Kodėl emocijos įtakoja mus daugiau nei priežastis?

Žmonės yra suvokimo ir visų emocijų, jausmų ir minčių, kurias mes turime, amalgama. Visi šie elementai sudaro vienybę ir kad vienybė sukelia būdą būti ir veikia pasaulyje.

Mūsų protas yra nepaprastai galingas ir sugeba nukreipti savo elgesį, kad galėtume daryti gerą ir blogą. Dėl to mes atliekame visus racionalaus mąstymo procesus, bet taip pat galime pajusti nepaprastai galingas jėgas: emocijas.

Taigi, galime pasakyti, kad esame protas ir emocija. Jėgos, kurios kartais nukreiptos į tą pačią vietą, bet kitose susiduria ir verčia mus priimti sprendimą. Mes turime galimybę sekti mūsų „širdį“ arba ignoruoti privalumų ir trūkumų sąrašą.

"Kuo daugiau esame atviri savo jausmams, tuo geriau mes galime skaityti kitų žmonių jausmus"

-Daniel Goleman-

Dauguma tyrimų, kurie ištyrė šį sprendimų procesą, užtikrina, kad apskritai emocijos laimėtų. Taip yra iš esmės, nes priežastis, dėl kurios subjektyvios patirties kūrimo mastas užima aukštesnį lygį. Taigi, ji turi daugiau patirties, daugiau laiko ir didesnio gebėjimo kurti priežastis, nei leisti emocijas.

Emocijos: kaip eterinis kaip oras ir toks pat pavojingas kaip siera

"Emocija", etimologiškai reiškia: "judėjimas ar impulsas"; „Kas mane perkelia“. Emocijos yra subjektyvi patirtis, skatinanti veiksmus. Jie iš esmės gimsta iš suvokimo prieš pasaulį, o ne kaip argumentai. Paprasčiausiai, kažkas, kas suvokiama kaip naudinga, išlaisvina meilės emocijas. Priešingai.

Daugelis žmogaus elgesio priklauso nuo emocijų. Todėl šie sprendimai gali būti transcendentiniai arba bent jau turi didelį svorį priimamuose sprendimuose. Tai daugiau, apskritai jie yra lemiami veiksniai

Pavyzdžiui, baimė yra labai galinga emocija, pasak specializuoto psichologo Robo Yeungo. Todėl tai dažnai naudojama žiniasklaidoje ir yra veiksminga strategija. Taip pat gėdos ir pasididžiavimas yra emocijos, dėl kurių žmogus yra labai manipuliuojamas.

Ištirti emocijų kilmę ...

Teoriškai emocijos nėra lemiamos, tačiau jos gali būti labai svarbios. Jie yra būdingi žmogui ir yra panardinti į savo sprendimus ir svarstymus gyvenime. Tai ne apie jų atsisakymą, bet apie jų identifikavimą ir mokymą juos nukreipti savo pačių labui.

Yra daug kasdienių pavyzdžių, rodančių, kaip emocijos vyrauja daugeliu žmonių elgesio. Pavyzdžiui, kai kas nors galvoja, kad jie turėtų būti labiau kantrūs, bet jei jie turi palaukti iš eilės arba toleruoti vėlavimą, jie nusivylę ir pamiršę savo tikslą..

Emocijos apskritai paklūsta priežastims, kurių mes nežinome

Mes tiksliai nežinome, kodėl pajusime intensyvų pyktį, kai jie tarnauja mums šalta kava, jei mūsų protas mums sako, kad tai tikrai nėra kažkas pernelyg svarbus. Mes taip pat linkę ignoruoti, kodėl taip bijo kalbėti viešai, pavyzdžiui, jei galiausiai tai yra situacija, kurią galima kontroliuoti.

Tiesa ta Emocijų galią tiksliai nurodo jo kilmės ir jo vystymosi neapibrėžtumas. Jie yra savitos srities, kuri yra difuzinė ir kartais nesuprantama, dalis. Tačiau fone kiekvienoje emocijoje formuojasi mūsų instinktai ... išsaugojimo, rūšies išsaugojimo, gynybos, išpuolių ir kt..

Ar yra skyrybų tarp proto ir emocijų?

Tiesa ta nėra aštrios sienos, atskiriančios emocijas nuo proto. Tiesą sakant, tai yra žmogaus matmenys, kurie visada veikia kartu. Emocijos sukelia tam tikras mintis ir mintis, o tai sukelia emocijas.

Visa emocija yra tam tikra prasme. Kai ši priemonė yra nedidelė, tai sukelia painiavą ir klaidingas emocijas. Kai argumentavimo priemonė yra didelė, ji leidžia turėti gilesnę ir subalansuotą tikrovės patirtį.

Mažai nuskaityta emocija per protą sukelia iškreiptą tikrovės suvokimą

Tie, kurie sako „labai racionalūs“, neišvengia šios logikos. Jei atidžiai žiūri į tai, kad atsisakymas leisti emocijoms judėti į jūsų gyvenimą, tikriausiai dėl gilios baimės „prarasti kontrolę“, kurią turėtumėte turėti..

Panašiai, įsivaizduojant vien tik emocinius veiksmus, be priežasties, yra daugiau ar mažiau absurdiška. Žmogus negali atsisakyti smegenų žievės, nebent jis patiria sužalojimą ar slopina smegenų funkcijas kai kurių cheminių medžiagų pagalba..

Pasiekti pusiausvyrą tarp proto ir širdies

Emocijos nėra laukiniai ir išbėgę žirgai, į kuriuos privalome „įdėti“. Jie sudaro mus kaip žmones ir yra vertingo subjektyvaus bagažo dalis, padedanti pasauliui suteikti savo prasmę. Jie neturi būti „išnaikinti“, jie taip pat neturi būti paneigiami ar nuvertinami.

Priešingai: kad galėtume jausti, kad sugebėtų būti žmogumi. Tik emocijų pagrindu yra meilė, aukos, dideli sapnai ir didieji darbai. Tačiau, Tai nereiškia, kad mes galime arba turėtume palikti šias „neapdorotas“ emocijas ir išspręsti jas patirti, nesvarstydami jų..

Pusiausvyros taškas pasiekiamas, kai mes galime būti dėmesingi tam, ką jaučiame, o ne siekdami ginti save nuo jo, bet siekdami nukreipti tuos pačius emocijas, kad jie būtų pelningi. Tai reiškia, kad Jei jaučiu baimę, geriausias variantas yra jį atpažinti, ištirti ir, kodėl gi ne, paversti jį savo naudai. Jei bijo kalbėti viešai, gal aš galiu sukurti puikias technologines priemones, kurios padėtų man susidurti.

Emocijos mums daro daugiau įtakos nei priežastis, nes jos yra mūsų smegenyse labiau primityvios ir todėl gilesnės. Jie yra viskas, ką mes esame. Priežastis yra tarsi kaladė, su kuria jūs galite poliruoti tas emocijas, kad jas nuramintų ir leistų jiems padėti geriau gyventi.

Puikus emocinis atsparių žmonių smegenys. Tvirti žmonės žino, kad niekas nėra apsaugotas nuo kančių. Kadangi tamsos akimirkose turime dvi galimybes: leisti save įveikti ar įveikti, skaityti daugiau "