Tai yra cheminis dialogas tarp jūsų smegenų ir skrandžio

Žinome, kad smegenys yra pagrindinis elementas, atsakingas už procesų, vykstančių mūsų organizme, kontrolę ir valdymą. Tačiau tiesa yra ta, kad kitos sistemos taip pat yra svarbios šiam tikslui išlaikyti ir gali turėti įtakos jų veiklai.

To pavyzdys yra virškinimo sistema, kurios dėka mes galime gauti reikiamų maistinių medžiagų, kad galėtume gyventi. Smegenys ir skrandis yra susiję ir bendrauja per nervų impulsus ir cheminių medžiagų perdavimą.

• Susijęs straipsnis: „Žmogaus smegenų dalys (ir funkcijos)“

Funkciniai nervų sistemos skyriai

Kai kalbame apie nervų sistemą, tai paprastai skirstome į centrinę nervų sistemą, kuriame daugiausia randame smegenis ir nugaros smegenis, ir periferinė ar autonominė nervų sistema, kuri atitiktų ganglijų ir nervų, kurie įkvepia skirtingus organus ir sukelia organų informacijos perdavimą smegenims ir atvirkščiai, rinkinį..

Autonominėje nervų sistemoje mes paprastai nustatome du pagrindiniai posistemiai - simpatinė ir parazimpatinė, kurios yra atsakingos už veiklos, kurią įstaiga atlieka nesusijusi su mūsų sąžine, valdymą ir paruošia mūsų kūną, kad susidorotų su pavojingomis situacijomis (arba sumažintų aktyvavimą kartą praėjus šiai situacijai).

Tačiau, Yra trečioji autonominės nervų sistemos posistemis, mažai tiriama ir dažnai ignoruojamas, nepaisant jo didžiulės svarbos išlikimui. Kalbama apie enterinę nervų sistemą, kuri yra mūsų kūno dalis, susijusi su žaviu vidaus organų ir smegenų dialogo reiškiniu.

• Galbūt jus domina: „31 geriausios psichologijos knygos, kurių negalite praleisti“

Vidinė nervų sistema

Žarnyno nervų sistema yra ypač svarbi organizmo išlikimui. Tai yra nervų skaidulų rinkinys, kuris įkvepia ir kontroliuoja virškinimo sistemos funkcionavimą. Kontroliuoja tokius aspektus kaip virškinamojo trakto raumenų judėjimas, kuris leidžia maistui pasiekti skrandį, rūgščių ir fermentų, kurie ištirpina maistą, išsiskyrimą, maistinių medžiagų įsisavinimą ir atliekų šalinimą.

Ši sistema sudaro milijonai neuronų (suma, panaši į stuburo smegenis), kuri yra paskirstyta virškinimo trakte, ir nors ją veikia simpatinės ir parazimpatinės sistemos, kontroliuojama iš dalies nepriklausomomis enterinėmis gangliais, veikiančiomis refleksyviai. Ne veltui, virškinimo sistema kartais buvo vadinama antrąja smegenimi.

Šioje sistemoje galite rasti daug hormonų ir neurotransmiterių (dalelės, veikiančios kaip tarpininkai tarp neuronų), pavyzdžiui, serotoninas (kurio dauguma randama mūsų organizme ir yra sintezuojama šioje sistemoje, nors ji taip pat gaminama smegenyse), dopaminas, daugelio kitų medžiagų P arba GABA.

Šiuos neurotransmiterius reguliuoja pati žarnyno sistema, nors šioje sistemoje yra įtaka centrinės sistemos poveikiui..

• Galbūt jus domina: "Autonominė nervų sistema: struktūros ir funkcijos"

Nervų komunikacijos skrandis-smegenys

Nors ji turi savarankiškumą, yra susieta enterinė sistema ir centrinė nervų sistema, o kai kurie centrinės nervų sistemos nervai yra prijungti prie skirtingų virškinimo trakto organų..

Nervų nervas yra pagrindinė nervų komunikacijos priemonė tarp smegenų ir virškinimo sistemos. Šis nervas labai svarbus skirtingose ​​kūno sistemose; Skrandžio atveju nustatyta, kad yra sukurtas dvikryptis ryšys, kuriame iš tiesų į skrandį į smegenis perduodamos informacijos kiekis yra didesnis už smegenų į skrandį..

