14 menopauzės simptomų ir požymių

Menopauzė Šį žodį daugelis žmonių vertina kaip kažką neigiamo, nes jis numato moteriško vaisingumo pabaigą. Kiti žmonės jį laiko išlaisvinimu, nes po to jie nustoja turėti menstruacijas.

Nepriklausomai nuo to, kaip tai matoma, tai yra neišvengiamas fiziologinis reiškinys kiekvienos moters gyvenime ir daugeliu atvejų sukelia įvairius nepatogumus ir simptomus, elementus, kurie gali signalizuoti apie paskutinių menstruacijų atvykimą..

Šiame straipsnyje galite sužinoti 14 menopauzės simptomų ir požymių.

• Gal jus domina: tachikardijos tipai: simptomai ir galimos priežastys

Menopauzė: ką mes kalbame??

Tai suprantama kaip menopauzė tuo metu, kai įvyksta paskutinė menstruacija, klimacinis požymis vadinamas tuo laikotarpiu, kuris prasideda nuo momentų iki jo atvykimo, o po to, kai po jo atsiranda. Tiesą sakant, pati menopauzė yra momentas, kai vyksta paskutinis laikotarpis - paskutinės mėnesinės. Manoma, kad menopauzė pasiekta, kai Jūs nustojate menstruacijų mažiausiai vienerius metus.

Jo kilmė yra estrogeno ir progesterono gamybos pabaiga kiaušidėse. Su amžiumi, kiaušidės sensta, o folikulai nuleidžiami, mažindami aukščiau minėtų hormonų kiekį, kol atsiras laikas, kai nebus išleistos naujos kiaušialąstės. Vidutiniškai menopauzė paprastai siekia nuo 45 iki 55 metų, nors kai kuriais atvejais tai gali įvykti anksti arba vėlai..

Menopauzė gali būti infliacijos taškas, prarandantis, kas kenčia nuo sugebėjimo įsivaizduoti tradiciniais metodais. Tai gali būti didelė kliūtis kai kuriems žmonėms, ypač dėl to, kad jie pasiekia senatvę, neišpildytą norą būti motina arba socialinę stigmą, dėl kurios prarandama sugebėjimas įsivaizduoti. kilę iš klasikinių lyčių stereotipų, stigma, kad nors vis labiau mažėja, kai kuriuose visuomenės sektoriuose vis dar išlieka.

Tokiu būdu gali atsirasti tokių problemų kaip nerimo ar depresijos krizė. Tačiau tai yra natūralus reiškinys, kurio nereikia vertinti kaip neigiamą, nes jis netrukdo realizuoti bet kokios rūšies veiklos ir netgi gali leisti kitiems gyventi kitaip.

Tačiau menopauzė netikėtai ateina. Net prieš metus, kūnas jau palaipsniui atsiranda kiaušidžių senėjimo požymių, kai kurie iš jų bus išsamiai matomi toliau.

Menopauzės atsiradimo simptomai ir požymiai

Menopauzė, kaip jau minėjome anksčiau, dažnai būna priešais įvairiais simptomais, rodančiais kai kurių moterų reprodukcinės sistemos funkcijų ir moterų kūno hormoninių pokyčių nutraukimą..

Žemiau pateikiami keturiolika menopauzės atsiradimo simptomų ir požymių. Kai kurie iš jų gali būti gydomi medicininiu būdu, ypač kai jie sukelia smarkias kančias asmeniui.

1. Karščio pylimai

Vienas iš labiausiai žinomų simptomų, kurie įspėja mus apie menopauzės atsiradimą, yra tie, kurie žinomi kaip karščio bangos. Tai suprantama kaip tokios karščio bangos, kurios prasideda staigus karščio karščio pojūtis tada veidas išsiplėtė į visą kūną. Jie paprastai trunka apie keturias minutes, o kartais - drebulys ir šaltkrėtis.

Karščio blyksniai paprastai pasireiškia šiek tiek laiko prieš menopauzę ir gali tęstis iki metų po klinikinių požymių, paprastai prieš metus, kai menstruacijų nutraukimas vyksta dažniau ir intensyviau. Jie dažniausiai pasitaiko naktį.

2. Nereguliarūs menstruaciniai ciklai

Menopauzė yra paskutinė menstruacija, tačiau prieš atvykstant organizmui įprastai pasireiškia progresuojanti kiaušidžių funkcijos degeneracija.. Dažnai laikotarpis atvyksta nereguliariai, keičiant datas, kada laikotarpis atvyksta ir pailgėja, nors laikotarpiai gali būti trumpesni, paprastai įprasta, kad menstruacijų srautas yra didesnis nei įprasta (nors ir priešingai, yra ir įprastas).

3. Nemiga ir miego sutrikimai

Premenopauzės moterys dažnai turi miego problemų, nemiga yra nuolatinė ar pabudimas naktį. Kartais šias problemas dažnai palengvina kiti simptomai, pvz., Karščio bangos, tačiau tai nėra būtina.

