Nikotinas, kaip tai veikia smegenis?

Ilgą laiką buvo ignoruojama, kad nikotinas sukėlė priklausomybę nuo kitų narkotikų labiau skelbiama. Tačiau mokslas nustatė, kad ši medžiaga gali sukelti priklausomybę, panašią į sunkių vaistų, pvz., Kokaino ar amfetaminų, priklausomybę..

Nikotinas turi galimybę pakeisti smegenis. Per sudėtingus mechanizmus, tai sukelia atlygio grandinę. Tai reiškia, kad jis skatina malonumo jausmą, nuo kurio smegenys tampa priklausomos. Yra taškas, kuriame kūnas teigia, kad medžiaga, arba smegenų chemija virsta nemalonia pusiausvyra.

Rūkantys asmenys ir tik tie, kurie nusprendžia palikti tabaką ar ne. Tai sudėtingas sprendimas ir sudėtingas procesas, bet ne neįmanoma. Tai yra tiesiog informacija nikotino poveikį, kad tai nepriimtų tabako narkomanų.

"Rūpinkitės savo kūnu Tai vienintelė vieta, kurioje turite gyventi".

-Jim Rohn-

Nikotino poveikis smegenyse

Kai žmogus vartoja nikotiną, aktyvuojami chinerginiai smegenų receptoriai. Tai sukelia dopamino išsiskyrimą. Tai neurotransmiteris, susijęs su motyvacijos ir malonumo jausmais. Trumpai tariant, kai rūkymas, jausmas yra geras, chemiškai motyvuotas smegenų.

Kūnas greitai nikotiną transportuoja į smegenis. Apskaičiuota, kad iš plaučių ir per kraujotaką reikia tik 10–15 sekundžių. Tyrimai rodo, kad bet kokia rūkyta medžiaga tai gali būti labiau priklausomybė, būtent dėl ​​to, kad greitis, su kuriuo susiduria gerovės jausmas.

Smegenys turi „savo nikotiną“, kuris yra acetilcholinas. Ji taip pat turi savo marihuaną, morfiną, heroiną ir pan.. Tai reiškia, kad smegenys gali pakartoti šių medžiagų nereikia vartoti. Tai atsitinka, kai mes turime laimingą patirtį, kaip gauti norimą pasiekimą, juoktis, įveikti prekės ženklą ir pan. Bet jei dirbtinai suaktyvinsime šias chemines medžiagas, atsiranda priklausomybės pavojus.

Nikotino priklausomybė

Kai vartojamas nikotinas arba toks vaistas, smegenys greitai pasiekia gerovės būklę. Jei tai atsitinka dažnai, organas vis mažiau ir mažiau sugeba sukurti malonumo pojūčius nesusiję su medžiagos vartojimu. Kitaip tariant, tampa sunkiau gauti tą patį pasitenkinimą natūraliais būdais.

Tuo pačiu metu yra reakcija, kurią sudaro smegenys, pradėjusios „trokšti“ tą gerovės būklę, gana dažnai. Tai ne tik poreikis patirti pasitenkinimą, bet ir labai erzina nepatenkinimas. Neramumas, nervingumas ir nerimas, dėl kurio vėl ieškoma vartojimo.

Tai neįvyksta, kai smegenys gauna malonumą. Be to, laikui bėgant nebepajėgiate patenkinti tiesioginio rūkymo skatinimo. Smegenys yra kondicionuojamos, todėl tikisi, kad jausmas yra geras ir reikalauja. Tai lemia įprastą ir nevaldomą vartojimą.

Kenksmingas vartojimo poveikis

Cigarečių gamyba yra didelių tarptautinių įmonių rankose. Tai neskatino pastangų tirti vartotojų elgesį ir skatinti priklausomybę. Jie reguliuoja nikotino kiekį kiekvienoje cigaretėje, kad išlaikytų priklausomybę. Jie gamina 20 cigarečių pakuočių, nes mokslas atrado, kad didesnis jų skaičius per dieną sukelia nepasitenkinimą. Viskas yra kruopščiai suplanuota.

Nikotinas sukelia smegenis greičiau. Tai mažina gebėjimą spręsti problemas, priimti sprendimus, mokytis ir valdyti impulsus. Medžiaga sumažina smegenų orbitofrontinę žievę. Cigarečių vartojimas tiesiogiai susijęs su šios srities susilpnėjimu. Tai taip pat lemia, kad asmuo tampa labiau pažeidžiamas dėl naujų priklausomybių.

Išvykti iš cigarečių nėra lengva, būtent dėl ​​to, kas buvo paaiškinta. Tam pasiekti reikia ne tik stiprios valios, bet ir strategijos efektyvus. Geriausia palikti ją visiškai ir ne palaipsniui. Kartu sukurkite paskatų ir sustiprinimų sistemą, kuri padeda išlaikyti susilaikymą.

Koks jūsų cigarečių dūmai neleidžia jums matyti Rūkymas yra įprotis, lydi daugelį žmonių šiandien. Bet didžiąją laiko dalį jie tampa kurčiaisiais ir pasekmės. Šiame straipsnyje mes sakome, kas tai yra, neleidžia jums matyti jūsų cigarų dūmų. Skaityti daugiau "