6 klavišai kartu su kolegomis

Darbo vieta gali būti erdvė, kurioje susiduria konfrontacijos kibirkštys. Tai yra kontekstas, kuriame individualūs interesai turi egzistuoti kartu su grupėmis daug valandų per mėnesį, todėl lengva streso ir mažų avarijų atveju nutiesti kelią diskusijoms.

Tačiau galima imtis priemonių, kad sambūvis būtų kuo taikesnis ir, kartu su kolegomis.

Kaip pasiekti gerą darbą su kolegomis

Ši gairių serija padeda apsunkina karo veiksmus darbo aplinkoje. Jie nėra užsakomi pagal tam tikrą kriterijų, todėl nebūtina juos visus praktiškai panaudoti, kad būtų galima pasinaudoti jų poveikiu.

1. Imkis poilsio momentų

Kai mes esame įtempti ir pavargę, mums neįtikėtinai lengva supykti į trivialitumus ar atsakyti blogais būdais viršininkams ir kolegoms. Štai kodėl pertraukos yra labai reikalingos.

Idealiu atveju šios pertraukos trunka bent dešimt minučių ir gali būti naudojamos Išeikite iš įprastos darbo vietos, hidratuokite ir tempkite kojas.

2. Eikite valgyti kitur

Kuo mažiau laiko valgyti, tuo toliau nuo stalo, kur dirbate, tuo geriau. Pakeitus orą dėmesys atsijungia nuo tų mažų problemų ir obsesijų, kurias turime valdyti darbo metu tokiu būdu mes šiek tiek atvėsti.

Taip pat, jei šalia jūsų darbo vietos yra natūrali aplinka ar parkai, pėsčiomis per kelias minutes bus labai naudinga. sumažinti streso lygį ir kovoti su atminimu. Siekiama, kad mūsų dėmesys būtų sutelktas į problemas.

3. Sukurti veiksmingus ryšių kanalus

Akivaizdu, kad geras ryšių kanalų veikimas organizacijoje labai priklauso nuo sprendimų, kurie atsiranda iš viršaus, bet jei bandysite atlikti savo informaciją, padarydami informacijos srautą, padėsite atsižvelgti į problemas ką tu susiduria.

Siekiama užkirsti kelią komunikacinėms kliūtims sukelti nesuderinamą veiklą ar strategijas. Visada verta atkreipti dėmesį į tai, kad įmonė nėra protas, o atitinkamos idėjos turi būti perduodamos labai aiškiai.

4. Negalima atmesti neformalaus gydymo

Neformalių santykių su kolegomis kūrimas ne tik pagerina bendravimą, bet ir padeda sukurti daugiau empatijos. Tokiu būdu galimų problemų ar nelaimingų atsitikimų poveikis ji yra sušvelninta emocine jungtimi ir empatinis kad, nors ji neturi būti pakankamai stipri, kad taptų draugyste, ji padeda geriau suprasti.

5. Siekti gerai suprasti tikslus

Daug kartų manome, kad organizacijos ar departamento tikslai yra tie, kurie, atrodo, diktuoja „mūsų sveiku protu“ ir tuo ji nepripažįsta požymių, kad tikrieji tikslai yra kiti. Pavyzdžiui, bendrovė gali norėti pagerinti savo prekės ženklo įvaizdį, o ne padidinti pardavimus, net jei mes laikytume savaime suprantamu dalyku, kad tik antras klausimas.

Todėl idėja yra įsitikinkite, kad suprantate įmonės filosofiją, viršija konkrečius tikslus, kuriuos siūloma baigti kasdienį darbo dieną.

6. Plėtoti emocinį intelektą

Emocinis intelektas padeda valdyti nusivylimą, nusivylimus ir nekantrumą, kad būdas, kuriuo būtų reaguojama į šiuos jausmus, nepablogina situacijos.

Štai kodėl geras šios rūšies žvalgybos mokymas yra puikus būdas pagerinti asmeninius įgūdžius profesionalams, leidžiant mums geriau prisitaikyti prie nenumatytų iššūkių ir kintančių situacijų.

• Galbūt jus domina: „Emocinio intelekto nauda darbe“