Skaitmeniniai hipochondrijai yra pavojus, kad naudosite internetą savarankiškai diagnozuoti

Skaitmeninis pasaulis ir interneto egzistavimas reiškia, kad mūsų mąstymo būdas per kelis dešimtmečius labai pasikeitė. Šiam faktui lengva rasti teigiamų aspektų: dabar mums lengviau pasiekti didelius informacijos kiekius ir netgi suteikia mums galimybę būti (ar atrodo) protingai paprasta ieškoti duomenų „Google“.

Tačiau yra tam tikri atvejai, kai toks išplėtotas kolektyvinis protas, kuris yra internetas, prieš mus, ir vienas iš aiškiausių pavyzdžių yra skaitmeninės hipochondrijos.

Savęs diagnozė? Daugiau kaip cyberchondria

Ar kada nors buvote linkę ieškoti informacijos internete apie galimas ligas, kurios gali būti dėl jūsų patiriamų simptomų? Nenuostabu, kad jūsų atsakymas į klausimą yra ryškus „taip“.

Tai nėra blogas dalykas, nes jei turite gerų informacijos šaltinių ir jūs laikote tai, ką skaitote kritiškai, tai, kad ieškote tam tikrų duomenų per tinklų tinklą, yra dar viena paieškos veikla įdomios informacijos, kuri prireikus gali paskatinti medicininę konsultaciją.

Tačiau kai dėl nedidelio netikrumo dėl simptomų atsiradimo neišvengiamai atsiranda savęs diagnozė skaityti tekstus internete, greičiausiai mes nekalbame apie tam tikrą informacijos paiešką, bet skaitmeninės hipochondrijos, taip pat vadinamas cyberchondrija.

Kas yra skaitmeninė hipochondrija??

Skaitmeninės hipochondrijos arba. \ T cyberchondrija, yra neseniai pasirodęs žodis, nepaisant to, kad jis nerodomas diagnostikos vadovuose, ja siekiama nustatyti elgesio stilių, kuris yra labai žalingas tiek patiriantiems žmonėms, tiek ir sveikatos bendruomenei. Jame nurodomos kibernetinės ir hipochondrijos sąvokos, kurios yra psichikos sutrikimai, kuriais asmuo nepagrįstai tiki, kad turi vieną ar daugiau ligų, pagrįstų labai silpnais, dviprasmiškais ar visiškai įsivaizduojamais įrodymais.

Daugelis žmonių mano, kad yra neįtikėtina, jog kažkas gali manyti, kad jie turi Parkinsono ligą, nes jie išleidė vandenį iš stiklo, kurį jie laikė rankose tris kartus, bet gali atrodyti mažiau keista, jei į šią lygtį įvedame interneto veiksnį..

Tinklas turi beveik begalę informacijos, kurios ne visada lengva interpretuoti ir kad daugeliu atvejų yra klaidinga, o visa tai pasiekiama per kelis paspaudimus. Jei prie to pridėsime tai, kad netikrumo situacijose yra daugiau nerimą keliančių pasekmių jie turi visus numerius, kad gautų daugiau dėmesio nei kiti galimi aiškinimai ir kad žmonės turi neįprastą gebėjimą jaustis identifikuojami su dviprasmiškais aprašymais (kažkas vadinama „Forer“ efektu), paankstinimo didinimo galimybės.

Neigiamas skaitmeninio hipochondrijos poveikis

Internetinių paieškos sistemų, kurios, kaip įtariama, užsikrečia liga, netekimas yra neigiamų pasekmių, kurios savaime suprantamos:

• Sunkios nerimo krizės gali būti patiriamos dėl įsitikinimo, kad yra rimta liga.

• Tai gali būti labai pavojingas įprotis jei sužinosime, kad netikrumas dėl galimų sveikatos problemų gali kelis kartus paspaudus pelę.

• Kai kuriais atvejais asmuo gali nedvejoti tarp individualių diagnozių, kurias pateikia gydytojai, ir išvadas, padarytas remiantis „savianalizės“ procesu. Gali atsitikti, kad sveikatos priežiūros sistemos akredituotų specialistų diagnozė nėra patikima, o gydymo iniciatyvos vykdomos atskirai arba per vadinamąsias alternatyvias terapijas, kurios turi labai rimtų pasekmių fiziniam vientisumui.

Ką daryti??

Kad nepatektų į elgesio dinamiką, kuri mus nukreipia į kažką panašaus į skaitmeninę hipochondriją, gerai apsvarstyti du dalykus:

• Paieškos rodikliai, patvirtinantys medicinos svetainių interneto puslapių, pvz., HONcode plombos, kokybę.

• Bet kokiu atveju, aišku, kad be tinkamo medicinos mokymo negalime daryti išvadų apie galimas ligas. Kiek įmanoma, verta išnagrinėti, ar mūsų priežastys nerimauti dėl keleto simptomų yra racionalios.

Serenity ir kritinė dvasia

Yra puiki linija, kuri atskiria galimybę eiti į internetą ieškant informacijos apie sveikatą ir paieškos sistemų naudojimą diagnozuojant ligas.

Štai kodėl verta atsižvelgti į tai, kad, nors gali atrodyti melas, kažkas, kad, atsižvelgiant į tam tikrus duomenis, turi visus sutrikimų ar rimtų sveikatos problemų skaičius, ne tik turi būti, bet ir greičiau. daugeliu atvejų tai nėra (ir dar mažiau tikėtina, kad be to, diagnozė sutampa su eksperto diagnoze).