Kas vyksta smegenyse dvasinės patirties metu?

Manoma, kad dvasiniai patyrimai susiduria su didesnėmis su tikėjimu susijusiomis tiesomis ar galiomis. Šios dvasinės patirties gali būti įvairių formų, priklausomai nuo to, kaip kiekvienas iš mūsų interpretuoja šią sąvoką. Bet, Kas vyksta smegenyse dvasinės, mistinės ar religinės patirties metu?

Klausimas, kas vyksta smegenyse dvasinės patirties metu, buvo išnagrinėtas daug kartų. Tiesą sakant, mokslininkai dešimtmečius sudomino dvasingumo svarbą žmonių gyvenime, todėl jie sutelkė dėmesį į mokymąsi kas atsitinka žmogaus smegenyse, kai žmonės jaučiasi giliai susieti dvasiškai.

„Jūs ieškote kalno tylos, bet jūs ieškote jos išorėje. Tyliai yra prieinama jums dabar, savo pačių būtybėje “.

-Ramana Maharshi-

Įvairūs dvasinės patirties supratimo būdai

Problema ta, kad „dvasingumo“ sąvoka gali būti suprantama įvairiais būdais kultūrose ir individuose. Šia prasme kas nors, kas gali vadinti „dvasinę patirtį“, gali skatinti smegenis labai sudėtingais būdais. Dėl šios priežasties uždavinys apibrėžti dvasingumo smegenų mechanizmą nėra paprastas.

Tačiau, nepaisant aukšto tikslo, mokslininkai toliau investavo į tai. Tarp jo išvadų jis pabrėžia, kad daugelio smegenų regionai yra susiję su sąjungos su aukštesne esme patirtimi.

Be to, dar viena išvada, kurią mes nustatėme skirtingų studijų pabaigoje, rodo, kad asmenys, dalyvaujantys ilgalaikėje dvasinėje praktikoje, sumažino aktyvumą dešinėje parietinėje skiltyje (siejasi su savarankišku požiūriu). Kitaip tariant, atrodo, kad dvasinė patirtis didina, vadinasi, nemalonumą smegenyse.

„Norint kiekvieną dieną patirti dvasingumą, turime prisiminti, kad esame dvasinės būtybės, praleidžiančios šiek tiek laiko žmogaus kūne“..

-Barbara de Angelis-

Dvasingumas ir depresija

Lisa Miller,. \ T Psichologijos ir dvasingumo vadovas Iš Oksfordo universiteto spaudos jis atliko keletą tyrimų apie tai, kas vyksta žmonių, turinčių intensyvų dvasinį gyvenimą, smegenyse. Jo tyrimai parodė, kad šie žmonės parodyti žievės storėjimą prefrontalinėje žievėje.

Įdomu tai, kad Milleris sako Žmonės, kurie serga lėtine depresija, patiria žievės retinimą toje pačioje smegenų dalyje. Tai formavo hipotezę: dvasingumas ir depresija tikriausiai yra tos pačios monetos pusės.

„Miller“ ir „Spirituality Mind Body Institute“ mokslininkų komanda naudojo funkcinis magnetinis rezonansas išsiaiškinti, kas vyksta žmonių smegenyse, kai jie įsivaizduoja intensyvią dvasinę patirtį.

Jie įdarbino žmones, norinčius dalyvauti įvairiose dvasinėse ir religinėse praktikose. Pirmuoju eksperimentu jie buvo paprašyti prisiminti asmeninę dvasinę patirtį, nuskaitydami savo smegenis. Skriptai buvo naudojami su instrukcijomis, skirtomis apibūdinti situaciją, kurioje jie pajuto tvirtą ryšį su didesne galia ar dvasiniu buvimu.

Kadangi jie visi turėjo labai skirtingą dvasinę praktiką, eksperimento vadove aprašyta patirtis apėmė platų įvairovę, nuo „dvikrypčio santykio su pranašesne galia“ ir „jaučiamas vienybės jausmas šalia vandenyno ar kalno viršūnės“ iki „intensyvaus fizinio aktyvumo zonoje (pvz., sporto ar jogos, staigaus sąmoningumo, jungiamumas ar plūdrumas kūno jausmas, meditacija ar malda “.

Mokslininkai teigia, kad tai susiję su platesniu ir modernesniu dvasingumo apibrėžimu, kuris gali būti nepriklausomas nuo religingumo. Jų išvados buvo paskelbtos žurnale Smegenų žievė.

Dvasingumas ir stresas

Tyrinėdami savanorių smegenų veiklą, įsivaizduodami asmeninę dvasinę patirtį, mokslininkai galėjo nustatyti smegenų regionus tai atrodė dalyvauja dvasinių įvykių tvarkyme.

Milleris ir jo kolegos taip pat palygino stebėtą smegenų veiklą, kai dalyviai apibūdino dvasinę patirtį su smegenų veikla, o savanoriai įsivaizdavo įtemptą ar neutralią patirtį, kuri nesukėlė stiprių emocijų..

Tokiu būdu jie galėjo rasti modelį, kurį jie sako, yra pastebimi tik tada, kai kalbama apie dvasinę patirtį. Taigi jie atrado tai prastesnės parietinės skilties, susietos su savimi ir kitais, supratimas sumažino savo veiklą, kai dalyviai apibūdino dvasinį įvykį, aktyvumas toje smegenų srityje padidėjo, kai manė, kad tai yra įtempta ar emociškai neutrali.

Todėl komanda siūlo šis regionas gali duoti reikšmingą indėlį į suvokimo apdorojimą ir kitų savęs atstovavimą dvasinės patirties metu. Atrodo, kad tai patvirtina mintį, kad dvasinė patirtis gali padėti sušvelninti streso poveikį psichinei sveikatai.

Šia prasme, šie rezultatai rodo skirtingus neuronų mechanizmus, kuriais grindžiama dvasinė patirtis. Be to, mokslininkai teigia, kad paaiškinimas, kaip dvasinės patirties tarpininkauja smegenys, nuo klinikinių populiacijų panašių tyrimų pratęsimo, galėtų padėti kai kurios dvasinės praktikos galėtų padėti tam tikroms psichikos sveikatos intervencijoms.

11 požymių, rodančių, kad patiriate dvasinį pabudimą, daugelis dalykų keičiasi pasaulyje. Mes gyvename dvasinio pabudimo ir troškimo keisti laiką, kurį niekada nematėme. Skaityti daugiau "