Skaitymas yra daug daugiau nei malonumas

Skaitymas yra viena iš veiklos sričių, kurios apibrėžia mus kaip žmones, tačiau prarado populiarumą šiuolaikiniame pasaulyje, dėl naujų ir mažiau reikalaujančių pramogų, pvz., televizijos, filmų ir vaizdo žaidimų.

Skaitymo dėka galime patekti į nuostabius pasaulius, pažinti skirtingų žmonių protą ir ištirti nežinomą. Verta keletą minučių nustoti svarstyti, kaip skaityti, nes trumpai tariant, ką mums skaito skaitymas??

1. Skaitymas yra ir banketas, ir protas

Skaitymas atveria mums begalę žinių, skatina mūsų vaizduotę, pojūčius ir emocijas. Tai protinis pratimas, kuriame mūsų smegenys aktyviai dalyvauja, organizuoja idėjas, susieja sąvokas ir skatina mūsų reakcijas bei nuomones.

Toks smegenų protas, kuris vyksta mūsų smegenyse dėka skaitymo, sukuria naujus neuroninius ryšius. Ryšiai, kurie skatina kritinį mąstymą ir neleidžia mūsų kognityvinėms funkcijoms, pvz., Atminties, koncentracijos ir dėmesio, blogėti.

„Knygos yra tyliausi ir nuolatiniai draugai; jie yra labiausiai prieinami patarėjai ir labiausiai pacientai.

-Charles William Eliot-

2. Vyksta kartu su sėkme

Tai rodo Oksfordo universitete atliktas tyrimas, pagal kurį, tiems, kurie yra įprasti skaitytojai paauglystėje, greičiausiai pavyks trečiajame gyvenimo dešimtmetyje.

Tai nenuostabu, jei atsižvelgsime į tai, ką peržiūrėjome ankstesniame punkte apie naudą, kurią ši veikla reiškia mūsų protui. Žinios, kurias skaitymas atskleidžia mums, yra begalinės ir labai vertingos.

3. Sujunkite žmones

Taip, skaitymas gerina socialinius santykius keliais būdais. Vienas iš jų yra tai, kad teikiant naujas ir įvairias žinias, tai suteikia mums ką kalbėti su kitais kaip pokalbio temas, kurias galime bendrinti su kitais žmonėmis.

Šokinė banga, kuri prasideda mūsų smegenyse ir jungia neuronus, ir toliau daro poveikį, kai ji yra tarpusavyje susijusi su kitais. Nuo to laiko šis reiškinys nesibaigia keitimasis idėjomis praturtina temą naujomis ir netikėtomis perspektyvomis ir požiūrius, kurių mes nesvarstėme, o tai savo ruožtu plečia mūsų smegenų potencialą.

Kitas būdas, kuriuo skaitymas skatina mūsų socialinę sąveiką: bendras interesas tam tikra knyga ar skaitymo tema su žmonių grupe suteikia priklausomybės jausmą ir tos grupės narių artumas.

Galiausiai, įrodyta, kad pasakojimo žanro skaitymas, ypač, yra palankus empatijai, kadangi tai leidžia mums įsitraukti ir netgi susieti su jausmais, dramomis ir emocijomis, kurias simboliai gyvena. Smalsu, ar ne??

"Puikios knygos padeda jums suprasti ir padėti jaustis suprantamai."

-John Green-

4. Skaitykite komandų stresą vaikščioti

Tai gali atsitikti dėl kelių priežasčių: viena, nes rodant įvairias aplinkybes, kurios gyvena ir gyveno žmonėse įvairiose vietose, kultūrose ir laikais, Tai verčia mus relatyvizuoti savo padėtį ir matyti, kad mūsų problemos nėra vienintelės, ir pačių rimtiausių, kurie egzistuoja. Tai taip pat gali paskatinti mus mokytis iš kitų patirties, įgyti naujų išteklių gyvenimui.

Skaitymas taip pat naudingas kaip streso terapija, nes tai yra maloni veikla, kad mus atpalaiduoja ir paprasčiausiai leidžia mums mėgautis tokia malonia veikla.

Be to, skaitykite patrauklias temas, kurios suteikia mums vilčių ir parodo mums konstruktyvias alternatyvas, kaip pamatyti gyvenimą, pvz., Dvasines knygas, plečia mūsų galimybes ir didina mūsų gerovę.

9 esminės psichologijos knygos Psichologijos knygos gali padėti mums susidurti su sunkumais ir skatinti mūsų asmeninį tobulėjimą. Mes jums atnešime 9 knygas, kurios jums padės. Skaityti daugiau "