Blenofobija (klampumo fobija) simptomai, priežastys ir gydymas

Blenofobija - tai nuolatinė ir intensyvi baimė ištemptos tekstūros. Šios tekstūros apima, pavyzdžiui, kai kuriuos maisto produktus, kūno skysčius ir įvairių gyvūnų odą. Tai šiek tiek dokumentuota patirtis ir dažnai painiojama su pasipiktinimu.

Šiame straipsnyje mes pamatysime, kas yra blenofobija, kokios sąlygos turi būti įvykdytos, kad būtų laikomos konkrečia fobija, ir kokiais atvejais jis gali būti laikomas pasipiktinimu. Galiausiai kiekvienu atveju matysime kai kuriuos gydymo būdus.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Blenofobija: klampumo baimė

Terminas "bleno" susideda iš graikų "blennos", ty "gleivių" ir "fobos", o tai reiškia "fobiją". Šia prasme blenofobija gali būti apibrėžiama kaip nuolatinė ir intensyvi baimė gleivinės ar klampios konsistencijos. Kad šis baimė būtų laikoma fobija, ji turi sukelti neatidėliotiną ir neproporcingą nerimo reakciją; ir tai neturėtų būti pateisinama asmens kultūros kodais (laikoma, kad tai yra, neracionalus baimė).

Be to, norint ją laikyti fobija, ši baimė turi reikšmingai trukdyti kasdieninei žmogaus veiklai. Tai reiškia, kad susidarys baimė, kad susidursite su gležnomis tekstūromis abu nerimo simptomai ir nuolatinis tokio poveikio išvengimas.

Keletas blennofobijos paminėtų tekstūrų pavyzdžių yra sraigės arba žuvies oda, kiaušinio ir žalios mėsos konsistencija arba patys kūno skysčiai. Visi jie yra stimulai, galintys išsivystyti fobinę baimę.

Tačiau klampumo baimė mokslinė literatūra nėra apibūdinusi kaip specifinė fobija. Taip jau yra, nors yra gana dažna, kad klampios tekstūros sukuria atmetimą, nėra taip paplitusi, kad jie sukelia fobinę baimę.

Dažnai šis atmetimas sukelia didelį priešiškumą, bet nebūtinai trukdo asmens kasdieninei veiklai arba sukelia neproporcingų nerimo reakcijų. Šia prasme svarbu nepamiršti, kad ne visos aversijos yra fobijos, bet kai kurios fobijos gali būti susijusios su skirtingomis aversijomis.

Fobija ar pasipiktinimas? Pagrindiniai simptomai

Kaip matėme anksčiau, pagrindinė specifinių fobijų ypatybė yra neracionali, nuolatinė ir intensyvi baimė, kuri sukelia neproporcingas nerimo reakcijas. Šiuos atsakymus sukelia autonominės nervų sistemos, kuri yra atsakinga už savanoriškų motorinių reakcijų reguliavimą mūsų organizme, aktyvavimą. Tarp jų yra visceralinis aktyvumas, kvėpavimas, širdies plakimas, be kita ko.

Taigi, atsakas, kurį sukelia fobiją sukeliantis stimulas sukelia prakaitavimą, hiperventiliaciją, kvėpavimo pojūtį, padidėjusį širdies susitraukimų dažnį, sumažėjęs virškinimo trakto aktyvumas. Kartais tai sukelia pykinimą, galvos svaigimą ir panikos priepuolius (pastarieji dažniau pasireiškia specifinėse fobijose, susijusiose su ligomis)..

Be to, šis nerimo atsakas labai trukdo žmogaus gyvybei, nes norint to išvengti, patiriantis asmuo sukelia vengiantį ir gynybinį elgesį. Pavyzdžiui, venkite vietų ar aplinkybių, kuriose yra stimulas.

