apmąstymus, galite daugiau nei manote, kai esate užrakintas savo pačių požiūriu.

4. Susipažinkite su situacija

Tai nėra lengvas sprendimas tačiau paprastas momentas, kadangi ši meilės istorija padėjo jums parodyti savo geriausią versiją įsimylėjimo metu, dabar jūs galite padaryti tą patį ir elgtis taip, kaip jūs manote iš šių aplinkybių. Šis diskomfortas nebus išspręstas žiūrint į kitą pusę ar veikiant nuo abejingumo.

5. Paimkite šiek tiek laiko galvoti

Tai, kad ši mintis kyla, jau savaime yra reikšminga, tačiau dar labiau, kai ji laikoma laiku. Stenkitės suteikti sau laiko apmąstyti šią tikrovę. Galbūt kelias dienas galite nuvykti išeiti iš savo įprastos rutinos.

6. Teisinės konsultacijos

Ši situacija gali būti pastebima ne tik emociniu požiūriu, bet ir teisės požiūriu. Todėl su santuokos teisininku užduokite visus su šiuo klausimu susijusius klausimus.

Kodėl apgailestaujate vedęs? Šešios galimos priežastys

Kiekviena istorija yra unikali ir nepakartojama, todėl gali būti tiek daug atgailos priežasčių, kaip skirtingi veikėjai.

Kodėl man nepatinka mano santuoka

Čia pateikiamos penkios galimos priežastys:

• Nuolatinės diskusijos. Kartu egzistavimas yra sunkus, kai bendra diskusijų tema yra nuolatinė norma tarp jūsų. Tai reiškia, kad vienišumas skauda, ​​nepaisant to, kad yra kompanija. Tai reiškia, kad žmogus gali apgailestauti, jei jis susituokė, nepaisant to, kad jis mėgsta savo partnerį prieš nelaimingą gyvenimą. Diskutuokitės su savo partneriu dėl nesąmonės gali būti vienas iš svarbiausių nelaimės veiksnių santuokoje.
• Jūs susituokėte, kad paskutinę akimirką prieš baimės susidurti su šio sprendimo pasekmėmis ir dabar jūs suprantate, kad būtų buvę geriau įspėti visus svečius, kad nuoroda buvo sustabdyta prieš tęsiant „taip“, kurį noriu.
• Jūsų partneris pasikeitė Tiek santuokoje, kiek tai buvo pasitikėjimu, jūs jaučiate, kad esate su kuo nors kitokiu, nei tu, su kuriuo įsimylėjote praeityje. Taip pat gali atsitikti, kad jūs esate tas, kuris pasikeitė, todėl jūsų prioritetai taip pat pasikeitė.
• Gal jaučiatės, kad turėjote duoti daugiau laiko prieš susituokdami nes galbūt šį sprendimą skubėjote pirmųjų santykių mėnesių idealumo scenarijuje.
• Vienatvės baimė. Galbūt žmogus susituokė tikėdamasis, kad šis sprendimas yra patogiausias, nes baiminasi, kad niekas nesugebės visiškai įsimylėti, jei amžiaus problema yra bendra problema.
• Emocinis nesubrendimas. Kažką laiką kažkas gali suprasti, kad priimdamas sprendimą tuoktis, jis visiškai nežinojo apie šio akto reikšmę ir atsakomybę, prisiimtą santuokoje.

5 patarimai, kurie padės jums rūpintis, jei apgailestaujate

Tokiu sudėtingu emociniu laiku suteikiame jums penkis patarimus, kaip rūpintis savimi:

• Negalima savęs vertinti neigiamai, manau, kad tuo metu jūs veikėte iš savo realybės. Tuo metu jūs negalėjote žinoti, ką šiandien žinote.
• Live šią situaciją mokymosi požiūriu kadangi yra daug pamokų, kurias galite gauti iš šios realybės.
• Kiti žmonės panašios aplinkybės. Nors šis skausmas yra skausmas, pabandykite nepadaryti šios padėties, kuri jus nukreipia į aukų vaidmenį.
• Kalbėkite su savo partneriu nuoširdžiai, kaip norėtumėte, kad jie su jumis bendradarbiautų, nes meilė grindžiama sąžiningumu.
• Po atsisveikinimo visada yra naujas pradžia. Jei nusprendėte atskirti save, nes supratote, kad tai yra geriausias sprendimas jums, tęskite kelionę, prisimindami, kad esate pats įtakingiausias žmogus savo likime.

¿Koks yra geriausias sprendimas? Tai, kas suteikia jums ramybę ir ramybę.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Apgailestauju, kad susituokiau: ką daryti??, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.