Kaip suvokiame laiko praėjimą?

Kas yra laikas? Šis klausimas nėra lengva atsakyti, nei atsakyti į tai, kaip mes suvokiame laiko eigą? Norėdami bandyti atsakyti į šį paskutinį klausimą iš psichologijos, mes remsimės biologiniais ritmais, viena iš laiko psichologijos tyrimų sričių.

Remiantis biologinių ritmų tyrimais, galime tai apsvarstyti mūsų smegenyse yra skirtingi laikrodžiai. Kiekvienas iš šių laikrodžių turi skirtingą ritmą ir specializuojasi matuoti tam tikrą trukmę. Jie kartu su kitais veiksniais, tokiais kaip atmintis ir dėmesys, nustatys, kaip mes suvokiame laiko eigą.

Laikui bėgant pagal biologinius ritmus

Vienas iš biologinių ritmų laikrodžių yra dienraštis. Šis laikrodis nustatomas dienos valandoms matuoti. Šio laikrodžio vieta randama hipotalamoje ir yra atsakinga už budrumo ir miego bei maitinimo grafikų kontrolę. Kai darome ilgas keliones, šis laikrodis netikslinamas, tai vadiname „jet lag“.

Mūsų smegenyse taip pat yra pažintinis laikrodis, galintis suvokti milisekundes. Šis laikrodis yra labai tikslus ir, be kita ko, padeda teisingai suvokti kalbą. Galite atskirti dvi fonemas, kurios skiriasi labai maža trukme. Be to, svarbu klausytis muzikos suvokti ritmą ir kontroliuoti mūsų judesius.

„Yra vagių, kurie nėra nubausti, bet pavogia brangiausią dalyką: laikas“.

-Napoleonas Bonapartas-

Galiausiai, kitas kognityvinis laikrodis yra tas, kuris leidžia matuoti trukmę tarp sekundžių ir minučių ir yra atsakingas už sąmoningą laiko praėjimo patirtį. Šis laikrodis turi teigiamą ir neigiamą dalį. Teigiama dalis yra ta, kad jūs galite pradėti, kai norite, mes galime laiku atlikti matavimus mūsų valia. Kita vertus, yra daug veiksnių, kurie gali gana lengvai pakeisti šio laikrodžio paminėjimus.

Procesai, trukdantys laikui bėgant

Laiko suvokimo, kurį galime gauti iš šio paskutinio pažintinio laikrodžio, aiškinimas yra sudėtingas reiškinys. Laiko suvokimą lemia įvairūs veiksniai, tokie kaip atmintis ir dėmesys. Ypač iš jų priklausys nuo to, kaip mes suvokiame laiko eigą.

Visų pirma, suvokti laiką, kuriuo mes naudojame atmintį. Pasak „Bertrand Russell“, „kai žiūrime į laikrodį, matome antrą ranką, bet tik atmintis sako, kad minučių ir valandų rankos“. Todėl, kad suvoktume laiką, kuriuo mes naudojame erdvinius vaizdus. Mes pasikliaujame savo atmintimi, kad suvoktume laiko praėjimą, kurį matome, kai stengiamės rasti datą praeityje ir pasinaudoti įvykiais, kuriuos prisimename, kad išsiaiškintume, kiek laiko praėjo.

„Laiko sąmoningumas savo gryniausiu pavidalu yra nuobodulys, tai yra, intervalo suvokimas, kad niekas neperžengia ar nieko negali užpildyti“..

-Louis Lavelle-

Antra, kai mes nuobodu, serga ar laukiame, kol kas paskambins, mes pastebime, kad laikas labai lėtai. Tačiau, kadangi frazė „laikas skrenda, kai smagiai“ rodo, tai ne visada įvyksta. Kitais laikais suvokiame, kad laikas vyksta greičiau. Taip yra dėl dėmesio. Kai mes atliekame sugeriančią veiklą, kuri užima visą mūsų dėmesį, laikas eina greitai, bet kai mes sutelkiame dėmesį į laiko tarpą, jis eina lėtai.

Kita vertus, šiuos laiko suvokimus lydi emocijos. Taigi, kai suvokiame, kad neturėsime laiko kažkam daryti, mes jaučiame neigiamas emocijas, tokias kaip nerimas ir stresas. Tačiau ne tik laiko suvokimas įtakoja emocijas. Emocijos taip pat gali iškreipti laiko suvokimą, Pavyzdžiui, stiprios emocijos sukelia laiko praeiti lėčiau. Beje, jei jaučiatės, kad šio straipsnio skaitymo laikas praėjo greitai, jums nebus pernelyg nuobodu.

Dabartinė yra atodūsis jūsų rankose. Ateities ir praeities sąmonė verčia mus mažiau suvokti dabartį, turime pradėti savęs paklausti, ar mes iš tikrųjų gyvename realiame pasaulyje. Dabartinė yra atodūsis, šiandien, atrodo, amžinas rytoj bus trumpalaikis. Skaityti daugiau "