• Susijęs straipsnis: „Kovoti su nemiga: 10 sprendimų miegoti geriau“

4. Nuotaikos pokyčiai

Tai, kad būna hormoninių pokyčių laikotarpiu, leidžia lengvai nuotaikai atsirasti labai skirtingai. Emocinis labilumas ir dirglumas yra dažni. Tiesą sakant, šiame etape yra didelis depresijos simptomų rizika. Tam yra keletas priežasčių, kad atitinkamas asmuo nori tapti nėščia arba manė, kad artėja prie senatvės.

5. Nerimas

Kaip ir galimas depresijos simptomų buvimas, nerimas yra dar vienas aspektas, kuris vyrauja moterims menopauzės metu.. Estrogeno sumažėjimas gali sukelti kitų hormonų, pvz., dopamino, sumažėjimą, skatinant stresą ir nerimą.

6. Svorio padidėjimas

Labai dažni moterys, artimos menopauzei ar po to, kai yra linkusios priaugti svorio. Tai iš dalies yra dėl hormoninių pokyčių, kuriuos organizmas patiria per šį laikotarpį palengvinti lipidų kaupimąsi. Be to, nerimas ir nuotaikos pasikeitimai, kurie dažnai būna susiję su klimato atsiradimu, palengvina dekompensuotą suvartojimą.

7. Lytinio potraukio lygio pokyčiai

Kitas bendras menopauzės atsiradimo simptomas yra seksualinio troškimo lygio pokyčiai. Paprastai tai sumažėja dėl estrogenų kiekio sumažėjimo. Tačiau buvo pranešta, kad daugeliu atvejų seksualinis apetitas padidėja, kai menopauzė praėjo, be kitų veiksnių, dėl to, kad padidėjo testosteronas, kuris taip pat pasireiškia po klinikinių požymių..

8. Galvos skausmas ir migrena, galvos svaigimas ir galvos svaigimas

Galvos skausmas yra dar vienas dažnas priešmenopauzės simptomas. Jie linkę didinti ypač įtampos tipo galvos skausmą, ir dažniau būdingos moterims, kurios anksčiau kenčia nuo tokių problemų. Galvos svaigimas ir galvos svaigimas taip pat yra gana dažni.

• Susijęs straipsnis: „11 tipų galvos skausmo ir jo savybių“

9. Kaulų tankio pokyčiai

Pasiekus menopauzę, osteoporozės galimybė labai padidėja, kaulų liga, kurioje laipsniškai mažėja kaulų tankis ir palengvinti lūžių egzistavimą. Ši padidėjusi rizika atsiranda dėl to, kad kiaušidžių funkcijos pabaiga sukelia kaulų rezorbcijos padidėjimą (audinių pašalinimas, mineralų ištraukimas iš kaulų į kraują)..

10. Atminties ir koncentracijos problemos

Dažniausiai yra menopauzės laikotarpiu esančių nustojimų ir užmaršumo buvimas. Estrogeno ir kitų neurotransmiterių sumažėjimas kartu su poveikiu, kurį sukelia tokios sąlygos kaip maža nuotaika, paprastai palengvina atminties gedimų buvimą.

11. Plaukų, odos ir nagų praradimas ir sausumas

Skirtingų hormonų sumažėjimas priešmenopauzės moterims yra susijęs su kolageno lygio sumažėjimu. Dėl šios priežasties ji yra dažna kad oda nuluptų ir džiūsta, kad nagai ir plaukai taptų trapūs ir lengvai sulaužomi.

12. Sumažėjusi energija

Sunkumas užmigti, hormoniniai pokyčiai ir nuotaikos svyravimų bei nerimo poveikis greitai sumažėja. Nuovargis atrodo tiek fizinis, tiek protinis, taip pat gali atsirasti tam tikras demotyvavimas.

13. Urogenitaliniai simptomai: šlapimo nelaikymas ir makšties sausumas

Tai, kad progresuoja estrogenų praradimas, sukelia skirtingus pokyčius makštyje ir urogenitalinėje sistemoje. Kalbant apie makštį, ten yra tam tikras sausumas, elastingumo praradimas ir netgi sumažėjęs makšties sienelės, kuris savo ruožtu gali sukelti dispareuniją ir vengti seksualinio kontakto.

Dėl šlapimo nelaikymo kai kurie hormoniniai pokyčiai palengvina šlapimo pūslės pokyčius, kurie palengvina šlapimo praradimą. Taip pat neįprasta, kad šlapimo takų infekcijos yra dažnesnės.

14. Sąnarių skausmas

Estrogenai turėti priešuždegiminį poveikį. Todėl jo sumažėjimas palengvina uždegimų buvimą tokiose vietose kaip sąnariai.