Jokūbo Levy Moreno psichodrama, ką ji sudaro?

Nuo 20-ųjų pradžios jis tapo populiarus Europoje ir Jungtinėse Valstijose, Jacob Levy Moreno psichodrama atkreipė daugelio žmonių dėmesįe.

Gali būti, kad tai yra iš dalies dėl ryškaus psichodramos sesijų pobūdžio: žmonių grupė, kuri, atrodo, atstovauja improvizacijai grįstą žaidimą. Tačiau Levy Moreno Jis suprato šias sesijas kaip psichoterapijos priemonę Remiantis prielaidomis, kurios viršija paprastą norą praleisti linksmą laiką. Pažiūrėkime, kokia teorija yra pagrįsta psichodrama ir kaip ji formuoja sesijas, kuriose ji naudojama.

Kas buvo Jokūbas Levy Moreno?

Psichodramos kūrėjas gimė 1889 m. Bukarešte sefardo žydų šeimos krūtinėje. Praėjus keleriems metams po įkūrimo Vienoje 1915 m., Levy Moreno pradėjo iniciatyvą, paremtą teatro improvizacija, kuri suteiktų kelią psichoterapiniam pasiūlymui, kurį jis pavadino psichodrama. Psichodrama buvo pagrįsta idėja, kad spontaniškumu ir improvizacija save išreiškė kaip savotišką išlaisvinimą per kūrybiškumą, kuris buvo susijęs su savo subjektyvia patirtimi neplanuotomis dramatizacijomis..

Be to, Moreno studijavo mediciną Vienos universitete ir ten jis susitiko su psichoanalitinės teorijos idėjomis, kuris per pirmąjį pusmetį įgyjo pripažinimą Austrijoje. XX. Nors psichodramos tėvas atmetė daugelį Sigmundo Freudo prielaidų, psichoanalizė turėjo didelę įtaką jo mąstymui, kaip matysime. Panašiai jis eksperimentavo su intervencijos tipu, kuris galėtų būti laikomas primityvia abipusės pagalbos grupės forma.

1925 m. Levy Moreno persikėlė į Jungtines Amerikos Valstijas ir iš Niujorko jis pradėjo kurti psichodramą ir kitus su grupių tyrimu susijusius elementus, kaip, pavyzdžiui, sociometrija. Jis taip pat teoriškai apibendrino grupinės psichoterapijos formas, pradedant nuo heterodoksinės perspektyvos, kuri atmetė determinizmą ir išplėtė improvizacijos vaidmenį. Paskirdamas gerą savo gyvenimo dalį, kuriant grupės terapijos metodus, jis mirė 1974 m.

Kas yra psichodrama?

Norėdami pradėti suprasti, kas yra psichodrama ir kokių tikslų mes stengiamės pasiekti per ją, pirmiausia peržiūrėkime jos pasirodymus: būdą, kaip viena iš jo sesijų yra sukurta. Mažai suprasti tai, ką matysime žemiau, reikia suprasti tik du dalykus: kad psichodramos sesijos yra grupėse, bet kad psichodrama nesiekiama spręsti grupės išreikštų problemų, tačiau daugelio žmonių buvimas naudojamas įsikišti į pavienių asmenų problemos.

Taigi, Kiekvieną akimirką yra aiškus veikėjas, kuriam sesija turėtų būti orientuota, kiti žmonės yra nariai, kurie padeda įgyvendinti sesiją ir kurie tam tikru momentu bus ir savo psichodramos veikėjai.

Tai yra psichodramos sesijos etapai:

1. Šildymas

Pirmajame psichodramos sesijos etape, žmonių grupė susitinka ir asmuo, kuris dinamiškai akcentuoja, skatina kitus atlikti pratimus ledui laužyti. Įšilimo tikslas - neleisti žmonėms užsikrėsti, suvokti sesijos pradžią ir būti labiau linkę išreikšti save per veiksmus, kurie kitame kontekste būtų keisti.

2. Dramatizacija

Dramatizacija yra psichodramos sesijų pagrindas. Čia pasirenkamas vienas iš grupės dalyvių, o tai šiek tiek paaiškina problemą, dėl kurios jis dalyvavo sesijoje, ir koks yra su juo susijęs autobiografinis fonas. Asmuo, vadovaujantis sesijai, stengiasi, kad dramatizacijos etapo veikėjas paaiškintų, kaip jis suvokia šią problemą dabartyje, o ne bando prisiminti tiksliai jo detales..

Po to prasideda dramatizacija, kurioje pagrindinį veikėją padeda kiti grupės nariai, kurie atlieka svarbų vaidmenį, ir visos improvizuotos scenos, susijusios su gydoma problema. Tačiau šis reprezentavimas neatitinka fiksuoto scenarijaus, bet remiasi improvizacija, kurią palaiko labai nedaug gairių dėl to, kas turėtų būti. Idėja yra ne ištikimai atkurti realybės pagrindu esančių scenų, bet tam tikrais esminiais klausimais pasiūlyti panašų kontekstą; tada pamatysime, kodėl.

3. Grupė Echo

Paskutiniame etape, tVisi dalyvaujantys žmonės paaiškina, ką jie jaučia, būdas, kuriuo veikė, privertė juos sukelti praeities patirtį.

