Spektrofobija, vaiduoklių baimė

Iš esmės gali būti įdomu, kad spektrofobija egzistuoja kaip tokia, ty, vaiduoklių baimės, nes jos egzistavimas nebuvo moksliškai įrodytas. Bet tai yra ta, kad spektrofobija neapsiriboja tik tuo, kad bijo matyti pasirodymą ar vaiduoklę, bet ji susideda iš neracionalios baimės, kad jie jaučiasi, kai skaito ar klausosi vaiduoklių istorijų ar žiūri į juos.

Ką sudaro spektrofobija

Mes visi patiriame baimę, kai klausomės, skaitome ar matome bet kurią iš šių istorijų, bet paprastai tai išnyksta, kai nustosime tai padaryti. Šių žmonių atveju, priešingai, nerimo laipsnis pakyla iki taško, kad jie negali toleruoti jų matymo ar girdėjimo, o kartais netgi ne apie tai.

Jie taip pat bijo matyti ar paleisti į vaiduoklę, kad daugelis imtųsi veiksmų, kad to nepadarytų, pvz., Miegoti su šviesomis arba ne vaikščioti tamsiose vietose.

Šie žmonės tai žino jo baimė yra neracionali, bet net ir taip, jie negali vengti reaguoti su pernelyg dideliu pavojaus signalu, jei jie vieni namuose girdi keistą triukšmą, jie mato duris, judančias vėjo jėgomis ir tt.

Kaip elgtis su vaiduoklių baime

Ne visi žmonės, kurie turi šią fobiją, ją gydo, nes jie labai susimaišo baimė išjuokti nes terapeutas nesupranta jų baimės, nes jie nesikiša į kasdienį gyvenimą, todėl nusprendžia ne gydyti.

Gydymas atliekamas kaip ir bet kurioje kitoje fobijoje, per psichoterapiją, mokymosi susidūrimo metodai, atsipalaidavimo pratimai, vizualizacija ir, jei reikia, vaistas. Tokiu būdu jie gali padaryti savo baimę labiau toleruotus, bent jau sumažinti jų nerimo laipsnį įvykių, kurie sukelia šią fobiją, akivaizdoje..

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Spektrofobija, vaiduoklių baimė, rekomenduojame įvesti mūsų klinikinės psichologijos kategoriją.