Seneca ir jo paslaptis prieš nerimą

Tikėkite ar ne, nuo Senekos, krikščioniškosios eros aušros, jau buvo kalbama apie nerimą. Toks vardas nebuvo suteiktas ir nebuvo psichologijos mokslų. Tačiau to meto filosofai taip pat dalyvavo svarstydami žmogaus elgesį ir todėl sugebėjo atkreipti dėmesį į geriausius gyvenimo būdus..

Seneca turėjo labai sunkų laiką. Romos imperijoje jo intrigų ir skilimo etape jis buvo senatorius. Pateikta Tiberijaus, Kaligulės, Klaudijaus ir Nero vyriausybės. Tiesą sakant, jis buvo pastarojo kuratorius ir patarėjas, kuris neabejotinai yra vienas iš nesveikiausių prisiminimų.

Taip pat, Seneca buvo vienas pagrindinių stoikų filosofinės mokyklos atstovų. Šio srauto nariai buvo ypač suinteresuoti apmąstyti moralę ir papročius. Tai buvo vargu ar logiška, kad jie tai padarė, nes tuos laikus pasižymėjo didžiulis etinis degradavimas, galiausiai nulėmęs imperijos sunaikinimą.

"Yra likimas, likimas ir atsitiktinumas; nenuspėjamas ir, kita vertus, tai, kas jau yra nustatyta. Tada, kaip yra šansas ir kaip yra likimas, mes filosofuojame".

-Seneca-

Seneca ir stoikai

Stoizmas gimė Graikijoje, Citio filosofo Zeno. Ši srovė pasiekė didelį populiarumą, ir aišku, kad daugelis jos principų paveikė krikščionybę. Stoikai pirmiausia pasisakė už gyvenimo būdą, pažymėtą saikingai. "Nepakanka nieko už ką per mažai„Jie sakė.

Jie nagrinėjo daugybę dalykų, tačiau jų amžininkų susidomėjimas buvo daugiausia dėl jų etikos vertinimų. Jie skatino idėją, kad galima pasiekti taiką viduje, kai gyvenate už materialių patogumų. Jie teigė, kad protingas ir doras gyvenimas buvo laimingas gyvenimas.

Stoikai atmetė mintį, kad žmogus turėtų būti sunaikintas aistromis. Jie laikė juos degradacijos ir kančių šaltiniu. Jie pasisakė už savikontrolę, nes manė, kad žmogus gali gyventi pagal priežastį. Jie taip pat sakė, kad savaime nėra nieko gero ar blogo, bet viskas tampa žalinga, kai ji patenka į perteklinį.

Seneca sako apie nerimą

Seneca, kaip geras stoikas, siekė gyventi dorų gyvenimą. Jis buvo labai protingas žmogus, kuris visada buvo pripažintas kaip jo amžininkų privilegijuotas protas. Jo pagrindinis darbas buvo Laiškai Lucilio. Jis jį parašė, kai jis pasitraukė nuo Nero ir pradėjo jį persekioti.

Šis didysis filosofas pamatė, kiek žmonių gyveno panirę. Štai ką šiandien vadiname „nerimu“. Atsižvelgdamas į tai, jis sakė: „Aš patariu, kad prieš krizę nesate nepatenkintas; gali būti, kad pavojus, kuriuos jūs blyškite prieš [...], niekada nepadarys jūsų; jie tikrai nebuvo atvykę".

Tokiu būdu Seneca iškelia kai kurias psichologijos sroves, patvirtintas po: Nerimas yra tai, kad jausmas laukia blogiausio, be to. Kitaip tariant, tai yra subjektyvus suvokimas, kuris verčia mus tikėtis blogio. Norėdami gyventi pagal kažką blogo, tai dar neįvyko.

Ką mes galime išmokti iš Seneca

Į ankstesnį apmąstymą Séneca pridėjo: "Mes turime įprotį perdėti arba įsivaizduoti ar numatyti skausmą". Kitaip tariant, mes pradėsime kentėti prieš tai, kai yra priežasčių. Vien tik faktas, kad tikimasi skausmo, jau dabar mus panardina į nemalonų kompaniją, nors ji vis dar buvo pateikta ar nebus pateikta.

Tai yra nerimas. Laukimo būsena, kuri laukia, kenčia, kuriai patiriamos kančios. Jie sako, kad tai yra būdas „susirgti ateityje“. Ji tikisi, kad tai, kas mato blogiausią įvykį. Pavargę baimė pavogta, nors niekas to nenori. Pagalvokite, kad žemės drebėjimas bet kuriuo metu žlugs jūsų namuose. Arba, kad artimiausias žmogus, greičiau nei vėliau, jį atsisakys.

Mes žinome, kad dažnai pasiekiame tai, kas jau yra mūsų mintyse (savarankiškai vykdanti pranašystė). Tai neturėjo atsitikti taip, bet su mūsų elgesiu ir blokadais galėjome suteikti tokią kryptį įvykiams. Kai taip atsitiks, mes manome, kad tai patvirtinimas, ką tikėjomės nuo pat pradžių, o ne mūsų požiūrio pasekmė.

Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad turime nuorodų į asmenį ir jie nėra labai teigiami. Jei jie mums tai pateiktų, nebūtų keista, jei nebūtų nei pernelyg artimi, nei draugiški. Taigi, tokiu būdu elgiamasi tikėtina, kad kiti pateks į mus vienodai. Taigi, mes patvirtinsime savo įtarimus, kai būtent tie, kurie sukėlė mums patvirtinimą.

Galbūt, kaip siūlo Seneca, turėtume gyventi tiesiog užuot visą laiką pasirengę gyventi. Leiskite būti dalykų. Leiskite įvykių srautui. Būdami dabartyje ir negyvenant priklausomai nuo to, kas vyksta toliau.

Kokie yra filosofijos ir psichologijos ryšiai? Filosofija ir psichologija yra dvi studijų sritys, turinčios bendrą vietą istorijoje. Psichologija kyla iš filosofijos. Skaityti daugiau "