Ar galite vizualizuoti sėkmę?

Pirmas žingsnis, norint sėkmingai siekti bet kokių pastangų ar projekto, yra įsivaizduoti. Yra keletas būdų, kaip vizualizuoti sėkmę ir nurodyti mūsų tikslus. Tai taip paprasta, kaip „svajoja“ ir įsivaizduokite, kada tiksliai pasiekiame savo tikslus.

Dėl šios vizualizacijos galime „prisitaikyti“ mintis, patirti tuos pačius pojūčius, kurie atsiras tuo momentu, sutelkti dėmesį į mūsų dorybes ir bandys pakeisti tai, ką nemėgstame. Tačiau dėmesį tai ne apie svajojimą dėl gyvenimo, bet ir veiksmų suderinimą su vaizduotę.

Vizualizuokite sėkmę ir jausmus

Ar kada nors galvojote apie tai, ką jūs pajusite, kai baigsite, kai jūsų verslas bus sėkmingas ar susituokęs? Įsivaizduokite, kad šios emocijos leis jums būti arčiau ir arčiau jūsų tikslų. Tiesiog apie tai svajojote? Taip, tiesiog svajokite apie tai.

Kai kurie mano, kad vizualizacija yra madinga terapija ir dėl šios priežasties dabar mes visi turime ją atlikti, tačiau tai yra technika, turinti daug istorijos. Nuo senovės Romos ir mintys buvo panaudotos problemoms įveikti ir net kai kurioms ligoms išgydyti.

Mes galime gauti labai gerų rezultatų, jei matysime tai, ką norime pasiekti. Vaizduotė suteikia mums pakankamai energijos ir motyvacijos, kad galėtume tęsti savo svajonę. Jei vienu metu susitelksime tik į vieną klausimą, jis bus paprastesnis.

Koncentracija yra labai svarbi, nes bus ir kitų minčių, kurios nori mus atitraukti. Tačiau mes negalime leisti, jei tikrai norime patirti gražią situaciją. Situacija, kuri, tikimės, bus kartojama ateityje, nors tuo metu ji bus ne tik galva, bet ir bus 100% tikra.

Vizualizuokite sėkmę, o ne gedimą

Visi metodai gali būti naudojami mums padėti arba mums pakenkti. Jei matysime sėkmę, mes galime susipažinti su šia sąlyga, pagerinti mūsų savigarbą ir padidinti pasitikėjimą mūsų gebėjimais. Tai taip pat padeda mums geriau planuoti ir būti pasirengusiems jausmų sūkuriui, kuris bus jūsų viduje, kai jį pasieksite.

Jei vietoj to sutelkiame dėmesį į nesėkmę, nes nesitikime, kad viskas vyksta, kaip mes norime, arba manome, kad negalime nieko pasiekti, tada vizualizacija yra neigiama. Dar kartą ir vėl galvodami apie klaidą, yra didesnė tikimybė, kad bus neteisinga, būna nervinga, nesiruošia detaliai išsiaiškinti arba viskas vyksta blogai.

Neįvertinkite vizualizacijos galios. Tai ne technika, kuri lieka tik prote, bet kerta kūną kaip šviesos spindulys, kuris suteikia mums jėgos tęsti. Tai leidžia mums visiškai įsivaizduoti situaciją ir nepalikti nieko palikti atsitiktinai. Jei manote, kad kažkas atsitiks, tai bus. Tai yra vizualizavimo „leiv motyvas“.

Visi jausmai įterpiami į vizualizaciją

Gavę geras žinias, mes gauname darbą, kurį mums patinka, arba mūsų kompanija turi daugiau klientų nei tikėjomės, protas ir kūnas reaguoja neeiliniu būdu. Yra daug reiškinių, kurie vyksta mūsų viduje ir dauguma jų yra nepaaiškinami, bet mes juos mylime.

Vizualizuojant sėkmę, turime atkreipti dėmesį ir į juos. Tai reiškia, kad norint pasiekti pilną mūsų tikslo vaizdą, būtina, kad visi jausmai ir emocijos būtų mūsų žinioje.

Kad svajonė būtų kuo realistiškesnė, kad nežinotume, ar buvome prabudę ar ne, labai svarbu, kad į receptą pridėtume daug ingredientų. Tai reiškia, kad kvapai, skoniai, tekstūros, garsai ir vaizdai turi būti idealios simbiozės, padedančios mums padaryti sceną kaip „realistišką“..

Vizualizuokite emocijas

Tas pats atsitinka su jausmais. Jei jau žinote, kad jūs šaukiate emocijų ... tada šaukite, kai vizualizuosite savo tikslą konkretizavę! Jei laimė pagreitina jūsų širdį, tegul padidėja širdies ritmas!

Kiekvieną kartą, kai jūs įsivaizduojate, kad norite tiek daug, nepamirškite pridėti naujų detalių, tuo ryškesnis vaizdas, tuo stipresnis bus jums priartėti prie jo. Tas pats, kas vyksta su virimo ir prieskonių receptu: jei trūksta prieskonių, patiekalas nebus skonis.

Kuo greičiau jūs praktiškai įgyvendinsite metodą, norėdami įsivaizduoti sėkmę, tuo greičiau jūs sėkmingai dirbsite. Mėgaukitės šiuo keliu nuo pirmojo momento, kai galvojate apie tai, ir nepamirškite, kad tai yra apie tai, kad jį pasieksite ne tik tada, kai jį pasiekiate.

Atlaisvinkite protą ir leiskite savo vaizduotei skristi Kiekvieną dieną mūsų protas užima viską, ką turime daryti kartu su mūsų baimėmis ir rūpesčiais. Turime ją paleisti. Skaityti daugiau "