Kinas kaip psichoterapinis įrankis

Jums niekada nebuvo atsitikę, kad žiūrėję filmą pakeitėte savo problemą? Arba jūs turite kitokią perspektyvą, kad susidurtumėte su naujomis situacijomis? Ir ar ji tarnavo tam, kad pasiektų atstumą sunkiu jūsų gyvenimo momentu? Kino kaip psichoterapinio įrankio nauda yra daug. Todėl jį vis dažniau naudojasi sveikatos priežiūros specialistai.

Filmų peržiūra leidžia žiūrovams ir pacientams, gauti labai skirtingo pobūdžio informaciją: lingvistinę, visuospatinę, tarpasmeninę ir vidinę psichiką. Tai reiškia, kad plačiai žinomas kaip „cineterapija“ gali padaryti psichologinį gydymą visapusišką, integruotą ir tarpsektorinę mokymosi erdvę.

Kinas kaip psichoterapinis įrankis suteikia daug naudos.

Remiantis knygomis

Bruce Skalarew, psichiatras ir psichoanalitikas, kino filosofijos psichoanalitinio tyrimo forumo pirmininkas, vadovaujasi tokiomis pačiomis kryptimis kaip ir biblioterapija. Tai reiškia, kad knygų ir skaitymo naudojimas kaip klinikinėje praktikoje. Šis gydytojas apibrėžia septintasis menas kaip priemonė, padedanti pagerinti psichinę sveikatą. Tokiu pat būdu, apsvarstykite šią terapinę priemonę kaip gerą tradicinių tradicijų papildą.

Walz aiškina, kad kinas yra psichoterapinis įrankis leidžia psichologui pasikliauti atvaizdu, muzika, tonu, simboliais, erdvėmis ir teatro elementais. Be to, jie turi galią palengvinti savęs supratimą ir atlikti tai, ką jis vadina „emociniu iškrovimu“. Galiausiai šis menas padeda pakeisti savo įpročius ir vystytis.

„Terapija gali būti galingas katalizatorius tų, kurie yra atviri galimybei mokytis, kaip filmai veikia mus, gydymo ir augimo katalizatorius ir bando matyti tam tikrus filmus su tikrą dėmesį“..

-Birgit Walz-

Asmeninis atspindys

Ką daryti, jei taip atsitiktų man? Kaip mano partneris reaguotų, jei ši nelaimė mums atsitiktų? Kartais filmai verčia mus galvoti apie situacijas, kurių kitaip negalėtume įsivaizduoti. Dažnai mes įsitraukiame į simbolių batus ir stengiamės pagalvoti ar pamatyti juos. Tai padeda tiems, kurie psichoterapinio gydymo metu atlieka savo minčių, jausmų ir emocijų, tiek dabarties, tiek ateities, introspekciją..

Kaip jį taikyti?

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, pasak pirmosios psichologo Gary Solomono, norint kreiptis į kino filmus kaip terapiją, - pasirinkti tuos filmus ar šortus, kurie atspindi paciento problemą. Aš turiu galvoje, juosta turi būti kuo panašesnė į dabartinę ar trauminę nukentėjusiojo padėtį.

Labai svarbu, kad terapeutas ir asmuo kalbėtų prieš žiūrėdami filmą. Tai apie tai abu jie supranta, kad turite atlikti sąmoningą jos analizę, kad specialistas galėtų atpažinti ir ištirti paciento reakcijas.

"Svajonė, tarsi jūs buvote amžina, ir gyvenate taip, tarsi tai būtų jūsų paskutinė diena".

-James Dean-

Po peržiūros, Patogu, kad nukentėjusieji paaiškintų ryšius ir panašumus, kuriuos jis rado tarp filmo ir jo gyvenimo. Gerai naudoti vaizduotę ir identifikuoti filmo personažą (Berg-Cross, Jennings ir Baruch, 1990).

Empatija ir nauja perspektyva

Vienas iš šios technikos privalumų yra tai, kad gali pagerinti pacientų socialinius ir bendravimo įgūdžius. Jis yra praktinis pavyzdys situacijoms, kuriose galima vystyti empatiją ir suvokti savo jausmus, emocijas ir ilgesius.

Su tuo jūs galite praktiškai įgyvendinti žinomą proto teoriją, tai yra gebėjimas suprasti savo emocinius procesus ir suprasti kitų žmonių jausmus ar mintis. Ir visa tai per vaizdų ir išradingų dialogų seką dėl kino magijos.

Konfliktai, kuriuos stebime nusikaltėlių veikėjai, padeda nustatyti moralines vertybes.

Be to, šis metodas leidžia dirbti su konkrečiomis scenomis, dar labiau sutelkiant dėmesį į problemą, kuri turi būti apdorojama. Be to, simboliai gali būti išsamiai išanalizuoti, gebantys įvertinti kiekvieną pakeitimą ir detalumą tiek kartų, kiek norite pakartoti filmą. Tai leidžia rasti daugiau panašumų ir skirtumų tarp paciento ir aktoriaus elgesio.

Kinas kaip psichoterapinis įrankis yra puikus nežinomas. Nors ji vis dažniau naudojama kaip papildoma strategija tradicinei praktikai. Tačiau, nors Daugumoje pacientų, kuriems jis veikia, būtina vengti to daryti su žmonėmis, sergančiais psichikos sutrikimais. Tokiais atvejais nėra garantijos, kad terapija bus naudinga.

Metafora reguliuoja kino kaip terapinio įrankio techniką

5 psichologinės serijos, kurių negalima praleisti Ar esate serijos mylėtojas? Ar jums patinka intrigavimo sklypai ir psichologijos pasaulis? Na tai yra 5 psichologinės serijos, kurių negalite praleisti! Skaityti daugiau "