Kita vertus, konkrečios fobijos yra laikomos baimės ir nerimo atvejais negalima paaiškinti kitomis klinikinėmis nuotraukomis (pvz., obsesinis-kompulsinis sutrikimas, post-trauminis streso sutrikimas arba socialinė fobija).

Blenofobijos atveju jis stengtųsi išvengti kontakto su bet kokia klampia tekstūra, nes priešingu atveju atsiranda svarbi nerimo patirtis. Pastarasis neturėtų būti paaiškinamas kitomis priemonėmis, pavyzdžiui, jis neturėtų būti viena iš kitų diagnozių, kai dažnai yra svarbus jautrumas tekstūroms.

Kita vertus, pasipiktinimas gali būti apibrėžiamas kaip stiprus atgrasymas paliesti, pabandyti ar klausytis dalykų, į kuriuos dauguma žmonių yra abejingi arba netgi malonūs (Bados, 2005). Jie panašūs į fobijas, nes jie sukelia diskomfortą ir atsiranda dėl specifinių stimulų.

Tačiau jie skiriasi tuo, kad diskomfortas netrukdo žmogaus gyvenimui, ir jie taip pat skiriasi nuo bendrų simptomų. Aversionai sukelia šaltkrėtis, paklūsta, šaltas, gilus kvėpavimas ir kartais pykinimas. Kai kurie iš tipiškiausių yra tekstūros aversai.

Pagrindinės priežastys

Konkrečių fobijų priežastys yra šios:

• Turėję tiesioginės ar netiesioginės neigiamos patirties su stimulais, kurie turi didelę tikimybę tapti fobišku.
• Turėti mažiau teigiamos patirties skatinant, lyginant su neigiama patirtimi.
• Neigiamos patirties, kurią asmuo tiesiogiai ar netiesiogiai paveikė, sunkumas ir dažnis.
• Biologinis preparatas (fobijas lengviau sukelia stimulai, keliantys pavojų biologiniam vientisumui).
• Pavojaus laukimas atitinka neigiamą patirtį.
• Būdai, kuriais buvo perduota grėsminga informacija apie stimulą
• Išgyvenę klaidingą asociaciją ar prietaringą kondicionavimą, kurį sukėlė klaidingi aliarmai.

Savo ruožtu, aversas atsiranda stiprinant nemalonius pojūčius, susijusius su stimuliu, kartu su nuolatine su juo susijusio elgesio stiprinimu. Nors jie paprastai neturi reikšmingos įtakos žmogaus gyvybei, jie gali sukurti nuolatinį vengimo elgesį, kuris ekstremaliais atvejais gali, pavyzdžiui, išvengti to paties maisto bet kokiomis aplinkybėmis..

Gydymas

Dažniausiai naudojami psichologiniai gydymo būdai specifinėms fobijoms yra gyvos ekspozicijos, dalyvio modelis, pažinimo restruktūrizavimas, introspektinis tyrimas, vaizduotės ekspozicija, atsipalaidavimo metodai, sisteminis desensibilizavimas ir modeliavimas. Pastaroji yra ypač naudinga vaikams ir kai reikia mokyti skirtingus įgūdžius.

Kita vertus, aversions paprastai sumažėja be gydymo, bet kraštutiniais atvejais gali būti naudojamas laipsniškas poveikis tai leidžia taikyti ne aversyvų požiūrį su paskata.

Bibliografinės nuorodos:

• Bados, A. (2005). Specifinės fobijos Psichologijos fakultetas Departament de Personalitat, Avaliació i Tractament Psicològics. Barselonos universitetas. Gauta 2018 m. Rugsėjo 26 d. Galima rasti adresu http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenofobija (2018 m.). Fobias.net. Gauta 2018 m. Rugsėjo 25 d. Galima rasti adresu http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• BLENO etimologija (2018). Etimologias.dechile.net. Gauta 2018 m. Rugsėjo 25 d. Galima rasti adresu http://etimologias.dechile.net/?bleno.