Turėtume matyti vieni kitus ir parašyti mažiau

Taip, naujos technologijos padeda išgyventi mūsų santykius. Tačiau tai nereiškia, kad visos pasekmės yra geros. Mes nematome vienas kito raštu ir negalime sau to leisti, turime matyti vieni kitus ir parašyti mažiau.

Šiandienos kontaktai yra pagrįsti daugiau pokalbių per „whatsapp“ nei bendrose kavos puodeliuose. Todėl tiesioginė pasekmė yra ta, kad šie mainai paprastai nėra tokie gilūs ar tokie turtingi, kaip ir mes gaminame kavą, pažvelgdami į vienas kito akis ir apsupdami vieni kitus šaltoje dieną.

Kadangi geras bendravimas taip pat nustatomas per apkabą ir Užsakymo laikas žmonėms, kuriuos mylime, neturėtų būti pernelyg daug pastangų. Jei tikrai neturime laiko, galbūt turėtume persvarstyti mūsų kasdienį ir mūsų prioritetų mastą.

Nes rūpintis savimi ir savo artimaisiais neturėtų būti perkeltas į sąrašo apačią. Kadangi geriausios derybos yra ne per „whatsapp“, o iš tiesų pasitenkinimas yra būtent mums daugiau.

Virtualūs socialiniai tinklai, aktyvaus klausymo priešai ir ne vienas kito nematymas

Vis dar yra labai mažai tyrimų, kuriuose analizuojama socialinių tinklų naudojimo (ar piktnaudžiavimo) įtaka mūsų psichologinei sveikatai ir stabilių socialinės paramos tinklų kūrimas ir, kodėl gi ne pasakyti, realus. Tačiau tai, kas matoma, yra tokia mes nustojome ieškoti vieni kitų į akį, kad galėtume bendrauti su kažkuo svarbiu. Kad pertrūkiai yra pastovūs pasidalijamuoju laiku ir kad sustabdome aktyvų klausymąsi.

Faktas pokalbis apie svarbią temą sukelia dalyviams prarasti daug informacijos svarbu Duomenys ar apmąstymai, kurie leis mums tiksliau perskaityti problemą, be to, kad pagerinsime paramos kokybę, kurią galime pasiūlyti kitiems.

Per socialinius tinklus prarandame pasirodymus, pusiau tiesas ir priverstinius parodymus, atimdami kokybę iš santykių. Mes baigiame nežinantys save, nesuvokdami vienas kito, nežinodami, kaip skaityti mūsų draugų veidus, nežinodami jų tikrųjų jausmų.

Nors komunikatas yra nuoširdus, jis visada bus neišsamus. Tai dar viena priežastis, kodėl mes matome mus ir rašome mažiau. Be to, šis faktas nėra visiškai atleistas nuo niokojančio kumuliacinis poveikis. Po truputį įtraukiame šiuos bendravimo įpročius mūsų kasdien, todėl kiekvieną kartą, kai suvokiame save labiau iškraipytu būdu.

Tai, kas kadaise buvo komunikacinė galimybė visiems, šiandien mus verčia vergais. Mes raginame žmones atsakyti nedelsiant. Jei to nepadarysite, tai gali sukelti didžiulį pyktį, sudėtingą diskusiją, pagrįstą pasipiktinimu ir nepasitikėjimu, susijusiu su jausmais.

FOMO sindromas (baimė praleisti)

FOMO sindromas reiškia baimę prarasti kažką. Ši baimė reaguoja į poreikį, kurį sukelia nuolatinis internetas, ir nėra jokio atnaujinimo, kas vyksta socialiniuose tinkluose.

Tai reiškia, kad galų gale, kitų gyvenimas yra įdomesnis nei jų pačių ir todėl daugiau nei tikri santykiai. Jos pasekmės yra pražūtingos mūsų proto būklei, nes nustojame rūpintis savo gyvenimu ir priemonėmis, padengiančiomis fiktyvų poreikį valdyti virtualią aplinką.

Tiesa ta, kad būtinybė būti visada susietam ir žinoti apie tai, kas vyksta debesyje, riboja mus, kai kalbame apie tai, kaip mėgsta žmones iš tikrųjų. Liūdna realybė yra ta, kad šiuo metu išmanusis telefonas yra beveik visada, o tai mažina santykių kokybę ir šilumą.

Dėl šios priežasties mes privalome imtis privalomos užduoties palikti telefoną, kai mes esame su kuo nors, ir ryžtingai siūlome, kad kontaktas būtų realus. Nes, kaip sakėme anksčiau, geriausios derybos nėra per „whatsapp“. Štai kodėl mes turime matyti vieni kitus ir vengti socialinių tinklų, kurie yra vieninteliai mūsų ryšių būdai, nes tai yra kanalas, per kurį informacija keliauja, bet vargu ar bendrininkavimas.

Jei aš neatsakysiu į tai, kas gali būti, nes negaliu arba tiesiog nenoriu Emocinė prievarta, kuriai mes patiriame tiesioginio ryšio technologijas, pvz., Whatsapp, naikina geros komunikacijos principus. Skaityti daugiau "