Jūsų ir mano sielos glamonė vėl įsijungia

Mylimojo garbinimas turi galią atkurti mūsų sielą. Tai tarsi šiltas vandenyno, susiformavusio pernelyg pojūčius per mūsų kūną, gesinimas, išnykęs baimes, peržengdamas neapibrėžtumų, jungiančių sienas tarp jūsų ir tavo, nuosėdas. Kadangi yra glamonių, kurios išgydo ir išmintingas rankas, kurios glūdina odą, kad pasiektų sielą.

Gailestingumo menas, visų pirma, reikalauja gerų emocinio pasaulio meistrų. Nes, tikėkite ar ne, ši pojūčių ir malonumų muzika turi savo smegenis. Jis sako mums, kuris asmuo turi teisę mylėti mus, ir kas apdoroja, kokios glamonės yra tos, kurios mums duoda didesnę gerovę.

Gailestingumas, žaizdos ir būtybių, kurias mylime, išvaizda yra būtini mūsų gyvenime, kaip ir medžio šaknys. Be jų, mes šiek tiek išnyksime.

Kažkas smalsu, kad turėtume tai nepamiršti mūsų DNR jau yra koduotas fizinio kontakto poreikis, kad išliktų kaip rūšis. Naujagimė, Pavyzdžiui, jis negali subrendti sveiku būdu, nebent jis būtų garbinamas, apkabintas, sukrėstas. Mes taip pat, kai mes pasiekiame suaugusiųjų amžių, mums reikia šių gestų, turinčių daug meilės, kad sustiprintume ryšį su mūsų artimaisiais.

Stenkėjimas yra ne tik fiziniam malonumui skirtas menas. Petting yra pakartotinio patvirtinimo ir priklausymo aktas, ryšys, kuris yra sukurtas iš pojūčių, kad būtų užtikrintas mūsų smegenų saugumas. Kviečiame Jus apmąstyti.

Kasdienis garbinimas, kurį teigia jūsų smegenys

Į įdomų ir išsamų straipsnį, paskelbtą žurnale „Psichologija šiandien“, meilė buvo apibrėžta labai teisingai: meilė yra saugaus ir praturtinančio ryšio su kita būtybe paieška. Per šį ryšį žmonės emociškai vienija, kad maitintų save, nuramintų baimes ir apsaugotų vieni kitus.

Visi, nuo gimimo, turime, kad turime sukurti saugius santykius, ten, kur meilės požymiai yra vienareikšmiška šių jausmų išraiška. Čia glamonė visada yra tarsi kalba, turinti galią, galinčią peržengti žodžius, kad pradėtų odą ir jausmus. Tai sustiprina ryšį, o smegenys mums džiaugiasi gerąja endorfinų doze.

Dabar ... Kas vyksta šiame neuroniniame kontekste, kai trūksta glamonių ar artimo asmens fizinio kontakto nebuvimas? Galime apibendrinti ją dviem labai aiškiomis idėjomis:

• Kai nėra emocinės išraiškos, kai poros narys negauna meilės, glamonės ar apkabinimo požymių, atsiranda „atjungimas“ ir smegenų panika.

• Šis pririšimo trūkumas, išreikštas fiziniais kontaktais ir emociniais žodžiais, sukuria vienatvę ir, savo ruožtu, sudėtinga streso situacija, kurią protas iš pradžių suprato kaip grėsmę. Glamšto stoka yra meilės pakartotinio patvirtinimo stoka. Sieloje yra gilus negaliojimas, kad smegenys verčia streso pavidalu.

Menas, kaip žinoti, kaip glamonėti

Dabar mes tai žinome kontrolierius, kuris vadovauja ir apšviečia glamonės malonumą ir teigia juos kaip kasdienį maistą, yra smegenys. Nepakanka tik „prisiliesti“, būtina žinoti, kaip suvilioti ir patvirtinti obligaciją, nes fizinį kontaktą, kuris sukuria gerovę, malonumą ir saugumą, turi pasiūlyti kažkas svarbus, kuris, savo ruožtu, yra geras emocinio pasaulio meistras.

Kartais, kai glamonuojame odą, mes taip pat stengiamės garbinti norą, kuris pažadina mūsų paties norą kitame asmenyje.

Oda yra laukas, išgaunamas penkių milijonų nervų galūnėmis, ir tai yra įspūdinga, nes ji atveria visą žemėlapį, kad atrastų, dalyvautų ir aktyvuotų. Todėl esame tikri, kad norėsite atrasti, kokie yra tokie mechanizmai, galintys generuoti maloniausius džiaugsmus, tuos, kurie atnaujina mūsų sielą.

Įdomus mūsų odos žemėlapis sujungia mūsų emocijas

Smegenys reaguoja nuostabiu būdu. Tai kažkas tokia gryna, instinktyvi ir beveik stebuklinga, kuri leidžia mums gerai suprasti vaikus, kad verkiantis veidas gali nuraminti. Tai, kad rūpesčiai palengvinami glamonėmis ir kad ant peties ar nugaros suteikia mums artumą ir skatinimą.

Pagal straipsnį, paskelbtą „Neuroscience žurnale“  glamonė yra tarsi mūsų smegenų rezultatas, ir priklausomai nuo to, kas tai mums siūlo ir kokiu kontekstu, tai sukels emocijas ar kitą.

• Labiausiai malonus džiaugsmas poros lygiu yra tas, kuris siūlomas 1,3 ir 10 centimetrų per sekundę. Subtilus ir tobulas kadencija, aktyvuojanti vadinamuosius „mechanoreceptorius“, kurie siunčia smegenis ryškiam pranešimui: malonumui.

• Smegenys leidžia mums „susisiekti“ su žmonėmis per prisilietimą. Garbinimas taip pat yra emocinis baimės, noro ar liūdesio detektorius. Taip yra dėl to, kad emulsija yra gilus emocinio visatos smegenų regionas.

Neabejotinai įdomus dalykas, kuris mums primena, kaip svarbu kasdien užsiimti šiuo mokslu, kuriam nereikia doktorantūros. Meistriškumas glamonėse visada yra mūsų pasiekiamoje vietoje.

Kokią žinią oda siunčia mums? Odoje atsispindi mūsų vidaus organai ir emocinės būsenos. Tai išorinė išraiška, kas vyksta mums viduje. Skaityti daugiau "