Skaitymas ir empatija didieji skaitytojai yra labiau empatiški

Skaitymas ir empatija yra susiję. Susipažinkime, jei geri skaitytojai žinos ką nors, tai, kad nedaugelis dalykų yra tokie intensyvūs, kaip ir tie ryšiai, kuriuos mes darome su knygų personažais, kenčiame jų tragedijas, jaudinantis mus su savo pasiekimais ir meistriškumu. Šis gebėjimas įsisavinti šias istorijas taip pat yra būdas augti, vystytis įvairiais būdais.

Doris Lessing kartą sakė, kad niekas negali skatinti mūsų dvasinio, socialinio ir emocinio vystymosi, kaip ir grožinės literatūros. Didysis rašytojas ir Nobelio literatūros premijos laureatas negali būti geriau su savo žodžiais. Iš tiesų, tyrimas, kurį atliko psichologai Davidas Comeris Kiddas ir Emmanuelle Castaño iš Niujorko naujosios mokyklos moksliniams tyrimams, pasiekė tą pačią intuityvią išvadą.

„Tas, kuris daug skaito ir daug eina, mato daug ir žino daug“

-Miguel de Cervantes-

Grožinės knygos, visų pirma kitų žanrų, verčia mus pasinerti į daugybę išskirtinių psichologinių niuansų. Istorijos sklypas, pasakojimų keliai, galintys pažadinti emocijas, baimes, abejones ir aistras, skatina nesuskaičiuojamus vidinius procesus, introspektinius dialogus ir dinamiką, kuri parodo mums kažką, ką, be abejo, jau intuityvus: skaitymas ir empatija ranka.

Literatūrinė fantastika pagerina mūsų socialinę empatiją

Galbūt niekas nebuvo toks meistriškas, kai jis sukūrė tokius simbolius kaip Charles Dickens. Plačioje bibliografijoje randame įvairiausių psichologinių archetipų, įvairiausių, tamsiausių, nuostabiausių ir baisiausių asmenybės profilių, kuriuos galime rasti bet kurioje visuomenėje. Iš jo rašiklio buvo apie 989 simboliai ir visi jie tarnavo taip, kad kelios skaitytojų kartos daug daugiau sužino apie žmogaus charakterį, stiprindamos beveik nesuvokdamos jų socialinės empatijos.

Tai galėjo įrodyti psichologai Kiddas ir Castaño. Savo straipsnyje, paskelbtame žurnale „Sciencie“, jie nurodo skaitymas ir empatija yra glaudžiai susiję, nes jie padeda apsvarstyti konvencijas, stereotipus ir prietarus, daug labiau pasinerti į kiekvieno personažo intymią mikrouniversitetą, jį suprasti, jaudinantis ir kartais netinkamas mąstymas apie savo mintis, nuomones ir patirtį.

Didelė šio psichologinio sąmoningumo dalis, įgyta visų tų knygų puslapiuose, kurias mes reguliariai „nurijome“, mes persikeliame į tikrąjį pasaulį beveik nepastebėdami. Tai išminties bagažas, įgytas grožinės literatūroje, kuri taip pat padeda mums susidoroti su mūsų aplinkos sudėtingumu įvairiais būdais.

Taigi, jei yra kažkas, ką visi žinome, tai yra žmonės realiame gyvenime nėra taip lengvai suprantami, kaip ir knygose. Mūsų kasdienėje nėra jokio išorinio pasakojimo ar visapusiško balso, kuris mums parodytų, kas yra to partnerio, kurį mums patinka, to draugo, kuris mums nepavyksta, gylis, to tirano boso, kuris prašo mūsų pasiekti tam tikrus tikslus, nepamirštant sąlygos, kuriomis mes dirbame.

Tačiau, didieji skaitytojai turi ypatingą mokumą žinoti, kas yra už tam tikrą elgesį, jie labiau įsisąmonina, jie supranta, diskriminuoja, jie yra budrūs ir yra labiau linkę suprasti žmogaus psichologijos sudėtingumą nei tas, kuris, pavyzdžiui, retai atidaro knygą.

„Kuo mažiau skaitysite, tuo daugiau padarysite žalą, kai skaitote“

-Miguel de Unamuno-

Skaitymas ir empatija, labai vertinga socializacijos įtaka

Profesionalai, kurie jau keletą dešimtmečių buvo skirti psichoterapijai, paaiškina, kad žmonių problemos per pastaruosius 30 metų pasikeitė, kaip ir drabužiai, kuriuos dėvime, ar technologija, kurią turime. Mums vis labiau daro įtaką savigarbos problemos emociniai konfliktai, kylantys iš nenuspėjamo pasaulio, nelinijinės ir dar labai tarpusavyje susijusios. Vienišumo, klastingumo ir netikrumo jausmas užgauna vidinę pusiausvyrą.

Daugelis psichologų, kai jie dirba su pacientais, dažnai skaito pasiūlymą. Be gydymo, kurio reikia laikytis, paprastai rekomenduojama asmeniui padidinti skaitymo valandas. Knygų socializacijos įtaka padeda mums ne tik labiau atspindėti ir geriau suprasti šį pasaulį, o kartais taip ir ne. Tai leidžia mums būti ramus, padaryti geresnes išvadas, plėtoti apmąstymus ir prisidėti prie tų, kurie mus supa ir, svarbiausia, su savo poreikiais.

Skaitymas ir empatija yra gydymas. Skaitymas ir empatija išlaisvina, kviečia mus gilinti gyvenimo dilemas, mokomės būti labiau gailestingais, labiau susieti su žmonėmis juos suprasti, mokytis iš jų ir leisti augti, dvasiškai vystytis, kaip tuo metu sakė Doris Lessing.

Apibendrinant, prisiminkime gydomąją galią, kurią gali turėti knygos. Ypač fikcijos knygos. Pvz., Labai anksti atnešti juos į mažuosius, suteiks jiems puikias psichologines priemones ir emocinis, kad jie taip pat turėtų daug geresnę, jautresnę ir praturtinančią socialinę sąžinę.

Mūsų dalis, nepamirškime, kaip vertingas yra puikus klasika mums. Kartais reikia vėl apmąstyti įvairius klausimus apie žmoniją, ir dėl to nieko geriau nei grįžti į Dostojevskį, Tolstoją, Dickensą, Čekovą, Charlotte Bronte, Jane Austen ar Herman Melville.

7 knygos depresijai įveikti Knygos, skirtos įveikti depresiją, yra gera priemonė, skirta papildyti susidūrimą su šio tipo nuotaikos sutrikimais. Skaityti daugiau "