Kaip išeiti iš komforto zonos darbe

Negalime nuolatos išeiti iš komforto zonos biure, nes įprastas darbas taip pat yra patogus ir naudingas darbas. Tačiau, kai rutina tampa lėtine, tuomet atsiranda demotyvacija, kuri gali sukelti nudegusio darbuotojo sindromą.

Todėl nustebimo veiksnys yra proto ir intelektinės kūrybiškumo darbe paskata. Yra profesijų, kurios iš esmės yra kūrybingos, ty darbo vietos, kuriose profesionalai gali priimti kasdienius sprendimus ir kur kiekviena diena skiriasi nuo ankstesnės dienos. Tačiau yra ir kitų profesijų, kuriose yra mažiau galimybių improvizacijai. ¿Kaip išeiti iš komforto zonos darbe? Sužinokite šiame psichologijos-interneto straipsnyje.

1. Praktikos tinklų kūrimas
2. Prisidėti prie savo idėjų darbo susitikimuose
3. Parašykite profesionalų tinklaraštį
4. Mokymo kursai
5. Po darbo planai
6. Mokymas palikti komforto zoną darbo vietoje

Praktikos tinklų kūrimas

Tai yra vienas iš svarbiausių sudedamųjų dalių profesinės valandos metu. Tai yra labai svarbu dalyvauti konferencijose ir renginiuose Jūsų profesinio sektoriaus atstovai turi būti informuoti apie visas žinias šioje srityje ir taip pat susitikti su įdomiais žmonėmis, su kuriais ateityje galėsite sukurti bendradarbiavimo aljansus. Sukurkite savo vizitinę kortelę, nes šis motyvacinis laiškas leidžia keistis savo profesiniais duomenimis įvykiuose, kuriuose laiko valdymas yra esminė vertė.

Ne tik galite skatinti tinklų kūrimą akis į akį, bet ir internetu. Norėdami tai padaryti, galite skatinti profesionalų savo socialinių tinklų naudojimą, sutelkdami dėmesį į visus teigiamus šio sąveikos kanalo aspektus. Pvz., Galite nustatyti savo asmeninį prekės ženklą, bendrai naudoti kokybišką informaciją su kitais kontaktais nedelsiant, nesakydami vietos.

Prisidėti prie savo idėjų darbo susitikimuose

Kai kurie žmonės tylia savo nuomonę, priima nematomą vaidmenį įmonėje, nes mano, kad į jų idėjas neatsižvelgiama. Tai labai svarbu laikytis aktyvaus požiūrio profesiniuose susitikimuose. Tiesą sakant, jūs galite paruošti posėdį prieš susirinkimo pradžią, užrašydami užrašų knygoje, kokie klausimai, kuriuos norėtumėte užduoti, arba kokie klausimai norėtumėte prisidėti.

Parašykite profesionalų tinklaraštį

Per sukurti savo tinklaraštį, Pasidalinkite kokybišku turiniu su savo skaitytojais, kad galėtumėte pozicionuoti save kaip savo srities ekspertą. Be to, šis projektas verčia jus nuolat atnaujinti savo žinias, kad galėtumėte perskaityti ir dokumentuoti naujas problemas, kad sukurtumėte naujas tikslines auditorijas dominančias temas. Aplink tinklaraštį taip pat galite sukurti pasekėjų bendruomenę, su kuria jūs sukuriate sąveiką per komentarus.

Mokymo kursai

Priimti nuolatinio mokinio požiūrį į profesinę veiklą. Per mokymo kursus galite įgyti naujų įgūdžių, reikalingų diegti naujus įgūdžius darbo metu. Suderinkite darbą su mokymu, kadangi tai yra viena iš geriausių formulių palikti komforto zoną darbe. Be to, turėkite omenyje, kad šiuo metu turite naujų mokymo išteklių, nes siūlote internetinius kursus, kuriuos galite sekti iš savo namų.

Po darbo planai

Be Kalėdų kompanijos vakarienės, pasimėgaukite kitais po darbo planais, kurie jus nukreipia į naują perspektyvą su savo kolegomis, tai yra, jūs galite padaryti socialinius ryšius atsipalaidavusiame kontekste, toli nuo dažno konkurencijos biure. Mėgaukitės šiais planais kaip galimybė susitikti su savo klasės draugais.

Mokymas palikti komforto zoną darbo vietoje

Per instruktavimo procesą jūs taip pat turite galimybę perorientuoti savo profesinę karjerą apibrėžiant tikslą, kurį norėtumėte įvykdyti. Realus, konkretus, konkretus ir laikinas tikslas. Tikslas, kuris yra paskata, nes padeda jums būti arčiau to norimo horizonto, kurį jūs vaizduojate savo mintyse kaip idealų asmeninio tobulėjimo scenarijų.

Jei norite išeiti iš komforto zonos darbe, galite priimti konkrečius sprendimus, pavyzdžiui, paprašyti pakeisti poziciją, rasti kitą darbą, keisti kasdienių užduočių atlikimo tvarką, atlikti tam tikrus biuro dekoravimo pakeitimus arba netgi pakeiskite maršrutą, kurį reguliariai keliaujate iš namų į biurą. Sudarykite galimų pakeitimų, kuriuos norėtumėte įgyvendinti, sąrašą.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip išeiti iš komforto zonos darbe, Rekomenduojame įvesti mūsų trenerio kategoriją.