Pasinaudokite savo kūrybiškumu, kad pasiektumėte teigiamų pokyčių

Gyvenimas yra pilnas netikėtų akimirkų, pokyčių, kurie geriau ar blogiau daro tai, kas nebėra. Sunku prisitaikyti prie naujos, realybės nebegalima stebėti ir analizuoti iš tos pačios perspektyvos ir galbūt tai nustebimo veiksnys, kuris verčia mus jaustis gyvu ir tuo pačiu metu generuoja galvos svaigimą.

Jie yra akimirkos, kai geriau likti stebėti, analizuoti, įsisavinti ir suprasti naują situaciją. Nieko neįvyksta, visi prisitaikymai reikalauja laiko, o ne visi žmonės turi būti vienodi. Tiesą sakant, toje pačioje vietoje šis laikas taip pat gali skirtis priklausomai nuo gyvenimo etapo, kuriame jis turi atlikti adaptaciją.

Ką atneša neigiami pakeitimai??

Neigiami pokyčiai paprastai skatina vidinį apmąstymą, suteikia kelią intymiam dialogui, kuris mus skatina ieškoti priežasčių, pasiteisinimų, kaltų ir atsakingų, kai pasaulis tampa didžiausiu mūsų priešu ir mes jaučiame per mažus, kad galėtume kovoti. Santykiai išnyksta, mes laikomės to, ką buvome, ir pradėjome abejoti kompasais, kurie iki to momento tarnavo kaip nuoroda.

Būtent tada, kai ieškoma sprendimų ar sprendimų, kūrybiškumas padidėja: visa mūsų esmė yra orientuota į situacijos keitimą ir pusiausvyros atkūrimą. Iš tikrųjų varginantis, bet labai produktyvus mokymosi, įveikimo ir atsisakymo kelio atkūrimo uždavinys. Tikrai nepasitenkinimas yra šaltinis, pokyčių variklis.

Kūrybiškumas išreiškia, šaukia viską, ką norime pakeisti, kas yra ir kas turėtų būti, ką aš buvau ir ką noriu būti. Pakeiskite pasaulį, jį pakeiskite ir modeliuokite, kad taptumėte geresne vieta gyventi.

Pakeitimo atsisakymas

Gyvybiško perėjimo, būdingo su jais susijusiam neapibrėžtumui, būklė kai kuriems žmonėms paprastai sukelia galvos svaigimą, netgi paniką. Tiek, kad netgi jie negalėtų bet kuriuo metu jaustis visiškai išlikę ir lieka įstrigę, liūdesiuose, savo krizėse, nesuteikdami laimės ir (arba) kito nelaimės būti jų gyvenimo dalimi. Pavojinga būsena, kuri gali paversti jus asmeniu, kuriam nepatinka.

Tai yra palikimo momentas, kad kai jis trunka per ilgą laiką, jis gali suteikti tam tikrą komforto jausmą, net komfortą. Jie jau elgiasi su situacija ir keičiasi, tai gali reikšti, kad prarandama netinkama pusiausvyra, kurią jie pasiekė, dar kartą perkelti medį ir palikti savo komforto zoną.

Mokymosi laikotarpis

Amerikiečių psichologas Carl Rogers gynė teigiamą žmogaus viziją. Taigi, aš maniau, kad kiekvienas iš mūsų gali tapti tokio tipo žmonėmis, kurių norime. Iš ten visas mokymosi procesas yra aktyvinamas nustebinant pokyčiais.

Svarbu apibrėžti sunkumus ir ieškoti sprendimų. Iš tiesų kūrybiškumas yra išmoktas ir skatinamas procesuose, kuriuose mes esame jautrūs problemoms, ir mes esame motyvuoti rasti sprendimą. Tai gimsta, kai žinome apie mūsų silpnąsias vietas, galime rinkti pagrįstą informaciją, ją analizuoti ir rasti galimybę, kurios mums reikia, kad pokyčiai taptų teigiama situacija.

"Pati kūrybiškumo esmė yra jos naujovė"

-Carl Rogers-

Kūrybiškumas lengviau atsiranda nesuderinamuose žmonėse, kurie ieško išteklių iš naujo atrasti tikrovę kurie gyvena save ar kitus. Jiems reikia beveik nuolatinių pokyčių ir patobulinimų viskas, ką jie laiko galinčiais keisti.

Štai kodėl išoriniai pokyčiai ir jų aplinkybės reikalauja vertinimo. Leiskite analizuoti pokyčius pagal mūsų kūrybinius gebėjimus prisitaikyti prie jų arba keisti juos visada ieškant teigiamo išėjimo.

• Prisitaikymas prie tų pokyčių, kuriuos turiu prisiimti ir kurių neįmanoma modifikuoti, nes mūsų rankose nėra keisti šios tikrovės.
• Ieškote sprendimų, kaip pakeisti ar modifikuoti mūsų aplinką.
• Ieškote sprendimų, kurie leistų peržiūrėti, ką galime pakeisti mūsų gyvenime ir kenkti mums.

Pasiekti teigiamus pokyčius

Pasibaigus teigiamiems pokyčiams, atsipalaiduojame ir mėgautis kiekvienu momentu, protas ir toliau kuria, bet nustoja ieškoti ir kovoti. Atrodo, kad pasaulis tapo tokia nuostabia vieta, kuri visada turėjo būti. Iš magijos visi priešai išnyksta, arba bent jau mes jų nesuvokiame. Be to, mes jaučiame energiją, kad galėtume susidurti su problemomis, su kuriomis susiduriame.

Kūrybiškumas šiuo metu, atrodo, dingo arba intensyvi sprendimų paieška nebėra ir su tuo susijusios mūsų pastangos. Tiesą sakant, tai yra pereinamasis laikotarpis, atrodo, kad mūsų tapatybė pasikeitė ir su jais susiję ir savimi, ir kiti.

Per šį laikotarpį turite sustabdyti stebėti, analizuoti ir įsisavinti viską, kas nauja. Taip, tai tikrai nauja. Niekas neatrodo anksčiau, ir net jei grįžtama į blogesnes akimirkas, nebūsime taip bijo pokyčių.

Nustokite kaltinti akmenį ir sugebėsite vaikščioti Leiskite saulei, atverkite akis, atleiskite balastą, kvėpuokite. Tai tik dar vienas akmuo, dar viena patirtis, viena mokymosi dalis. Skaityti daugiau "