Dalintis:
Ką daryti, kai jūsų praeityje neigiamai veikia jūsų dabartį
Jie sako, kad praeitis visada grįžta. Taip atsitinka, kai žmogus nesustabdo vakarinių žaizdų. Tokiu atveju jis taip dažnai ir vėl atsiduria panašioje situacijoje, kuri jam primena kitas vakarines akimirkas. Praeitis Tai gali neigiamai paveikti jūsų dabartį, kai susiduriate su problemomis ir jų išvengti. Kol bėgate nuo prieš keletą metų įvykusios situacijos, vidinis konfliktas nebus išspręstas nieko nedaryti, nepaisant jūsų abejingumo. Padėtis pablogėja, problema tampa milžiniška ir įgyja puikių matmenų.
Galbūt jus taip pat domina: Pamirškite praeitį ir gyvename šį indeksą- Ieškokite profesionalios pagalbos
- Negalima kaltinti savęs
- Įvertinkite savo gyvenimą
Ieškokite profesionalios pagalbos
Kai problema kyla iš praeities, o problema jau seniai tęsėsi, atėjo laikas prašyti profesionalios pagalbos. Tai gali būti teigiama eikite į psichologą ar trenerį žinoti emocinės situacijos vidaus priežastis.
Kai atrasite savo diskomforto priežastį, jūs taip pat turite daugiau informacijos, kad galėtumėte apdoroti tuos patyrimus, kurie pažymėjo jus neigiamai.
Negalima kaltinti savęs
Negalima kaltinti savęs, kad esate toks. Tiesą sakant, laikykitės šio apribojimo kaip a galimybė iš anksto: jūs turite pažvelgti į savo praeitį, uždaryti visas duris, kurios liko atviros, kad galėtumėte mėgautis savo dabartimi ir ateitimi.
Daugeliu atvejų žmonės traukia sentimentinius, šeimos ar savigarbos konfliktus. Venkite aukų, nes visada esate laiku išgydyti savo širdį.
Įvertinkite savo gyvenimą
Jei norite patikrinti, ar praeityje visada grįžta, įvertinkite savo gyvenimą. Jei yra labai panašių situacijų, kad grįžtate gyventi su jėga tam tikru laikotarpiu, tada išklausykite šį aliarmo signalą.
Praeitis yra dovana, bet taip pat Tai gali būti našta, kuri neleidžia jums judėti į priekį teigiamas, jei nesijaudinote dėl tam tikrų nuostolių.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.
Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, kai jūsų praeityje neigiamai veikia jūsų dabartį, rekomenduojame įvesti mūsų asmeninio augimo ir savigalbos kategoriją.