Destiny trumpas animacija apie čia ir dabar

Likimas yra animacinis trumpametražis filmas iš keturių Prancūzijos mokyklos „Bellecour Ecoles d'art“ studentų. Istorija siunčia galingą pranešimą iš neįmanoma, kad, net ir stebuklinga, siūlo protingą apmąstymą apie tai, kaip mes gyvename šiuo metu.

Tai kelia skirtingus aspektus, kurie gali padėti mums visapusiškai mėgautis dabartimi.

• Susijęs straipsnis: „Piper: trokštantis trumpas gebėjimas įveikti“

Trumpas, kviečiantis apsvarstyti dabartinį momentą

Su tokia istorija,. \ T Psichologinės ir psichiatrijos pagalbos institutas Mensalus atidaro įdomų apmąstymą, kaip gyventi čia ir dabar.

Visų pirma, galite žiūrėti toliau pateiktą vaizdo įrašą:

Trumpas rodo įvairias magijos parinktis. Kaip mes galime suprasti šį pranešimą?

Istorija kelia platų neįmanomų repertuarų, tiesa, bet mes galime juos suprasti kaip metaforas, skatinančias skirtingų gyvybiškai svarbių aspektų pokyčius.

Rezultatas yra aiškus pavyzdys. Faktas nustoti žiūrėti į laikrodį ir atsipalaiduoti, kad įvertintume dieną, kad simbolis galėtų nutraukti „kontrolę gyventi“ ir suteikia galimybę „gyventi valdyti“. Lygiai taip pat trumpai parodo „sustabdymo laiko“ galimybę. Naudodamiesi šiuo pranešimu autoriai kviečia mus atlikti STOP, kad atspindėtų, tai yra, palikite erdvę pagalvoti, o ne susidurti su autopilotu..

Tai atskleidžia, kai veikėjas gali matyti save lėtai. Kokią metaforą mes ištraukiame iš šio momento??

Matyti realybę lėtame judėjime yra būdas, kaip kažką abstrakčiai realizuoti kaip gebėjimą analizuoti. Tai reiškia objektyvesnę analizę, tyrimą iš pozicijos, toli nuo savikritiško balso ir nuo kurio mes parengiame teigiamas-realistines mintis.

Kiek kartų mes pasiekėme konstruktyvią išvadą, kai mes nutolę nuo konflikto? Labiausiai funkcionalūs variantai gimsta dėl šio pratimo. Be to, jungimasis su objektyvumu taip pat gali būti susijęs su išorės pagalbos prašymu ir dalijimuisi problema.

Mes visi ieškome momentų, kuriais kvėpuoti, apmąstyti šviesos spindulį, nuvažiuoti ir tt Tačiau mes ne visada juos randame ...

Teisė. Tai turi daug ką daryti su veikimu esant slėgiui. Jausmas „aš nežinau į viską“ ir „turiu sugebėti“ kartais padidina savęs reikalaujančias mintis ir palieka individualius poreikius. Metaforinis veiksmas kvėpuojant gali teisingai reaguoti į šį ryšį su savo poreikiu.

Kita vertus, „kvėpavimas“ kartais yra tik kvėpavimas. Tuo metu, kai sutelkiame savo dėmesį į kvėpavimą ir leisdami jam eiti, mes sulėtiname reiklią mintį ir paliekame laisvą erdvę nemokamai.

Psichikos tolerancija yra tai, kas išplaukia iš sveiko prašymo: poilsis, kava be skubėjimo, sėdėti ir mėgautis kraštovaizdžiu, apmąstyti ir stebėti detales, suvokti informaciją, kad su automatiniu pilotu nesuprantate. Kvėpavimas yra mūsų teisės sustoti ir jausti pasireiškimą.

Pagrindinis veikėjas leidžia eiti laiko kontrolės. Apskritai, ar mums lengva „paleisti“??

Tai viena iš didžiųjų temų, kurias mes dirbame psichoterapijoje ir treniruotėse: leisime išeiti iš atsakomybės, kuri mums nepriklauso, leisdami mums iš karto priklausančioms funkcijoms, bet kurios dabar prarado prasmę, leisdamos mąstyti apie mus kaltinančias mintis, leisti eiti į primityvias emocijas eiti išankstinius nusistatymus ir pan.

Mes laikomės to, ką mes žinome, o kartais mes pastebime, kad pokyčiai yra sudėtingi, nes mes bijome, kaip pajusime naujame kontekste.

Su kokiu pranešimu galime likti „Destiny“?

Likimas galiausiai siūlo protingą apmąstymą apie tai, kaip mes gyvename šiuo metu. Daug kartų likimas yra paaiškinamas kaip kažkas, kad „jau parašyta“, kad mes negalime pakeisti. Šis trumpas filmas kelia skirtingus aspektus, kurie gali padėti mums gyventi čia ir dabar visapusiškiau ir prognozuoti subalansuotą ateitį.

Tai pasakius, pradėjome pranešimą:

„Kaip valdau savo gyvybinį momentą, turės įtakos tai, kaip aš gyvenu tuo momentu ir ateities akimirkomis“.

Gal mes negalime žinoti, kas yra ateityje, bet mūsų rankose paklausti, kokie ištekliai, mūsų manymu, palengvins kelią.

Taip pat prisimename, kaip svarbu pamatyti, išgirsti, kvapti, paliesti ir paragauti. Verta penkis pojūčius įdėti į tai, ką mes darome, jei mūsų tikslas yra išgyventi jį iš pasitenkinimo. Norėdami tai padaryti, kad jaustumėtės, yra geras ruožas. Tai yra skirtumas tarp gyvenimo laiko ir leidimo jam praeiti.