Homiclofobija (rūko baimė) simptomai, priežastys ir gydymas

Homiclofobija arba nebulafobija yra nuolatinė ir intensyvi baimė rūkyti. Tai specifinė fobija, kuri gali būti susijusi su žiniasklaidos perdavimu pavojaus situacijose, kur rūko pasikartoja. Tai taip pat gali sukelti ankstesnės ir nemalonios su gamtos reiškiniu susijusios patirties.

Toliau pamatysime, kas yra homiclofobija, kokios yra jos pagrindinės charakteristikos ir galimos priežastys bei gydymas.

• Galbūt jus domina: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Homiclofobija: nuolatinė rūko baimė

Homiclofobija, taip pat žinoma kaip nebulafobija, yra nuolatinė ir intensyvi baimė rūkyti. Būdama baimė, kurią sukelia gamtos stimulas, homiclofobija gali būti laikomas tam tikros rūšies fobija gamtinei aplinkai.

Kaip ir kitoms specifinio tipo fobijoms, homiclofobijai būdinga tam tikra baimė ir lengvai išsiskiria nuo kitų. Šia prasme, kitaip nei socialinė fobija, specifinė fobija paprastai nepasieks daugelio stimulų už pagrindinės priežasties, šiuo atveju rūko..

Tačiau, B (2005) mums sako, kad tam tikram stimului būdingos fobijos vystymasis padidina tikimybę sukurti kitą fobiją labai panašiam stimului. Taip pat, padidina tikimybę, kad baiminasi įvairūs stimulai, nors jie nebūtinai yra fobiniai.

Galiausiai, homiclofobija gali būti didesnio klinikinio vaizdo, pavyzdžiui, socialinės fobijos ar apibendrinto nerimo, dalis. Tai reiškia, kad ji gali pasireikšti kaip vienas iš elementų, apimančių įvairius streso patirties spektrus skirtingais stimulais, tai yra klausimas, į kurį svarbu atsižvelgti apibrėžiant.

Prieš paaiškindami kai kurias galimas priežastis, mes trumpai apibūdiname natūralų rūko reiškinį.

Kas yra rūkas?

Apskritai, rūkas yra sniego, kuris susidaro žemame aukštyje, netoli žemės lygio, rezultatas. Panašiai rūko gali būti sukurtas dėl garo iš žemės, sukaupus vandenį aukštesnėje temperatūroje nei aplink orą.

Taigi rūkas pats savaime nėra potencialiai žalingas ar pavojingas elementas bet kuriam organizmui. Tačiau, priklausomai nuo patiriamų aplinkybių, rūkas gali būti stimulas, kuris sukelia aliarmą ar net pernelyg didelį baimę.

Simptomai

Kaip ir visi fobijos, ši baimė patiria nuolatinį ir neracionalų būdą, tai reiškia, kad tai nėra paaiškinama aplinkos, kurioje gyvenate, kultūros kodais.

Pernelyg didelė baimės patirtis rodo momentinį nerimo vaizdą, su atitinkamu fiziologiniu atsaku: galvos svaigimas, hiperventiliacija, širdies susijaudinimas, pernelyg didelis prakaitavimas. Esant didesnės nerimo patirčiai, homiclofobija taip pat gali sukelti panikos priepuolį.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų ypatybės"

Galimos priežastys

Kaip ir kitų tipų specifinėms fobijoms, homiclofobija yra reiškinys, turintis daugybę priežasčių. Konkrečiu nuolatinio rūko baimės atveju gali būti vienas iš jų ilgaamžė medijos ar filmų ekspozicija kai tamsoje dažnai atsiranda pavojaus situacija, o taip pat ir rūke. Tai gali sukelti tam tikrą įsivaizduojamą, kad galų gale būtų palankus ryšys tarp rūko ir neišvengiamo pavojaus.

Kita vertus, fobijas gali išprovokuoti arba sustiprinti tikrasis (nesuvokiamas) ankstesnis ar dabartinis poveikis pavojingoms situacijoms, kai skatinamas stimulas..

Pavyzdžiui, rūkas yra natūralus reiškinys, kuris vyksta daugelyje dažnų tranzito vietų. Gera dalis kelių, jungiančių didelius miestus, rūkas yra vienas iš svarbiausių elementų.

Priklausomai nuo metų laiko, aukščio ir konkretaus ploto, kuriame jis gaminamas, rūko tankis gali būti didesnis arba mažesnis, ir gali žymiai paveikti vairuotojo regėjimą. Dėl tos pačios priežasties ir nepaisant to, kad jis yra nekenksmingas, rūko yra vienas iš gamtos reiškinių, susijusių su eismo įvykiais. Ankstesnė tokio tipo patirtis gali būti susijusi su šios fobijos vystymusi.

Gydymas

Bendras fobijų gydymas gali būti taikomas skirtingoms strategijoms. Vienas iš jų yra skatinti naujų asociacijų kūrimą skatinamuoju veiksniu, kuris suvokiamas kaip kenksmingas. Kitas yra laipsniško požiūrio, kuris didėja laikui bėgant, atžvilgiu. Taip pat galima sustiprinti emocines susidūrimo schemas į situacijas, kurios sukelia stresą.

Konkrečiu homiclofobijos atveju svarbu apibrėžti, ar ji kyla iš realios ar įsivaizduojamos tiesioginės grėsmės, susijusios su rūku, patirties. Jei tai yra patirtis, kuri iš tikrųjų įvyko, kita strategija yra vengti vienišų rūko paviršiumi automobiliu ar pėsčiomis, taip pat ieškoti kai kurių minėto poveikio alternatyvų.

Priešingai, jei tai yra įsivaizduojamas pavojus, svarbu ištirti kitus elementus, susijusius su situacijomis, kuriose yra rūkas ir išsiaiškinti, ar tai yra sudėtingesnė ar išsamesnė baimė.

Bibliografinės nuorodos:

• Baimė (2016). Baimė rūko Flex Mag. Atkurta 2018 m. Rugsėjo 4 d. Galima rasti adresu http://www.fearofstuff.com/nature/fear-of-fog/
• Homichlofobija (2007 m.). Bendra-Phobias.com. Gauta 2018 m. Rugpjūčio 4 d. Galima rasti adresu http://common-phobias.com/Homichlo/phobia.htm
• Bados, A. (2005). Specifinės fobijos Barselonos universiteto Psichologijos fakultetas. Gauta 2018 m. Rugsėjo 4 d. Galima rasti adresu http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.