9 sutratai ar budistiniai mokymai gyventi geriau

Ar girdėjote apie sutras? Jau buvo nutolęs, kai mes nustojome ieškoti su stebuklu ir susižavėjimu ir pradėjome ieškoti kitų dalykų. Tai atsitiko, kai pradėjome nuvertinti, nepaisyti ir pamiršti dvasią, palikdami kitus dalykus.

Taigi taip yra Pradedame klajoti nuolat ieškodami malonumo ir saugumo, nuolatinio baimės, skausmo ir diskomforto, kuris neleidžia mums jaustis ramiai, metu.

Žodis Buda yra kilęs iš budh, Tai reiškia „budrumą“, todėl Buda reiškia „Awakened“. Buda yra kažkas, kuris visiškai pažadino, tarsi jis išeis iš giliausio miego ir atrado, kad jis nebeturi, kad kančia buvo tik bloga svajonė. Mes visi galime išeiti iš to košmaro, stengiasi „nedaryti nieko, bet gerai, išvengti bet kokios žalos kitiems ir išvalyti širdį“.

Sutros: budizmo mokymai

Kaip patvirtina budizmas, kelias, vedantis į mus „vėl susieti su mūsų dvasia“, Jį sudaro trys etapai: klausykitės ar skaitykite, apmąstykite, kas buvo perskaityta ir įgyvendinta. Tai reiškia, kad budistų filosofija yra kažkas, kas turi būti naudinga. Jei jis neveikia, jis paliekamas; Kita vertus, jei tai naudinga, verta ją puoselėti.

Taigi, leiskite tokiam požiūriui, mes atnešime jums 9 iš daugelio sutratų ar budistų mokymų kurie mus kviečia apmąstyti mūsų gyvenimą. Sūtros nėra frazės, kurias reikia prisiminti, bet mokymai, kad visa tai sudaro visą budistų doktriną ir kad mes galime prisitaikyti prie mūsų kasdienio elgesio.

Sutra 1: Jis pastebi; ji turi aiškumo

„Kvailys miega taip, tarsi jis jau būtų miręs, bet mokytojas pabudęs ir gyvena amžinai. Jis stebi. Jis turi aiškumo. "

Viskas yra mūsų širdyje, bet turime išmokti stebėti. Tokiu būdu mūsų protas tampa aiškus ir tapsime subtilesnis ir koncentruotas. Būkite išmintingi ir stebėkite; nekalbėkite, tiesiog žiūrėkite ir mokykitės.

Tylus protas yra ramus ir ramus protas. Dėl to meditacija Tai vienas iš pagrindinių metodų. Ramus protas padės mums išnaikinti visą išorinį kondicionavimą, kuris veda mus į kančias ir laisvą tikra laimė.

Sutra 2: Tik meilė išsklaido neapykantą

„Šiame pasaulyje neapykanta niekada neapykanta. Tik meilė išsklaido neapykantą. Tai yra įstatymas, protėvis ir neišsenkantis. "

Šviesa išsklaido tamsą, o tamsa yra neapykanta. Kaip laimėti šviesą? Medituoti apie meilę ir užuojautą. Išstumkite nuo rezultatų, kurie sukelia neapykantą ir neigiamus jausmus. Laimėkite tylą, o šviesa pateks į jus, o neapykanta neturės vietos tavyje.

Budizme meilė tai yra troškimas ir siekis, kad visos būtybės pasiektų laimę ir jos priežastis. The užuojauta tai yra troškimas ir siekis, kad visos būtybės būtų atleistos nuo kančių ir jos priežasčių. Medituodami apie šias dvi gilias koncepcijas, mes išvarysime neapykantą viduje.

Sutra 3: Kaip jūs galite kovoti?

„Jūs taip pat eisite į geresnį gyvenimą. Kaip jūs galite kovoti?

Gyvenimas yra trumpas, kovoti yra be reikalo praleisti. Geriau panaudokite savo laiką ir energiją, kad laimėtumėte laimę, nes kovokite už kūną, kai jūs išgirdote savo širdį. Mes esame dulkės, ir mes tapsime dulkėmis, kaip tau kovoti??

Sutra 4: Be teismo sprendimų

„Protas už teismo sprendimų pastebi ir supranta.“

Neužmirškite, kas yra gera ir kas yra negerai, nes jei jūs ją analizuosite, jums bus padalyta. Pasirinkite sąmoningo dėmesio požiūrį, tiesiog stebėkite abu variantus, bet nepasirenkite.

