Sisu, Suomijos receptas sudėtingiems laikams

Suomijos žmonėms, "Sisu" Ji turi mistinę prasmę, beveik stebuklingą. Daugiau nei žodis - tai energijos ir drąsos injekcija, kuri yra impregnuota savo kultūros paveldu. „Sisu“ yra valios jėga, ty ryžtas, atkaklumas ir tai visų pirma yra atsparumas. Beveik tarsi žmonių, kurie šiame žodyje yra geriausias būdas priešintis, stuburas.

Kažkas, kas visuomet skatina ir praturtina, yra pasimėgauti kitomis kultūromis nei mokytis, kad galėtume kitaip kalbėti, kad galiausiai dalijamės visomis mums žinomomis šaknimis. Sisu, (tariamas žr. formuoja tą elastingą požiūrį, kuris mums atrodo labai daug, kad mus įkvepia tiek daug, ir mes stengiamės taikyti mūsų kasdien.

„Pasaulis laužo visus, o kai kurie yra stiprūs skaldytose vietose“

-Ernest Hemingway-

Šio žodžio kilmė yra labai ypatinga suomiams. Tiek daug, kad šiandien šiame šalies automobilyje galime rasti „Sisu“ prekės ženklas, šarvuotos transporto priemonės, ledlaužis „MS Sisu“ ir netgi intensyvaus skonio saldainių prekės ženklas, kuris išvalo kosulį. Taip pat pažymėtina, kad Antarktidoje yra tokio pat pavadinimo kalnas po Suomijos alpinisto Veikka Gustafssono, kuris jį karūnavo devintajame dešimtmetyje..

„Sisu“ yra kuprinė, kuria galima paimti širdį, kad pasiektumėte tuos žarnas, kad mes taip dažnai turime susidurti su kasdieniais sunkumais. Todėl tai nėra specifinė strategija, tai nėra pleistras ar generinis vaistas beviltiškam momentui. Suomiai šį požiūrį prisiima kaip gyvenimo filosofiją, kaip psichinę sausgyslę kasdien.

Sisu, neperspausdinamas žodis su labai konkrečia praeitimi

1939 m. Lapkričio 30 d. Sovietų Sąjunga paskelbė karą Suomijai, tik praėjus trims mėnesiams po Antrojo pasaulinio karo. Šis konfliktas yra vienas iš labiausiai žavėtų ir studijuotų istorijos knygų: jis truko 105 dienas ir buvo tikra karinė katastrofa rusams..

Vadinamasis „Žiemos karas“ iš pirmo žvilgsnio buvo tikras prarastas mūšis už suomius, jie turėjo labai mažai karių (dauguma jų net neturėjo uniformų), palyginti su 2,5 mln..

Į vyrų batalioną buvo pridėta rusų kovinių mašinų su galingais tankais ir sudėtingomis lėktuvais. Viskas pasirodė esanti prielaida, kad Suomija netrukus bus nudegusi ir užkariauta, bet tai, ką sovietai nenuskaičiavo, buvo grūdintas suomių pobūdis. Tai buvo tada tarp suomių kareivių atsirado žodis, kuris jiems tarnavo kaip motyvacinis raktas ir, savo ruožtu, kaip kareivių dvasia. Magiškas žodis buvo „sisu“.

Šis terminas padėjo puoselėti drąsą ir nesuteikti. Norėdami išvengti baimės, puoselėti ryžtą, sumažinti nesaugumą ir pritraukti jėgas, kai, matyt, viskas yra prarasta. Istorijos knygose teigiama, kad jei sovietai nukrito, tai buvo dėl atšiaurios žiemos ir storų miškų, kuriuose jie negalėjo orientuotis.

Galbūt tai buvo, bet analitikai žino, kad kažkas labai ypatingo įvyko tokiame kare: kareiviai ir gyventojai strategiškai susivienijo, sukūrė mažas atakų grupes, kurios sėjo žiauriai paniką tarp rusų. Tuomet atsirado tai, kas buvo vadinama „Suomijos žiemos dvasia“o "Sisu".

