Audimo gijų gijimas

Audimas - tai protėvių veikla, kuri išlieka nepakitusi net ir šiandien. Nors daugumai žmonijos istorijos ji buvo laikoma moterišku darbu, Šiuo metu vis daugiau vyrų užsiima prekyba. Štai kodėl neįprasta rasti abiejų lyčių vaikus, jaunus žmones, suaugusiuosius ir vyresnio amžiaus žmones, mokantis šį meną.

Įvairiais tyrimais įrodyta, kad šis laivas turi gydomąjį poveikį tiems, kurie ją praktikuoja. Audimas vysto motorinius įgūdžius, skatina koncentraciją ir sukuria erdvę poilsiui ir meditacijai. Be to, tai yra pagrindas kurti kitą audinio tipą: socialinę medžiagą, nes jis yra privalomas elementas tarp žmonių, kurie atlieka tą pačią veiklą grupėje.

„Audimas ir atsiskleidimas„ Penélope “džemperio rankovėmis per visą dieną su kamuoliu, kuriuo katė groja, tai iš esmės yra literatūra.“

-Manuel Vicent-

Santykiai, atsirandantys tarp audėjų, yra tokie stiprūs, kad daugelyje šalių ji buvo vadinama „vilnos terapija“.. Šios žmonių grupės susirenka, kad sukurtų, kad sužinotų apie metodus, medžiagas, audinių tipus ir raštus. Bet taip pat de-stresas, pasakojimas, dalijimasis patirtimi ir šypsena į gyvenimą.

Audimo aktas pagerina mūsų nuotaiką

Audimas yra užduotis, kurią galime vykdyti bet kur. Jei atliksime ją vienatvėje, tuo pačiu metu įeisime į savęs pažinimo būseną, mes atspindime, Mes medituojame apie mūsų giliausias mintis ir džiaugiamės ja. Jei vykdysime šią veiklą grupėje, mes susiejame, mes darome naujas draugystes ir skatiname socialumą. Bet kuriuo atveju mūsų smegenys išleidžia endorfinus, kurie mus atpalaiduoja ir sukuria gerovės jausmą.

Tyrimai neurologijos srityje rodo, kad audimo veiksmai žymiai pagerina smegenų koordinavimą ir koncentraciją. Jie priduria, kad abu didėja, nes padidėja audinio sudėtingumo laipsnis. Be to, ši veikla atskleidžia kelią žmonėms, turintiems motorinių ar negalios problemų.

Mezgimo pratimas pagerina mūsų motorinius įgūdžius. Tai naudinga žmonėms, kurie patiria tam tikrą negalią dėl sužalojimo, chirurgijos ar dėl ligos kaip osteoartritas, artritas ar metakarpalo tunelio sindromas.

Tokiais atvejais jis visiškai nepašalina skausmo, nors jis jį mažina svarbiu būdu. Kita vertus, vaikams jis sukuria smulkius motorinius įgūdžius, dėl to padidėja rankiniai įgūdžiai ir pastebimai pagerėja jo rašymas..

Mezgimas atsipalaiduoja ir sumažina stresą. Laiku, kaip ir dabartinė, kur niekada nėra laiko tikrai svarbiam, vykdyti šią veiklą ateina kaip pertvarkymo procesas su nauda psichinei sveikatai.

Kai pyniame, nerimo ar sielvarto lygiai mažėja ir nereikia eiti į vaistus, kurie mus mažina, ir tuo metu rimtai sužeisti mūsų organizmą..

Audimas skatina kūrybiškumą

Bet kokia rankinio pobūdžio veikla yra teigiama psichologinėje srityje. Tai praktika, skatinanti tiek kūrybiškumą, tiek vaizduotę. Audinio atveju tai reiškia patekimą į pojūčių visatą: vilnos tekstūra, spalva, kvapas, minkštumas ir šiluma daro teigiamą įtaką mūsų protui. Dėl šios priežasties, kuriant šią veiklą, galima įveikti nuostolius ir išspręsti problemas.

Audimas nėra paprastas laisvalaikis, jis apima tikslų nustatymą ir tikslų pasiekimą. Kiekvienas pasiekimas, nors ir nereikšmingas, gali būti naudingas. Kitas, kas ateina, gali suteikti mums tik malonumą, kaip ir tada, kai mes suteikiame šeimos nariui ar kitam artimui prie mūsų meilės, ką mes sukūrėme.

Ką mes suteikiame šiam laikui, investavome, mūsų menas, kūrybiškumas ir mūsų jausmai susipynę kiekviename metmenų centimetre.

Neseniai atliktame tyrime nustatyta, kad šiuo metu pasaulyje yra daugiau nei trisdešimt penki milijonai žmonių, sergančių demencija. Apskaičiuota, kad iki 2050 m. Šis skaičius bus trigubas. Mokslininkai iš įvairių sričių rekomenduoja atlikti rankinę veiklą, pvz.

Audinyje yra kažkas, kas verčia mus galvoti, kad tai, ką turime padaryti, yra įmanoma, net jei tai yra kažkas sunku, tai yra, kai šis laiko jausmas dingsta. Mes pamirštame save ir mes manome, kad esame kažkas daug didesnio. Būtent šiame proto sklandume laimės paslaptis labai priklauso.

Kaip padidinti savo psichinę sveikatą Psichikos sveikata yra lobis, kurį turite kaupti kasdien, su savo įpročiais ir savo nuostata Ar norite žinoti, kaip ją pagerinti? Siūlome keletą patarimų, kurie padės jums atrasti juos! Skaityti daugiau "

Vaizdai pasidžiaugė Sanna trikotažo