8 klaidingi įsitikinimai apie depresiją ir jos gydymą

Po leidinio El Mundo (skaitmeninė versija) 2015 m įvairios klaidingos nuomonės apie depresinį sutrikimą. Sanzas ir García-Vera (2017 m.) Iš Madrido Complutense universiteto atliko išsamią šio klausimo apžvalgą, kad būtų galima paaiškinti, koks yra šiame tekste esančios informacijos teisingumas (ir daugelis kitų šiuo metu turimų). galima rasti daugybėje svetainių ar psichologijos dienoraščių). Ir tai, kad daugeliu atvejų tokie duomenys, atrodo, nėra pagrįsti mokslinėmis žiniomis.

Toliau pateikiamos išvados, kurias tariamai priėmė ir paskelbė DMedicina svetainė (2015), ta pati specialistų grupė, kuri atlieka leidimą „El Mundo“. Šios idėjos daro nuorodą tiek depresijos psichopatologijos pobūdžiui, tiek psichologinių intervencijų veiksmingumo rodikliams kurie taikomi jūsų gydymui.

• Galbūt jus domina: "Ar yra keletas depresijos tipų?"

Klaidingi vaizdai apie depresinį sutrikimą

Kalbant apie klaidingus suvokimus apie depresiją, mes randame šiuos dalykus.

1. Kai viskas gyvenime vyksta gerai, galite nusilpti

Priešingai nei buvo paskelbta „El Mundo“ straipsnyje, pagal mokslinę literatūrą šis teiginys turėtų būti laikomas iš dalies klaidingu, nes išvados rodo, kad Santykis tarp ankstesnių gyvenimo veiksnių ir depresijos yra stipresnis nei tikėtasi. Be to, depresija yra konotuota kaip liga, o tai reiškia didesnį biologinį nei aplinkos priežastinį ryšį. Kalbant apie pastarąjį, mokslas teigia, kad yra nedaug depresijos atvejų be išankstinės išorinių stresorių istorijos.

2. Depresija nėra lėtinė liga, kuri niekada neišnyksta

Iš Pasaulio straipsnio manoma, kad depresija yra sąlyga, kuri niekada visiškai nepalieka, nors argumentai, palaikantys jį, nėra visiškai tikri.

Visų pirma, nagrinėjamoje formuluotėje teigiama, kad farmakologinės intervencijos veiksmingumo rodiklis yra 90%, kai atliekamas daugelis meta-analizės tyrimų, atliktų per pastarąjį dešimtmetį (Magni ir kt., 2013; Leutch, Huhn ir Leutch, 2012; et al., 2010; Cipriani, Santilli ir kt 50–60% veiksmingumo psichiatrijos gydymui, priklausomai nuo naudojamo vaisto: SSRI arba tricikliniai antidepresantai.

Kita vertus, peržiūros straipsnio autoriai priduria, kad neseniai atliktos metaanalizės (Johnsen ir Fribourg, 2015) išvadose apie 43 ištirtus tyrimus pasiekė 57 proc. galima nustatyti panašus farmakologinio ir psichoterapinio recepto veiksmingumo indeksas empiriškai patvirtinta.

3. Niekas negali apsimesti depresijos gauti ligos atostogas

Portalo formuluotėje teigiama, kad labai sunku suklaidinti profesionalą, imituojant depresiją, todėl praktiškai nėra jokių nusikaltimų. Tačiau „Sanz“ ir „García-Vera“ (2017) atskleidė įvairiuose tyrimuose gautus duomenis depresijos imitavimo procentas gali svyruoti nuo 8 iki 30%, paskutinį rezultatą tais atvejais, kai darbo užmokestis yra susijęs.

Taigi, nors ir galima manyti, kad didesnėje gyventojų grupėje, lankančioje pirminę priežiūrą, nėra imituojama tokia psichopatologija, teiginys, kad nėra atvejų, kai šis atvejo tyrimas neįvyksta, negali būti laikomas galiojančiu..

4. Optimistiški ir ekstravertiniai žmonės patiria depresiją tiek daug, tiek daugiau nei tie, kurie nėra

Straipsnis, apie kurį kalbame, gina idėją, kad dėl didėjančio optimistiškų ir ekstravertinių žmonių intensyvumo jie yra labiausiai linkę patirti depresiją. Kita vertus, Sanz ir García-Vera (2017 m.) Pateiktoje studijose pateiktoje knygų sąraše yra tiksliai priešingai. Šie autoriai nurodo Kotov, Gamez, Schmidt ir Watson (2010) meta-analizę, kurioje buvo rasta. mažesnis ekstravercijos dažnis pacientams, sergantiems unipoliniu depresija ir.

Kita vertus, buvo nurodyta, kad optimizmas tampa apsauginiu veiksniu prieš depresiją, kurį patvirtina tokie tyrimai kaip Giltay, Zitman ir Kromhout (2006) arba Vickers ir Vogeltanz (2000)..

