Sunku užkirsti kelią dieną, geriausias receptas išgyventi

Visą dieną ir nežinodami apie tai mes kalbame ir sakome dalykus, kurie reiškia mūsų išankstinius nusistatymus žmogui, žmonių grupei ar situacijai. Žodis „pažeisti“ kilęs iš lotyniško „praeiudicium“, kuris verčiamas kaip „išankstinis sprendimas“. Todėl, Išankstinis nusistatymas - tai veiksmas, lemiantis, vertinant daiktus ar žmones nežinodami jų.

Nusikaltimai yra požiūris paprastai neigiamas, į kažką ar kažką, kuriam paprastai būdingas apibendrinimas. Tai reiškia, kad egzistuoja dvi pasekmės:

•  Sukuriama pažinimo schema todėl mes neteisingai užsakome informaciją.
• Jis ne tik sukuria neigiamus vertinimus, bet taip pat sukuria neigiamas emocijas

„Prejudicija yra nežinojimo sūnus“.

-William Hazlitt-

Pretenzijų tipai

Prejudicijos gali būti labai įvairios: religinės, politinės, rasinės, lyties ir kt. Tačiau galime išskirti dvi pagrindines grupes:

Socialiniai prietarai

Jie atsiranda dėl socialinės padėties skirtumų ir žmonių noras pagrįsti ir išlaikyti šiuos skirtumus. Socialinė žala verčia mus tikėti, kad žmogus, turintis kostiumą ir kaklaraištį, yra patikimesnis nei benamis. Mūsų smegenys yra ta informacija, neatsižvelgiant į tai, ar tai tiesa, ar ne.

Rasiniai išankstiniai nusistatymai

Jie yra tie, kurie kyla iš žmonių odos spalvos. Niujorko universiteto psichologų grupė, vadovaujama Elisabeth Phelps, atliko tyrimą ir nustatė Daugelis žmonių priima sprendimus, pagrįstus sąmonės neturinčiais rasiniais prietarais.

Tyrime buvo prašoma 50 skirtingų rasių žmonių intuityviai įvertinti skirtingų rasių asmenų patikimumą, atstovaujamą daugiau nei 300 nuotraukų, skalėje nuo 1 iki 9.

Buvo nustatyta, kad kiekvieno asmens patikimumas priklauso nuo rasės. Šie nesąmoningi prietarai, Phelps teigia, ateina į žaidimą, kai greitai vertiname nepažįstamąjį, kurio mes neturime informacijos.

Prognozių ypatumai

Išankstiniai sprendimai turi keletą požymių, kurie yra šie. Pažvelkime tuos, kurie yra dažniau ir su kuriais jūs tikrai sutinkate:

• Jie turi žalingą poveikį: kadangi tai yra vertinamas sprendimas dėl grupės, pagrįstas nepakankama arba neišsami informacija. Šiuo pagrindu elgsenos pažeidimas gali būti netinkamas.
• Jie grindžiami iškraipytu tikrovės vaizdu: išankstiniai nusistatymai yra būdas interpretuoti tikrovę, tačiau jie prasideda nuo klaidingos ar neišsamios informacijos. Kartais prielaidos išlieka, nepaisant visos informacijos.
• Jie reiškia atsparumą pokyčiams: Privilegijas labai sunku pašalinti, nes žmonės tiki jų teisingumu. Šis tikrasis įsitikinimas neleidžia pokyčiams.

Sunaikinkite nusikaltimus per dieną!

Labai geras receptas, kad galėtumėte išgyventi ir būti laimingesniu, yra: pertrauka išankstinį nusistatymą per dieną. Štai keletas patarimų:

1. Pasistenkite susitikti su žmonėmis

Prieš sakydami ar galvodami apie asmenį, paimkite laiko, kad juos gerai pažintumėte, kad sužinotumėte, kas jie yra. Tai gali jus nustebinti teigiamai, jei bandysite. Daug kartų daugiau sužinosite apie skirtumus nei lygiavertiškumą.

2. Nedarykite kitų, ką jums nepatinka, kad jums būtų padaryta

Jei nemėgstate kritikuoti be priežasties ir nežinodami, nedarykite to su kitais žmonėmis. Gerbkite kitus, kaip norėtumėte būti gerbiami.

3. Plėtok empatiją

Pagalvokite, kaip kitas žmogus jaučiasi ir įsitvirtina. Mes nežinome, ką kiti turėjo, ir daug kartų pasiekėme išvadas, neturėdami pakankamai informacijos. Klausykitės atidžiai ir naudokitės supratimo ir pažinimo kitais žmonėmis galimybe.

4. Atraskite savo prietarus ir įsipareigokite keistis

Apsvarstykite, ką galvojate apie žmones, priklausančius tam tikroms grupėms ar rasėms, ir įsipareigokite keistis. Įvertinkite įvairovę ir mokykitės iš skirtumų. Įvairovė praturtina mus kaip žmones.

Kuo daugiau skirtingų žmonių mes žinome, tuo daugiau požiūrių turėsime, ir kuo daugiau idėjų jie padės mums temomis, kurių mes nežinome ar iš dalies nežinome..

5. Priimkite skirtumus

Jūs negalite suprasti ar dalintis viskuo, nes kiekviena grupė turi savo papročius, bet galbūt kitas asmuo iš kitos grupės nesupranta jūsų muitinės. Svarbu ne suprasti, bet priimti skirtumus.

Liūdna era mūsų! Atomąją medžiagą yra lengviau išskaidyti kaip išankstinį nusistatymą..

-Albert Einstein-

Kelionės iškrauna mūsų kuprines iš anksto pažeistų Kelionių pagalba mes žinome pasaulį, žinome, kas yra kitokia. Todėl tai suteikia mums galimybę atidėti mūsų prietarus ir būti tolerantiškesni. Skaityti daugiau "