Astenija, kas tai ir kokie simptomai?

Kartais mes visi atėjome pajusti energijos trūkumo. Nenorėdamas nieko, išskyrus gulėti ir pailsėti, išnaudoti. Mes jaučiame silpną ir beveik nesugebėjimą judėti, reikia pertraukos.

Tikriausiai šis nuovargio jausmas įvyksta po kurio laiko, po poilsio laiko. Tačiau dėl kelių priežasčių šis pojūtis kartais atsisako atsisakyti ir tęsiasi laikui bėgant. Mes susidursime su astenija.

Astenijos sąvokos apibrėžimas

Mes vadiname asteniją vaizdu, kuriame jis atsiranda sumažinti energijos ir jėgos lygį organizme, taip pat mažinti motyvaciją ir fizinio ir psichinio išsekimo jausmą.

Nors žinomos tokios patologijos kaip pavasario astenija, astenija paprastai klasifikuojama kaip simptomas, nes tai yra gilesnio proceso nei priežasties rodiklis, nepriklausomai nuo jo etiologijos..

Šį pakeitimą gali lydėti dėmesio ir koncentracijos sunkumai, miego ir atminties sutrikimai, apetito praradimas ir lytinis potraukis, bradikardija arba judėjimo lėtumas, galvos svaigimas, emocinis labilumas, depresijos simptomai ir netgi priklausomai nuo priežasties, galima patirti pokyčius. kaip karščiavimas ir haliucinacijos. Kai kuriais atvejais jis gali sukelti sąmonės netekimą, regėjimo ar kalbos sunkumų pasikeitimus, tokiu atveju jis turėtų būti skubotas į medicinines paslaugas ir gali būti rimto organinio sutrikimo požymis..

Šis išsekimas sukelia komplikacijų sergančio asmens gyvenime, įtakos jo gyvenimui įvairiose gyvybinėse srityse, mažinant elgesį ir jo nuotaiką.

Astenijos etiologija arba priežastys

Kaip minėjome, astenija paprastai klasifikuojama kaip medicininio proceso ar psichinės būklės simptomas, jos atsiradimo priežastys yra kelios. Apskritai pastebima, kad kartu su astenija pasireiškia imuninės sistemos sumažėjimas arba pakitimas, todėl tai laikoma galimu simptomų paaiškinimu..

Medicininiu lygmeniu tai gali būti dėl alergijų ir autoimuninių problemų (pvz., Pavasario astenijos arba kai kuriais atvejais ŽIV). Taip pat dažnai pasireiškia infekciniuose procesuose, nes organizme nėra pakankamai maistinių medžiagų, kaip anemija, taip pat neurologiniai sutrikimai, naviko procesai ir netgi kai kurių vaistų, pvz., Benzodiazepinų ir raminamųjų vaistų, reakcija ar šalutinis poveikis. antihistamininiai vaistai). Metaboliniai sutrikimai, tokie kaip cukrinis diabetas, taip pat gali sukelti astenijos epizodus.

Daugiau nei pusėje atvejų astenija atsiranda tik dėl psichologinių priežasčių.

Tuomet žinoma kaip psichogeninė ar funkcinė astenija, tai dažnai pasireiškia esant nuolatiniam stresui, panašus į tą, kuris patyrė dalykus, kuriems buvo perdegimas, arba egzaminų rengimo metu studentams. Šiais atvejais asteninis epizodas ryte pablogėja, paprastai pasireiškia kartu su taikinimo ar miego priežiūros problemomis. Jis taip pat pasirodo prieš cirkadinio ritmo reguliavimą, pvz. Galiausiai, šis simptomas pasireiškia daugelyje sutrikimų, kurie sukelia emocines atliekas, dažnai matomi depresijos, nerimo sutrikimų, obsesinių-kompulsinių sutrikimų ir po trauminių streso sutrikimų atvejais..

Normatyvesniame lygmenyje dažnai būna astenijos atsiradimas dėl senėjimo, nėštumo ar pernelyg sėdimas gyvenimo būdas..

Susiję smegenų mechanizmai

Nors specifinės astenijos priežastys gali būti tokios, kaip matėme daug ir įvairios, Smegenų lygyje aptariamas modifikacijos, susijusios su pabudimu, buvimas: aktyvuojanti tinklinė sistema arba SRA, esanti smegenų kamiene.

Šie pakeitimai grindžiami šio centro neaktyvavimu, kuris sukelia nuovargio jausmą tiek fiziškai, tiek psichiškai. Šiuo atžvilgiu egzistuoja problema, susijusi su noradrenalino gamybos lygiu lokus coeruleus arba jo perdavimas..

Gydymas

Astenija bendrai gydoma nuo konkrečios priežasties, kuri ją sukėlė, apskritai nėra konkrečios šios problemos sprendimo.

Tačiau labai naudinga atlikti fizinius pratimus, kurie, nepamirštant, padeda sumažinti stresą ir atsipalaiduoti, o ne endogeninius endogeninius junginius generuoti.

Panašiai, pažinimo elgesio terapija sėkmingai gydoma astenija, ypač jei ji atsiranda chroniškai, padedanti de-dramatizuoti esamas problemas, gerinti pažinimo ir elgesio, kuris gali turėti įtakos astenijos pradėjimui, pristatymo metodus ir planavimo veiklą. taip, kad pacientas galėtų geriau valdyti stresą ir optimaliai veikti kasdien.

Farmakologiniu lygmeniu, buvo naudojami antidepresantai arba anksiolitikai, taip pat multivitaminų preparatai siekiant padidinti energijos lygį. Vaistas, kuris taip pat kartais yra skiriamas kaip antiasteninis vaistas, yra sulbutiaminas, ypač seksualinių simptomų atveju.

Pagrindinis astenijos skirtumas, palyginti su normaliu nuovargiu

Astenija dažnai painiojama su normalaus nuovargio procesu. Pagrindinis skirtumas tarp astenijos ir nuovargio yra tas, kad, nors nuovargis su poilsio laikotarpiu paprastai pakyla, astenijos atveju jis lieka ir net pablogėja, ir gali tapti chroniškai žinomu kaip lėtinis nuovargio sindromas, jei problema išlieka ilgiau nei šešis mėnesius, palyginti su baziniu lygiu, pablogėja paciento gyvenimas darbe, socialiniame ar asmeniniame lygmenyje.

Bibliografinės nuorodos:

• Casanovas, J.M. (2009). Nuo simptomų iki ligos: astenija. Rev Pediatras Aten Primaria. vol.11, 17, 425-431.

• Feuerstein, C. (1992): Neurofiziologiniai duomenys apie nuovargį. Aktyvuojančios tinklinės sistemos vaidmuo. Entreteins de Bichat.11-19.

• Kaina, J.R. & Couper, J. (2000). Kognityvinio elgesio terapija suaugusiems, sergantiems lėtiniu nuovargio sindromu. Cochrane duomenų bazė Syst Rev.

• Walkman, K.E .; Morton, A.R .; Goodman, C; Grove, R. & Guilfoyle, A.M. (2004). Atsitiktinis kontroliuojamas tyrimas, atliktas atliekant chronišką nuovargio sindromą. Med J Aust. 180 (9): 444-8.

• Waynberg, J. (1991). Astenija ir vyrų disfunkcija. JAMA (prancūzų kalba); 222 (suppl): 4-12