Ar žinote įspūdingus smegenų pokyčius, kuriuos skaito?

Yra skirtingos patirties kurie gali sukelti teigiamus smegenų pokyčius. Vienas iš jų skaito ir daro patrauklius pakeitimus. Reikia pasakyti, kad ne visos knygos gali sukelti didelį psichinį poveikį. Remiantis įvairiais tyrimais, pasakojimų apie tikrąsias ar fiktyvias istorijas skaitymas galbūt yra viena iš labiausiai transformuojamų veiklų.

Daugelis šiuo metu klausia, kokia literatūra. Tiesą sakant, yra tokių, kurie klausia jos vertę, Jie mano, kad tai yra tas pats, kaip žiūrint filmą, bet su papildoma sunkumų doze. Knygoje ir jame esančios raidės turi konkuruoti su specialiu efektu, kuris pasiekiamas kino teatre ar televizijoje. Ne visi sugeba patekti į tą vietą, kur esate knygos, kurią skaitote, dalis, todėl jie nori matyti viską ekrane.

"Skaitymo menas didžiąja dalimi yra menas, leidžiantis vėl rasti gyvenimą knygose, ir geriau suprasti, kaip jie jiems dėkingi".

-André Maurois-

Tačiau, aišku, kad skaitymas yra labai skirtinga patirtis pamatyti filmą. Pirma, ji reikalauja didesnės koncentracijos, abstrakcijos ir vaizduotės. Antra, smegenų pokyčiai, kuriuos sukelia, yra daug intensyvesni ir patvaresni. Pažiūrėkime, ką apie tai sako kai kurie ekspertai.

Smegenų suvokimo pokyčiai

Jūsų pasaulio suvokimas jis yra pakeistas, kai skaitote. Pasak Toronto universiteto (Kanados) Kognityvinės psichologijos profesoriaus Keith Oatley, gerai aprašytos scenos skaitymas yra lygiavertis matymui.

Ką jūsų protas daro, yra atnešti iš atminties objektų, kurie yra panašūs į tuos, kuriuos aprašo scenoje. Tai tarsi sukurti psichinę fotografiją. Todėl, daugelis procesų pradeda tuo pačiu metu, įtraukiant atmintį, į suvokimą ir kūrybiškumą.

Pasibaigus skaitymui, kuriame yra keletas gerai aprašytų scenų, suteikiama galimybė sukurti savo scenų albumą ir neperduoti. Tai jūsų protas tas, kuris prisitaiko prie visų elementų, susiejant tai, ką skaitote ir ką žinote. Tai sukelia smegenų pokyčius suvokimo ir intelekto požiūriu.

Skaitymas taip pat gyvena

Jorko universiteto psichologijos gydytojas Raymondas Marija eina toliau. Remiantis atliktais tyrimais šiuo klausimu, atrodo, kad viskas rodo, kad smegenys nesiskiria nuo to, ką skaito iš to, ką ji gyvena. Kažkas panašaus vyksta žiūrint filmą, tačiau skaitymo atveju patirtis yra intymesnė ir gilesnė, o tai lemia svarbesnius smegenų pokyčius.

Mūsų smegenys elgiasi labai panašiai, kai įsivaizduojame istoriją ir kai mes iš tikrųjų gyvename. Dr. Maras sakė, kad kai skaitysite apie veiksmą, kurį atlieka charakteris, mūsų smegenys aktyvuoja tas pačias sritis, kurias šis charakteris turėtų atlikti veiksmui. Kitaip tariant, mes gyvename skaitydami taip, tarsi mes buvome savimi.

Gauti smegenų pokyčiai yra tokie svarbūs, kad jie buvo surasti ir nustatyti per neuromoderavimo testus. Pavyzdžiui, Kai simbolis eina, smegenyse aktyvuokite su vaikščiojimu susijusias motorines zonas. Pažodžiui mes gyvename tai, ką skaitome ir visi dėka tam tikro tipo neuronų, neuronų veidrodžių. Taip, tie patys, kuriais, pavyzdžiui, imituojame žandikaulį, kai matome kažką žavantį ar tą patį, kuris šypsosi kūdikį, kai šypsosi.

Skaitymas ir empatija

Mokslininkai daug dėmesio skyrė smegenų pokyčiams, kuriuos skaito skaitymas dėl empatijos. Pirma, jie galėjo aptikti, kad smegenų sritys, naudojamos skaityti ir suprasti tam tikrų simbolių veiksmus, yra tokios pačios kaip ir kiti žmonės. Galų gale, abiejų patirties apačioje yra komunikacijos procesas.

Taigi, viena vertus, mes gyvename tai, ką šis simbolis daro, tarsi tai padarytume patys; Kita vertus, vykdydami šį pratimą taip pat didiname gebėjimą suprasti kitus, susieti situacijas ir emocijas. Išvada: skaitymas yra būdas praktikuoti ir praturtinti mūsų empatiją. Vienaip ar kitaip keičiame savo požiūrį, kai darome skaitymą, kuris apima pasakojimą apie istoriją.

Marsas pateikia konkretų pavyzdį. Tai reiškia, kad simbolis yra išjungtas. Jei jūsų patirtis yra išsamiai pasakyta, nors mes neturime jokių apribojimų, yra taškas, kur mes galime suprasti, ką tas asmuo jaučia. Kitaip tariant, mes mokomės įsitvirtinti kitų vietoje.

Tai tik keletas įnašų, kuriuos daro skaitymas. Dešimtys smegenų pokyčių įvyksta, kai jūs paimsite knygą tarp rankų ir leisite save užfiksuoti. Geras skaitymas mus transformuoja teigiamai. Tai leidžia mums augti, labiau susivienyti su likusia žmonija ir tapti protingesni.

Smegenų pokyčiai paauglystėje Paauglystėje yra daug pokyčių smegenų lygmenyje ir jo brendimas, kuris daro įtaką paauglių elgesiui ir emocijoms. Skaityti daugiau "