Exogeninė depresija, priežastys ir simptomai

Exogeninė depresija yra nuotaikos sutrikimo tipas susiję su nesugebėjimu ar sunkumais patiriant gerovės ir motyvacijos jausmus.

Kita vertus, depresija yra psichikos sutrikimų, kurių simptomai atsiranda gana dažnai, spektras; Ispanijoje manoma, kad jis paveikia 5% gyventojų. Todėl, palyginti su kitais sutrikimais, jis daug dėmesio skyrė žiniasklaidai.

Tačiau, nepaisant atliktų informavimo kampanijų, daugelis žmonių vis dar tiki labai stereotipine depresijos samprata. Viena iš to pasekmių yra tai, kad depresija suprantama kaip visiškai homogeniškas sutrikimas, visada susiję su tais pačiais simptomais.

Siekiant atsižvelgti į šiuos skirtumus ir niuansus, mes paprastai išskiriame tokias kategorijas kaip endogeninės depresijos ir egzogeninės depresijos. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai paskutinis.

• Susijęs straipsnis: "Ar yra keletas depresijos tipų?"

Kas yra išorinė depresija?

Išorinė depresija yra depresijos tipas kurių priežastis galima priskirti įvykiui ar įvykių grandinei susijęs su tuo, kaip asmuo yra susijęs su jų aplinka (ir jame esančiais žmonėmis).

Apibendrintai pasakyta, kad sutrikimo priežastys nėra dėl spontaniško organizmo funkcionavimo pokyčio, kaip tai vyksta endogeninėje depresijoje, bet greičiau sukeltas iš išorės.

Be to, dažniausiai pasireiškia egzogeninė depresija, o endogeninė depresija, nors ir ne labai reti, yra mažesnė.

• Galbūt jus domina: "Endogeninė depresija: kai nelaimė kyla iš vidaus"

Pagrindinės egzogeninės depresijos priežastys

Kaip matėme, situacijos, kurios sukelia egzogeninės depresijos atsiradimą jie gali būti laiku ir nepertraukiamai.

Kalbant apie dažniausias egzogeninės depresijos priežastis, tai yra:

1. Su smurtu susiję trauminiai įvykiai

Eksogeninę depresiją gali sukelti trauminės, paprastai punktualios arba keleto dienų trukmės patirties, kurios prisiminamos kaip grįžtamosios formos

2. Dvikova

Dvikova, paprastai sukelia mylimojo mirties ar ligos, Tai psichinė būsena, susijusi su nerimo problemomis, o kartais ji gali sukelti eksogeninę depresiją dėl nerimą keliančių minčių, kurias ji gamina per atminimą ir su mirtimi susijusias idėjas..

• Susijęs straipsnis: „Dvikova: susiduria su mylimojo praradimu“

3. Skyrybos ir atskyrimas

Tiesą sakant, tiek santuokos nutraukimą, tiek nutraukimą apskritai galima suprasti kaip gedulo rūšį. Galų gale, jūs prarasite tiek asmenį, kuris jums patinka, tiek tas, kurį kartą mylėjote, kaip gyvenimo būdą, sujungtą su pačia „I“ idėja..

4. Skurdo ir nedarbo padėtis

Problemos, susijusios su pačių priemonių išlaikymu, ne tik palankiai veikia mažiau sveikų gyvenimo įpročių atsiradimą jie turi gilų psichologinį poveikį kuri turi įtakos savigarbai ir gyvenimo trukmei.

5. Fizinės išvaizdos atmetimas

Kai kurie įvykiai lemia fizinės išvaizdos pasikeitimą, kurį labai blogai gauna tie, kurie ją patiria. Pavyzdžiui, randas ant kūno dalies labai matomas, pagreitintas senėjimo procesas, alopecija ir tam tikros odos ligos gali padaryti kai kuriuos žmones labai blogus.

• Galbūt jus domina: „Lyčių disforija: gimimas neteisingame kūne“

Simptomai

Kalbant apie egzogeninės depresijos simptomus, būdingiausi yra šie, nors visais atvejais jie nebūtinai turi vykti vienu metu.

1. Miego sutrikimai

Miego modelio pakeitimai Paprastai jie yra tarp pirmųjų depresijos pradžios simptomų ir sukelia daug kitų komplikacijų, susijusių su poilsio ir padidėjusio streso stoka..

2. Iniciatyvos ir motyvacijos stoka (apatija)

Abulija yra vienas iš skirtingų depresijos formų būdingų simptomų. Tie, kurie susiduria su jais, nesijaučia motyvuoti ir yra negali atlikti pačių pagrindinių užduočių, kaip išlaikyti asmeninę higieną, virti ar net lankyti laisvalaikio renginius.

3. Riboto ar nebuvimo malonumo eksperimentavimas

Anhedonija, arba nesugebėjimas patirti malonumo, taip pat yra dar vienas išorinio depresijos poveikis.

4. Subjektyvi liūdesio būsena ir nekontroliuojamo verkimo epizodai

Priešingai nei paprastai manoma, didžioji dauguma depresijos atvejų liūdesio jausmas nepasitaiko, o kai jis pasirodo visada turi būti.

5. Idėjų apie savižudybę atsiradimas

Savižudiškos mintys ji taip pat yra gana dažna, o kartais žmogus planuoja įvykių grandinę, kuri užbaigs jo gyvenimą.

Savo ruožtu turime nepamiršti, kad depresija, apskritai, gali pasireikšti skirtingais intensyvumo laipsniais, ir tas pats atsitinka su jais susijusiais simptomais..

Sutrikimų, kurie turi savo ribas, kategorizavimas

Verta nepamiršti, kad riba, atskirianti egzogeninę nuo endogeninės depresijos, yra tik teorinė konstrukcija, kuri egzistuoja todėl, kad ji yra naudinga, o ne todėl, kad ji atspindi dviejų iš esmės atskirtų klinikinių vienetų diferenciaciją..

Taip yra todėl, kad nėra psichikos sutrikimų, kurie pasirodo savaime mūsų interjere: kontekstas visuomet daro didesnį ar mažesnį poveikį. Kitaip ginti būtų ginti dvasinį požiūrį į protą, kuriame viskas, kas vyksta gamtoje, yra tarpusavyje susijusi, išskyrus save.