• Galbūt jus domina: skirtumai tarp ekstravertinių, įsišaknijusių ir baisių žmonių “

Klaidingas požiūris į depresijos sutrikimo gydymą

Tai yra kitos klaidos, kurios gali būti padarytos galvojant apie psichoterapinius gydymo būdus, taikomus depresiniams sutrikimams.

1. Psichoterapija neišgydo depresijos

Remiantis „El Mundo“ straipsniu, nėra tyrimo, rodančio, kad psichologinė intervencija leidžia depresijai pablogėti, nors ir manoma, kad ji gali būti veiksminga esant kai kuriems švelnesniems depresijos simptomams, pvz. Taigi jis teigia, kad vienintelis veiksmingas gydymas yra farmakologinis.

Cuijpers analizės duomenys, Berking ir kt. (2013), rodo priešingą šios išvados išvadą, nes jie nustatė, kad elgesio pažinimo terapija (CBT) buvo gerokai didesnis nei laukimo ar įprastas gydymas (susideda iš įvairių psichofarmacinių preparatų, psichoedukacinių sesijų ir pan.).

Be to, ankstesni Johnsen ir Fribourg (2015) atlikto tyrimo duomenys patvirtina tokio pradinio pareiškimo klaidingumą. Tekste taip pat aptariamas elgesio aktyvinimo terapijos ir tarpasmeninės terapijos tyrimų veiksmingumas..

2. Psichoterapija yra mažiau veiksminga nei antidepresantai

Remiantis tuo, kas išdėstyta pirmiau, yra surinkti daugiau kaip 20 tyrimų, atliktų Cruijpers, Berking ir kt. (2013) metaanalizėje, kuri yra paminėta Sanz ir García-Vera straipsnyje (2017), kuri įrodo, kad nėra skirtingo veiksmingumo tarp CBT ir antidepresantų.

Iš dalies tiesa, kad nebuvo įmanoma įrodyti didesnio veiksmingumo kitose psichoterapinėse intervencijose, išskyrus CBT, pvz., Tarpasmeninės terapijos atveju, tačiau tokia išvada negali būti taikoma TCC. Todėl ši idėja turėtų būti laikoma klaidinga.

3. Depresijos gydymas yra ilgas

El Mundo teigiama, kad sunkios depresijos gydymas turėtų būti ne trumpesnis kaip vieneri metai dėl dažno pasikartojimo, susijusio su šio tipo sutrikimų eiga. Nors mokslinės žinios rodo, kad yra didelis susitarimas dėl aukšto pasikartojimo dažnumo (tarp 60 ir 90% pagal Eaton ir kt., 2008), jie taip pat rodo, kad trumpas psichologinis gydymas yra požiūris (remiantis CBT), kuris turi didelį efektyvumo indeksą depresijai. Šios intervencijos svyruoja nuo 16 iki 20 savaičių.

Minėtos metaanalizės rodo 15 sesijų trukmę (Johnsen ir Fribourg) arba tarp 8–16 sesijų (Cruijpers ir kt.). Todėl ši pradinė hipotezė turi būti laikoma klaidinga remiantis duomenimis, pateiktais referenciniame straipsnyje.

4. Psichologas nėra profesionalas, kuris gydo depresiją

Pasak El Mundo grupės, psichiatras atlieka depresijos pacientų intervenciją; psichologas gali imtis atsakomybės už depresinius simptomus, kurie yra silpnesni nei depresinis sutrikimas per se. Iš šio pareiškimo parengtos dvi išvados, kurios anksčiau buvo paneigtos: 1) depresija yra biologinė liga, kurią gali išspręsti tik psichiatras, ir 2) psichologinė intervencija gali būti veiksminga tik esant lengvo ar vidutinio sunkumo depresijai, bet ne sunkios depresijos atvejais..

Originaliame Sanz ir García-Vera tekste (2017 m.) Galima rasti daugiau klaidingų nuomonių, nei pateikti šiame tekste. Tai tampa aiškiu šios tendencijos ženklu, kuris vis dažniau skelbiamas nepakankamai moksliškai prieštaraujančia informacija. Tai gali sukelti didelę riziką, nes šiandien visai visuomenei yra prieinama bet kokia informacija, dėl kurios atsiranda šališkas ar nepakankamai patvirtintas žinias. Toks pavojus dar labiau kelia nerimą dėl sveikatos problemų.

Bibliografinės nuorodos:

• Sanz J. ir García-Vera, M.P. (2017) klaidingos nuomonės apie depresiją ir jos gydymą (I ir II). Psichologo dokumentai, 2017. Vol. 38 (3), pp 169-184.
• „CuidatePlus“ rengimas (2016 m. Spalio 1 d.). Klaidingi vaizdai apie depresiją. Gauta iš http://www.cuidateplus.com/enfermedades/psiquiatricas/2002/04/02/ideas-equivocadas-depresion-7447.html
• DMedicina projektavimas (2015 m. Rugsėjo 8 d.). Klaidingi vaizdai apie depresiją. Gauta iš http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/2002/04/02ideas-equivocadas-depresion-7447.html