Psichodramos pagrindai

Dabar, kai matėme, kas iš esmės susideda iš tipinės psichodramos sesijos, pažiūrėkime, kokie principai yra pagrįsti, kokia yra jos filosofija. Tam visų pirma turime pradėti nuo katarso sampratos, kurią pirmiausia paaiškino filosofas Aristotelis, kaip reiškinys, kuriuo asmuo geriau suvokia save po to, kai patyrė darbą, kuris atspindi daugybę įvykių. Tai buvo labai aktualu teatro dramatizacijoms, kuriose beveik visada buvo kulminacija, kuri siekė sužadinti intensyvias emocijas žiūrovuose ir pasiūlyti rezultatą, kuris yra emocinio išsilaisvinimo procesas.

Jokūbo Levy Moreno idėja, kad psichodramos terapinis potencialas yra tai, kad jis leido katariams išeiti iš antrinės, žiūrovo žiūrint į aktyvų katarį, kurį patyrė dramatizacijų veikėjai..

Spontaniškumo ir kūrybiškumo teorija

Ir kodėl ši katarso forma turėjo būti geresnė? Ši idėja buvo pagrįsta spontaniškumo-kūrybiškumo teorija, pagal kurį kūrybiškas atsakas į nenumatytas situacijas yra geriausias būdas atrasti naujus senų problemų, kurios išlieka ilgai įsitvirtinusios, sprendimus.

Kitaip tariant, nesugebėjimas matyti už psichikos kelio, prie kurio esame pripratę analizuoti problemą, turi būti pažeistas dalyvaujant nenumatytose situacijose. Tokiu būdu, emocinis išsilaisvinimo procesas gimsta iš kūrybiško ir spontaniško fakto, kažkas svarbesnis sau, nei fikcija, matoma ne iš darbo. Tam, kad šis kūrybinis katarizis įvyktų, nebūtina atkurti praeities patirties tiksliai, o padaryti sesiją priminti elementus, kurie šiuo metu yra svarbūs ir yra susiję su gydomu konfliktu..

Santykis tarp psichodramos ir psichoanalizės

Ryšys tarp Jokūbo Levy Moreno psichodramos ir psichoanalitinės srovės, be kitų dalykų, grindžiamas tuo, kad egzistuoja sąmoningas žmonių proto atvejis ir kitas sąmoningas.

Kai kurios problemos yra nustatytos sąmonės dalyje, todėl sąmoninga dalis patiria šio reiškinio simptomus, nesugeba gauti prieigos prie jos kilmės. Štai kodėl problemos, kuriomis bandoma kreiptis į psichodramą, yra suvokiamos kaip „konfliktai“. Šis žodis išreiškia sąmonės ir sąmonės nesutapimą: vienoje dalyje yra reprezentacijų, susijusių su problemos kilme, ir kova su jų išreiškimu, o sąmoninga dalis nori simptomų, kurie sukelia sąmonės neturinčius bandymus išreikšti tai, kas yra, kad išnyktų.

Moreno, Psichodrama leidžia pačiam išaiškinti problemos simptomus vadovaujasi sąmoningos savęs dalies; Tam tikra prasme problema yra atkuriama, tačiau šį kartą procesas yra orientuotas į sąmonę, leidžiantis tai kontroliuoti konfliktą, kuris liko užblokuotas, ir integruoti juos į savo asmenybę sveikai..

Psichoanalizė taip pat siekė, kad užblokuoti patyrimai būtų sistemingai įterpti į sąmonę, kad pacientas galėtų juos iš naujo interpretuoti ir pritaikyti. Tačiau Jokūbas Levy Moreno nenorėjo, kad ši užduotis būtų pagrįsta vien tik naujo, o iš dalies aiškinančiu pabrėžė, kad šis procesas taip pat turi apimti viso kūno dalyvavimą judėjimuose kurie atliekami vaidinant vaidmenis scenoje.

Psichodramos veiksmingumas

Psichodrama nėra terapinių pasiūlymų, turinčių moksliškai įrodytą veiksmingumą, dalis, kuri skeptišką bendruomenę sveikatos psichologijoje nemano, kad tai yra veiksminga priemonė. Kita vertus, psichoanalitiniai pagrindai, kuriais jis remiasi, buvo atmesti epistemologijos, kuria šiandien remiasi mokslinė psichologija..

Tam tikru mastu psichodrama orientuota tiek į subjektyvią patirtį, tiek į prasminius procesus jūsų rezultatai negali būti matuojami sistemingai ir objektyviai. Tačiau šios perspektyvos kritikai nurodo, kad yra būdų, kaip atsižvelgti į bet kokios psichoterapijos poveikį pacientams, nesvarbu, kokia yra subjektyvi problema..

Tai nereiškia, kad psichodrama tebėra praktikuojama, kaip ir šeimos žvaigždynų atveju, kurių sesijos gali būti panašios į Jacob Levy Moreno klasikinės psichodramos. Štai kodėl, susidūrus su problemomis, susijusiomis su psichine sveikata, alternatyvos pasirenkamos efektyviai taikant įvairias problemas, pvz., Kognityvinės elgsenos terapiją.