Kas susiduria su nelaimėmis nusipelno jėgos

Gyvenimas nukrenta jums daugiau nei viena proga, o kartais, be to, tai daro su visa jėga, kurią ji turi: atrodo, kad ji prieš jus sukelia gilios amžinos audros, kuri pašalina visą jūsų emocinę pusiausvyrą ir atsiduria bandymui.

Pradžioje jūs jaučiatės, kad kažkas bus bloga ir kad jūsų dangus tampa drumstas. Tada jūs pastebėsite, kad tai tiesa: jūs atsidursite prieš vėją, kuris suspausto prieš sienas ir užpildo nerimą. Lietus ir netgi šypsosi.

„Išėję iš šios audros jūs nebūsite tas pats asmuo, kuris jį įvedė“.

-Murakami-

Kai esate šioje psichikos trūkumo akimirkoje, audra verčia jus priimti sprendimą: priimti jį kaip galimybę susidurti su nelaimėmis, kol audra praeis arba nuleis, nugalės, amžinuoju lietumi. Jūs turite susidoroti su savo vidine jėga ir toliau tęsti. 

Šviesa patenka į plyšius

Visiškai suprantama, kad jei esate viduje audros, vienintelis dalykas, kurį galvojate, yra šaltis, tamsumas, drėgmė, kurią kūnas jaučia. Tačiau to negalima pamiršti, net ir tamsiausiomis aplinkybėmis dangus visada saugo saulės šviesą.

Tai gali atrodyti paprasta ar sunkiai praktikuojama, ypač jei turite sunkų laiką. Tačiau šviesa visuomet patenka į plyšius ir jūsų širdį, kai ji labiausiai pasitaiko, kai yra daugiau įtrūkimų.

„Nelaimė yra dorybės proga“.

-Seneca-

Dėl šios priežasties daugelis tų, kurie tai sakė nelaimės yra galimybė jums pakenkti ir sužinoti, kodėl tai darote. Be to, tai galėtų būti būdas sužinoti apie save, kad jūs nežinojote, kad turite.

Išimkite jausmus

Daugelis žmonių patiria kažką labai svarbaus, kuris gali padidinti jų skausmą, ir jūs galite būti vienas iš jų: tomis akimirkomis, kai jie jaučiasi blogesni, paradoksaliai jie negali išreikšti savo jausmų ar kitiems. Tai yra problema, nes Jausmų išgavimas reiškia pamatyti, kaip jūs juos atsikratote ir leisite kitiems padėti mums. 

Jei mylimam žmogui mirė ir palikote didelę tuštumą, jei susiskaidėte su savo partneriu, jei kenčia nuo ligos, kuri reguliuoja jūsų gyvenimą ... Nepriklausomai nuo to, kokios priežastys sukelia jums daugybę sužalojimų, naudinga, kad Pasidalinkite ja su asmeniu, kuris nori jus klausytis ir suteikti jums ranką.

„Nelaimingi atsitikimai yra talentų pažadinimo dovana 

kad klestėjimo jie būtų buvę miega. “

-Horacio-

Atvirkščiai, jei tai taip pat sunku jums, jūs galite sutelkti savo jausmus kitai veiklai, kuri leidžia jums jas perduoti: rašyti, tapyti, šokti ar ką nors, kas jums patinka, o tai leidžia jaustis patogiai. Atminkite, kad tai, ką burna negali pasakyti, kūnas moko ir pasireiškia su sveikatos problemomis. 

Prarasti baimę

Paprastai audros mus baugina ir skatina ieškoti pastogės ir pastogės. Realiame gyvenime vyksta tas pats dalykas: Kuo didesnė nelaimė, kuri mus kenčia, ir prieš mus esanti bedugnė, tuo didesnis taip pat yra noras rasti vietą, kur jaučiame saugumą.

Šitas šilumos troškimas šalčiausiomis mūsų gyvenimo dienomis yra tai, kas verčia drąsiai žvelgti į baimę: tik ten jūs galite suvokti jėgą, kurią jūs iš tikrųjų viduje patiriate. Prisirišimas prie idėjos, kad mes galime įveikti silpnumą, kurį patiriame, suteikia mums vilties ir saugo mus dėl gyvenimo priežasčių.

Atėjo laikas, kai jūs turite kovoti, sulaužyti kevalą, kuris paralyžuoja jus ir šokinėja, kad išvengtumėte su baime ir skausmu į tuštumą. Tada jūs susidursite su nelaimėmis ir jūs nusipelnėte jėgos, kurios jūs manote, kad neturite, bet jums priklauso. Kadangi prisiminkite: kuris susiduria su nelaimėmis, nusipelno jėgos ir būtent tai yra tavo.

„Turėjau privilegijos jausti, kad viską praradau.

Man pasisekė atrasti, kas man tikrai reikalinga.

Liūdnas kartais skonis kaip taika. "

-Sara Bueno-

Kaip toliau eiti, kai nieko nepadarys jums laimingas Yra laikų, kai niekas mums neprieštarauja, kai nerandame priežasties šypsotis. Atėjo laikas kažką pakeisti, kad paliktų tai, kas nepadaro jums laimingo. Skaityti daugiau "