Kad skrandyje yra daugiau informacijos apie smegenis, nei atvirkščiai tai yra dėl poreikio kontroliuoti suvartojimą. Šėrimo elgesį reguliuoja smegenys, todėl smegenys turi gauti informaciją apie virškinimo sistemos gerą ar netinkamą veikimą arba apie tai, ar vartojimas yra žalingas ar naudingas, taip pat apie tai, ar vartojimas yra per daug (sotumo ir alkio jausmai).

Nepaisant to, neaiškus padeda kontroliuoti žarnyno veiklą ypač tada, kai organizmas yra įtemptas ar pavojingas. Tokioje situacijoje simpatinė sistema padeda sustabdyti virškinimo sistemos veikimą. Atsiradus pavojingai situacijai, tai, kad veikiant parazimpatiniu lygmeniu, jo veikimą vėl atgaivina vagus nervas. Ji taip pat dalyvauja tulžies emisijoje.

Be to, nors enterinė sistema gali sintezuoti ir valdyti neurotransmiterius, ją taip pat veikia smegenų veikimas.. Situacijos, sukeliančios stresą ar nerimą, veikia enterinę nervų sistemą ir jo judrumas, taip pat neurocheminis disbalansas, pavyzdžiui, pasireiškiantis depresijos metu. Kai kurie hormonai, susiję su šiuo smegenų ir virškinimo traktu, yra serotoninas, noradrenalinas ir dopaminas. Taip pat acetilcholinas, kuris yra svarbus, pavyzdžiui, veikiant nervų nervui.

Galbūt jus domina: "Mes pasisekėme 5 knygos" Psichologiškai kalbėjimas "kopijas!"

Žarnyno floros vaidmuo komunikacijoje

Be nervų laidumo ir neurotransmiterių vaidmens, žarnyno flora taip pat turi poveikį tarp enterinės nervų sistemos ir centrinės nervų sistemos.

Mikroorganizmai, kurie užpildo mūsų virškinimo traktą, žarnyno sistemos metu turi įtakos pranešimui apie gerą ar blogą sistemos būklę smegenims, modifikuojant neurotransmiterių sekreciją. Taip pat, veikia imuninės sistemos veikimą, kuris savo ruožtu sukelia netiesioginį poveikį elgesiui ir sveikatos būklei.

Įvairūs tyrimai su graužikais taip pat atspindi virškinimo sistemos ir žarnyno floros bei faunos veikimą gali turėti įtakos elgesiui per smegenų struktūrą ir veikimą, pakeičiant atsakymus į tam tikrus neurotransmiterius.

Sąveikos tarp smegenų ir virškinimo sistemos poveikis

Tai, kad sujungtos smegenys ir virškinimo sistema, yra labai svarbios ir turi labai svarbių pasekmių. Ir tai, kad smegenų veikimas daro įtaką virškinimo sistemos daliai, ir atvirkščiai.

Žarnyno sutrikimų buvimas gali būti susijęs su tokiais aspektais kaip nerimas, ir buvo įrodyta, kad nerimo ar depresijos sutrikimai gali sukelti virškinimo sutrikimų, pvz., skrandžio opos arba dirgliosios žarnos, pablogėjimą ar net atsiradimą..

Netgi buvo nustatyta, kad kai kurie mūsų virškinimo sistemos mikroorganizmai gali sukelti antioksidantų ir priešuždegiminių medžiagų, galinčių teigiamai paveikti mūsų smegenis, stimuliuojant apsaugines ląsteles, vadinamas astrocitais, ir atidėti neurodegeneraciją. Dėl to gali būti įdomu atlikti tolesnius šių poveikių tyrimus.

Tačiau net ir šiandien yra įprasta, kad tarp įvairių rekomendacijų, rekomenduojamų kai kuriems psichikos sutrikimams, yra minimi mitybos ir maisto aspektai, pvz mažesnis tam tikrų medžiagų vartojimas arba tolesnis mitybos stebėjimas betonas (pavyzdžiui, padidinus suvartojamo triptofano kiekį, kuris savo ruožtu yra susijęs su neurotransmiterių sekrecija).

Bibliografinės nuorodos:

• Guyton, A.C. (2001) Medicinos fiziologijos gydymas. (10th ed), Ed. McGraw-Hill Interamericana.

• Mirre, J.C. (2012). Antrojo smegenų svarba. „Discovery Health“, 147.

• Rothhammer, V. et al. (2016). I tipo interferonai ir triptofano mikrobiniai metabolitai moduliuoja astrocitų aktyvumą ir centrinės nervų sistemos uždegimą per arilo angliavandenilių receptorių. Nature Medicine, 22; 586-597.