Niekada nėra per vėlu suteikti mūsų emocijoms galimybę

Geras ugdymas moko apriboti daugelį norų, kurie mūsų akyse verčiasi, kad jie netaptų per elgesį. Norai, kad bus išlaisvinti, gali pakenkti kitiems ar sau. Tačiau iš ten į švietimą, kuriuo siekiama sistemingai slopinti mūsų emocijas, yra didžiulis atstumas.

Problema yra ta, kad tai vyksta gana dažnai. Vaikas gali kelti iššūkius, kurie įveikia kantrybę, ypač kai turite įvykdyti labai sudėtingą darbą, sudėtingus santykius ar gyvenimo istoriją, kuri nėra labai maloni.

„Pasakyk man ir aš jį užmiršau, išmokyk mane ir prisimenu, įtraukite mane ir sužinojau“.

-Benjamin Franklin-

Štai kodėl kai kurie tėvai skundžiasi, apsimeta, kad jų vaikai yra šiek tiek daugiau nei automatai, kuriuos jie gali tiksliai ir be komplikacijų. Leiskite jiems pasilikti ir tylėti, nežudyti savo poilsio ar grasinti trukdyti jų profesinei projekcijai. Visada pakluskite ir neprieštaraukite. Trumpai tariant, jie mokosi patys kontroliuoti savo impulsus arba tiesiogiai, kad jie gimė su tokiu įsisavintu sugebėjimu.

Nė vienas iš tėvų nenori, kad emocijų valdyme auklėjimo rezultatas būtų neraštingas vaikas. Tiesą sakant, daugelis mano, kad mokydami juos paneigti ar ignoruoti savo emocijas jie ruošia juos pasauliui. Tačiau realybė labai skiriasi. Kas auga, tikėdamasis, kad jų emocijų įkalinimas yra teigiamas, arba gyvens kalte dėl to, kad nesugebėjo sulaikyti ar sunaikinti kartaus realybės visą jo egzistavimą.

Mechanizmai, skirti išvengti emocijų

Vaikas yra nesubrendęs žmogus, kuris visiškai priklauso nuo suaugusiųjų ir dėl šios priežasties juos laiko absoliučiais referentais. Daugelis tėvų nesupranta, kad švietimo tikslas yra suteikti jiems tvirtą ranką, kad jie galėtų išmokti vaikščioti savarankiškai ir kurti savo kelią. Priešingai, jie įgyvendina mechanizmus, kad atsitiktų priešingai: ši priklausomybė išlieka ir su juo paklusnumas.

Šie tėvai įgyvendina švietimą, kuriame emocijos laikomos nerimą keliančiais elementais ir todėl turi būti panaikintos. Kaip tai pasiekti? Per įvairius mechanizmus. Vienas iš jų, labai naudojamas motinoms, yra vicitimizuoti ir tuo pačiu kaltinti vaiką. „Jei nevalgysite, tavo mama bus liūdna“, - sako jie. Atrodo nekenksmingas, tačiau tokio tipo formulės yra vis sudėtingesnės.

Žinoma, yra tiesioginė prievarta: baimė. Taikomos griežtos bausmės, o vaikas yra kondicionuojamas veikti bausmės baimėje. Blogiausias dalykas yra tai, kad visiškai sveikas elgesys yra baudžiamas, pvz., Verkimas, pyktis arba per daug juokiasi. „Jei toliau šaukiatės, pamatysite, kas atsitiks“, jie sako. „Nustokite juoktis, jei nenorite būti nubaustas“, - tai dar viena iš įprastų šios rūšies švietimo frazių.

Tikriausiai vaikas turi priežasčių verkti, juoktis ar pykti. Emocijos savaime nėra geros ar blogos: jos yra žmogiškosios. Normalus žmogus juokiasi, verkia ir pyksta. Turime išmokti sukurti sieną, kad šios emocijos nesukeltų nesveiko elgesio. Tačiau, kad jaustumėtės, jie savaime yra visiškai normalūs ir sveiki. Tačiau kai kurie tėvai yra per daug sunerimę, kad jų vaikai patiria liūdesį ar pyktį. Štai kodėl jie renkasi lengviausią būdą, bet taip pat ir žiauriausią: atsikratyti.

Grįžkite į švietimą, galite

Akivaizdu, kad šie vaikystės ženklai yra neištrinami. Kažkas iš jų išlieka amžinai. Tačiau tai nereiškia, kad jie negali dirbti, kad jų poveikis būtų minimalus. Norint tai pasiekti, pirmiausia reikia pripažinti, kad jie yra, kad jie egzistuoja ir trukdo mūsų gyvenimui.

Tėvų klaidų nustatymas nereiškia jų nepagarbos, nenorėdamas jų mažiau ar pakenkti. Suprasti daugiau, kaip būdą, kaip papildyti ar patobulinti švietimą, kurį suteikėte. Tikrai, ko nori kiekvienas tėvas ar motina, yra pamatyti, kad jų sūnus yra laimingas. Kartais jie imasi neteisingų kelių, kad įvykdytų šį tikslą, ir tada jūs, kaip suaugusysis, galite ir turėtumėte nukreipti kelią.

Galbūt net ir suaugusiajam, jūs taip pat manote, kad esate išsilavinę: atskirti emocijas yra geriausias, kad jie netaptų nepatogumu. Tai netgi įmanoma, kad jūs apie tai supažindinate ir laikote brandos įrodymu. Kad jūs nešauktumėte, net jei jaučiatės tai daryti; jūs kvėpuojate ir ištveriate. Kad jūsų pyktis visada būtų pagrįstas, jūs niekada nesigailėsite ir niekada „nesitraukiate iš savo kelio“. Kad jūs esate „smegenys“, nors kartais jūs turite nepakeliamus kančių išpuolius, arba blokuojate save įvairiose situacijose.

Pagalvokite, kad jei emocijos perpildomos, tai nėra todėl, kad jos yra pavojingos ar neigiamos, bet todėl, kad niekas nesu mokė jus reguliuoti ar naudoti savo energiją jūsų naudai. Be to, jūsų noras juos išlaikyti, jums gali būti sukaupta tiek daug emocinės energijos, kurią turėjote sprogti, sukeldama daug daugiau žalos, nei tų emocijų, kurios būtų sukėlusios, jei jas reguliuotumėte intelektu.

Blogos naujienos yra tai, kad niekas jus nepažino. Niekas jums nesakė, kad jie yra jūsų dalis ir kad jūs jaučiate būtent geresnį gyvenimą. Geros naujienos yra tai, kad jūs laiku pradėjote suteikti jiems galimybę ir pradėti su jais kitokius santykius. Taigi, iš šio mažo kampo noriu pakviesti jus į paroveches.

Represijos kalba Represijos veikia jausmus, mintis ir norus, kurių mes negalime toleruoti. Bet represuoti visada grįžta. Skaityti daugiau "

„Margarita Kareva“, „Art TreeLight“, Anne Miklos vaizdai