7 patarimai, kaip pastatyti atsparumą vaikams Pastatyti vaikų atsparumą lengviau, nei manote. Jūs neturite būti pedagoginis psichologas, bet mokyti jį pagrindiniais požiūriais.

5 Sisu komponentai

Šį požiūrį parodė suomių slankstelio 5 nuostabios sritys, kurias verta išsamiai analizuoti. Psichologiniai, motyvaciniai ir asmeniniai augimo raumenys, kurie sudaro kartu, neabejotinai apibūdina strategiją, kurioje turėtume investuoti laiką ir valią mūsų kasdien tobulinti..

Siūlome atkreipti dėmesį į juos:

Tinkamas streso valdymas

Kiekvienas sudėtingas momentas reikalauja, kad būtume atidūs ir suvokti viską, kas mus supa. Kad galėtume išnaudoti visus savo asmeninius išteklius, kai susiduriame su sunkumais, iššūkiu ar iššūkiu, būtina tinkamai valdyti stresą.

Kita vertus, mes negalime pamiršti, kad nors stresas yra toks mechanizmas, kuris padeda mums sutelkti visas pastangas į sudėtingą padėtį, jis visada turi būti kontroliuojamas ir mūsų naudai.

Nuolatumas

Ištvermė yra išskirtinė vertė: ji mums suteikia galimybę būti atspindinčiu, kūrybišku ir ryžtingu. Ji taip pat gali nuraminti atrajotojų ar varginančias mintis, kad visa mūsų energija būtų sutelkta į tai, kas svarbi, kas mums gali būti naudinga.

„Gyvenimas nėra gerų kortelių turėjimas, bet gerai žaisti su prasta ranka“

-Robert Louis Stevenson-

Sąžiningumas

Sisu nėra terminas, kuris mus verčia jėga ir vertina savavališkai, Sisu verčia mus visada veikti pagal mūsų vertybes ir esencijas, būti neatskiriama nuo mūsų šaknų, sąžiningi su mūsų principais ir poreikiais. Todėl susiduriame su požiūriu, kur esame kviečiami įgyvendinti autentišką žmogaus kokybę.

Atsparumas

Kai Suomijos kareiviai nugalėjo rusų kareivius, jie nesididžiavo tik dėl pergalės, nugalėjo tokį žiaurų, galingą priešą. Šiomis 105 dienomis buvo įgyta nemažai mokymų, kurie buvo atspausdinti žodžiu „sisu“, kurie, savo ruožtu, perduodami kitoms kartoms.

Šis karas buvo autentiška pamoka atsparumui: nes nepakanka, kad drąsos kiltų iš triumfuojančios iš kritinės situacijos, neužtenka išgyventi ir tai, kas svarbiausia yra išaugti iš jos ir būti ypatingos svarbos žinių saugykla..

Kai kurių idealų ir tikslų nustatymas

Gyvenimo projektą, apibrėžiantį save idealais, turinčiais tikslų horizonte ir tvirtas iliuzijas širdyje, neabejotinai sudaro „turinio“ dvasia. Taigi, kiekvieną kartą, kai įvyksta sudėtingos akimirkos, kurios mėgsta mus išbandyti, niekas nebus toks tikslus, kaip ir mūsų vidinio kompaso koregavimas, kad nukreiptume mus į šiaurę, kur randami mūsų stiprybės, vertybės ir drąsūs identitetai..

Apibendrinant, kaip galėjome intuituoti, „Sisu“ yra beveik skelbimas gyvenimui, tai yra šių psichologinių matmenų įvertinimas kad žmonės taptų daug labiau tinkami bet kokiam iššūkiui, ir stipresnės ir vertingesnės būtybės, kurios supranta kažką pagrindinio kaip laimė, tai nėra kažkas, kas ateina ar išnyks, tai yra kažkas, ką reikia užkariauti, ką reikia kovoti už kasdien.

Už kiekvieno laimingo asmens yra kažkas, kas stengiasi išlikti tokiu būdu. Už kiekvienos laimingos moters pati kovoja, kad išliktų. Už kiekvieno žmogaus, kuris šypsosi, pats yra drąsus ... Skaityti daugiau "