Lama Rinchen Gyaltsen, Budistų mokytojas mus moko, kad žmogus yra linkęs kvalifikuoti išorę trimis kategorijomis: „Man patinka“ (priklausomybė), „Aš esu abejingas“ (nežinojimas) ir „Man nepatinka“ (Aš nekenčiu). Kai mes patenka į juos "Trys nuodai", mes linkę daryti įtaką visam, kas mus supa. Todėl, jei neprieštarausime išoriniam sprendimui, mes būsime laisvesni ir laimingesni.

Sutra 5: gyventi sunkiai

„Saldus gyventi sunku ir būti savininku“.

Ar jūs lipate Everestas sraigtasparniu? Tai greičiausiai bus lengviau, bet tai nebus malonesnė. Tai vienas iš sutrų, kurie mums tai primena tai, kas iš tikrųjų praturtina, yra tai, ką mes darome savo širdimi ir įsipareigojimu. Gyvenimas turi būti gyvenamas, ne stebimas. Tai daroma tik tada, jei jūs gyvenate savo gyvenime, o ne kitiems.

Sutra 6: Įveikimas

"Su malonumu įveikia pyktį. Turėdamas dosnumą, jis įveikiamas. Tiesa įveikė nusivylimą. "

Neigiamą transformuoti į teigiamą. Pasaulis paruošia jus neigiamai ir verčia jus į represijų kelius. Protingas žmogus tarnauja visuomenei, nes jam reikia paklusnių, o ne protingų žmonių. Gyventi protingai.

Mokymasis iš neigiamo yra budistų prielaida. Viskas, kas atsitinka su mumis, nesvarbu, kaip tai gali būti neigiama, turi suteikti mums energijos, kad galėtume tęsti. Kai kas nors atsitinka, kad mes laikome neigiamą, turėtume pabandyti ją analizuoti ir išmokti. Tokiu būdu mes vystysis ir mes įveiksime.

Sutra 7: Pabudykite amžinai

„Viskas atsiranda ir dingsta. Bet kas atsibunda, ar jis amžinai “.

Jūs turite du gyvenimo būdus: kritimą ar augimą. Kritimas yra lengvas, nes jums padeda sunkumas, visuomenė ir minia. Norėdami nukristi, palikite ir būkite paklusnūs.

Tačiau augimas yra sunkus. Norėdami augti, jūs turite nepaklusti, turite įveikti ego, įveikti save ir vystytis. Mes visi esame pajėgūs pasiekti sąmonę, tačiau nedaugelis jų ieško ir jį suranda. Jei pasieksite kelią ir pažinsite save ir gyvensite savo gyvenimą, jūs gyvenate amžinai.

Sutra 8: žodžiai

„Valdykite savo žodžius“. 

Protas yra pilnas žodžių, dažnai nereikalingų. Priprasti prie mąstymo ir būtinybės kalbėti. Būkite konkretūs ir telegrafai. Įvertinimas prieš tai, ką ketinate pasakyti, yra prasmingas. Visada atminkite, kad žodžiai turi galią ir kad ši galia gali pasisukti prieš jus.

Budizme ginama, kad kalbame tik tada, kai turime kažką įdomaus pasakyti, ką praturtina. Jei ne, geriau uždarykite.

Sutra 9: Mintys

„Kontroliuokite savo mintis“.

Mintys yra jūsų mintyse, jie yra chaosas ir svarbu juos atšaukti. Jie ateina ir eina be jokios prasmės. Išradinėkite dalykus ar interpretuokite juos, o jūsų mintys skraidina vienas. Jūsų mintys yra tavo vykdytojai, mąstykite tik tada, kai norite. Sužinokite, kaip prisijungti ir atjungti.

Istorijoje buvo tūkstančiai budų, žmonių, kurie prabudo ir parodė mums žemėlapį, kuriuo jie keliavo, kad pasiektų dėkingumo ir išminties kelią. Štai kodėl, jei vadovaujamės šiais nurodymais, visi galime pasiekti pilnumą. Pakanka palikti savo ego, nustoti būti paklusniais ir gyventi savo gyvenimu vaikščioti meilės ir gerumo keliu.

Apsinuodijusi rodyklė, budistų istorija, su kuria susidursite, aš atrandu protą - tai nuostabus budistų palyginimas, vadinamas nuodingomis rodyklėmis, susidedančiomis iš žmogaus, kuris neatsitiko su savimi, istorija.