Bijau kalbėti viešai, ką aš galiu padaryti?

Kažkas, ką psichologai mums dažnai primena, yra tai, kad baimė, kuri moka mus, kai turime kalbėti prieš tam tikrą auditoriją, visiškai išlaisvina mus visą energiją ir potencialą, kurį mums reikės, kad galėtume tai padaryti. Todėl raktas nėra „teisingai kalbėti“, bet pareikšti savo naudą visai vidaus gyvybinei jėgai, kad galėtume bendrauti kaip mes, kad sėkmingai įtvirtintume savo asmenybę ir kompetencijas prieš kitus.

Tikrai tam tikru momentu jūs išlaikėte šiuos dalykus: jūs esate sumanūs temoje, galbūt geriausia, jūs elgiatės kaip niekas neišspręsta informacija ir jūsų darbas taip pat labai vertinami jūsų viršininkų, mokytojų ar kolegų. Tačiau, kiekvieną kartą, kai matote sau pareigą parodyti parodą ar konferenciją, jūsų profesionalumas nukrenta. Nerimas verčia jus tapti kaliniu ir pradėsite bet kokio pobūdžio sukčiavimą, taigi jums nereikia to daryti, kad išvengtumėte tokios situacijos.

Ar tikrai verta leisti, kad baimė liktų veto savo galimybėms? Kažkas, kaip ir jūs, nusipelno daug daugiau, jūs nusipelno saugumo, gyvybingumo ir, svarbiausia, pasimėgauti bendrauti su kitais. „Protas yra nuostabus“, mes suteikiame jums atsakymą ir būtinas strategijas, kur įsisavinti žodžio meną. Šie patarimai leis jums pereiti į kelią, kad taptumėte norimu asmeniu.