Nėra nuodingų žmonių, yra toksiški veiksmai
Išsiskyrė mintis, kad yra „nuodingų žmonių“. Iš tikrųjų, būdvardis „toksiškas“ dabar labai lengvai taikomas visiems, kurie turi reliacinių sunkumų. Vienu ar kitu būdu jis paspartino netoleranciją. Štai kodėl, Atėjo laikas paaiškinti, kad tikrai nėra žmonių toksiškas, bet toksinis elgesys.
Nė vienas žmogus nėra priskirtas prie bendrojo pobūdžio kaip „geras“ ar „blogas“. Be abejo, į kvalifikatorių taip pat kaip neigiamą „Toksiška“. Žmonės, kaip ir gyvenimas, keičiasi. Yra laikų, kai leidžiama paviršiui suklaidinti ar naikinti elgesį. Jūs netgi galite pasilikti jose ilgą laiką. Tačiau tai nereiškia, kad jie yra toksiški. Niekas nėra ir jūs negalite naudoti šio žodžio, kad galėtumėte įvertinti bet kurio esmę.
"Negalima susieti save su tais, kurie nėra patenkinti jūsų sėkme".
-Bernardo Stamateas-
Kiekvienas gali atlikti toksišką elgesį, bet tai nereiškia, kad jis pasireiškia per visą savo gyvenimą. Elgesys gali būti perorientuotas ir konstruktyviai transformuojamas. Bet kokiu atveju, tai nėra „maras“ išeiti, bet nuoroda, kad asmuo yra bėdoje ir todėl nežino padarytos žalos ir yra padaryta.
Kaip toksinis elgesys yra
Toksiškas elgesys slopina nesaugumą ir mažą savigarbą. Tuo pačiu metu jie pateikia narsistines savybes, kompensuojančias savęs meilės trūkumą. Be to, jiems dažnai priskiriami klaidingi įsitikinimai, kurie suteikia netinkamą tokio veikimo būdą.
Taigi, Pagrindinės toksiškos elgsenos savybės:
- Jie išreiškia norą kontrolės. Yra didelis poreikis kontroliuoti žmones, kuriuos myli. Žinokite viską apie juos. Kur jie yra, su kuo jie daro? Jis taip pat pasireiškia kaip nuolatinis susidomėjimas įsikišimu ar veikimo būdais.
- Jie naudoja manipuliavimą emocinis. Įprasta, kad nuodingame elgesyje šantažas naudojamas kaip priemonė kitiems daryti tai, ko jis nori.
- Jie bando paniekinti ir kaltinti. Verbalinis žodinis elgesys pabrėžia kitų klaidas ir tuštumą. Be to, jie siekia išvengti asmeninės atsakomybės ir kaltina kitus.
- Kaukė pavydas ir pavydas. Toksiškas elgesys užkerta kelią kitų triumfų šventimui. Kitų nepriklausomumas ir pasiekimai laikomi grėsme.
Ką daryti, kai elgiamasi su toksišku elgesiu?
Toksiškas elgesys negali būti laikomas bendru, taikytinu visiems, kurie pateikia vieną ar daugiau nurodytų savybių. Visada yra laipsnių, lygių ir kontekstų. Tiesa, kad kai kuriais atvejais toksinis elgesys yra pernelyg įtvirtintas. Esant tokioms sąlygoms, nėra alternatyvos, o tik atstumo. Tačiau tai nereiškia, kad kita turėtų būti atskirta. Svarbu, kad jis matytų, jog distancavimo priežastis yra jo destruktyvus elgesys.
Mes nuolat susiduriame su prieštaravimais santykiuose, kuriuos palaikome su kitais. Tiesa, kad galima pasiekti pusiausvyrą, tačiau vargu ar tai natūraliai įvyksta. Apskritai, tai pasiekiama tik po daugelio aukštumų ir nuosmukių. Kiekvienas iš jų veda prie jų tuščių santykių, lūžių ir nenuoseklumo. Negalima vengti to vengti, o valdyti ir subalansuoti.
Dialogas visada bus privilegijuotas būdas sukurti susitikimo taškus. Kai žmogus neturi toksinio elgesio, jie gali padėti jiems pamatyti, kas jie turi. Ji taip pat sugeba nustatyti ribas bandymams kontroliuoti ir invaziniam elgesiui. Jei jis juos leidžia, jei jis juos skatina, jis juos toleruoja arba nutildo, tai reiškia, kad jis taip pat yra tos pačios logikos. Tai yra, remiantis destruktyvia logika.
Geriausias būdas padėti žmonėms, turintiems toksišką elgesį, yra neleisti jiems. Kiekvienoje nuorodoje yra tam tikros žaidimo taisyklės, iš dalies aiškios ir iš dalies netiesioginės. Nei neturėtų būti leista toleruoti manipuliacijos, paniekos ir bet kokio kito elgesio, kuris kenkia kitam. Turime išnaikinti toksinį elgesį, o ne tuos, kurie juos išreiškia.
Pagrindinės toksiškų santykių rūšys Yra keletas toksinių santykių tipų, kurie gali pakenkti mums ir tapti tikru kankinimu, jei pateksime į jų sankabas. Susitikime su jais. Skaityti daugiau "