Klinikinė psichologija

Psichologinė intervencija avarinėse situacijose

Psichologinė intervencija avarinėse situacijose / Klinikinė psichologija

Atsižvelgiant į tai, kad mūsų ankstesnis straipsnis „Pritaikyti psichologinę pirmąją pagalbą“ yra priimtinas, su šiuo praktiniu vadovu prisidedame prie naujų priemonių, kurios leis mums sužinoti daugiau apie psichologinės intervencijos veiksmai, kurie paprastai atliekami avarinėse situacijose.

Turėkite omenyje, kad nors tai yra krizės situacijos, labai susijusios su stresu, situacijos ypatybės daro tokį darbą kitaip, nei vyksta įprastoje psichoterapijoje konsultuojantis.

  • Susijęs straipsnis: „10 esminių patarimų, kaip sumažinti stresą“

Psichologinė intervencija ekstremalių situacijų atveju

Prieš kalbėdami pagrindiniai psichologinio įsikišimo kritiniais atvejais principai, Būtina nustatyti labiausiai tikėtinas aplinkybes, kuriomis būtų galima pradėti taikyti šias intervencines gaires. Jie paprastai yra šie:

  • Gamtos nelaimės žemės drebėjimai, gaisrai, uraganai, potvyniai ir kt..
  • Technologinės nelaimės, pvz., Cheminės, branduolinės priežastys ir kt..
  • Teroristiniai veiksmai.
  • Eismo įvykiai su keliomis aukomis.
  • Neįgalumas ar psichinė krizė.
  • Karo konfliktai.

Psichologinės priežiūros principai nelaimėse ir kritinėse situacijose

Pagrindiniai intervencijos principai šiose situacijose yra:

1. Apsaugokite

Tai reiškia, kad nukentėję žmonės jaučiasi saugūs ir saugūs. Norėdami tai padaryti, turite įgalinti sritis, kuriose:

  • Prieglaudos, būstai ar prieglaudos nukentėjusiesiems ir artimiesiems, susitikimų centrai ir tt Dalyviai taip pat gali pailsėti, keistis nuomonėmis ir koordinuoti.
  • Taip pat reikia nustatyti žiniasklaidai ypač kai kurių avarijų atveju.

2. Tiesioginis

Tiesiogiai per reikiamas užduočių instrukcijas, kurias turi padaryti nukentėjęs asmuo. Atminkite, kad poveikio fazėje nukentėjusysis gali patirti gebėjimą apdoroti informaciją, todėl mūsų pagalba šiuo atžvilgiu tampa pagrindine.

3. Prisijunkite prie aukos

Dėl to būtina pasinaudoti ištekliais, kurie palengvina atnaujinti kontaktus su šeima ir pažįstamais, vietos, kuriose pateikiama informacija, įskaitant administracinius ir kt..

4. Intervene

Kaip jau minėjome ankstesniame straipsnyje, turime:

  • Garantuoti pagrindinius aukos poreikius, kaip: vanduo, maistas, antklodės ir kt.
  • Palengvinkite asmeninę erdvę.
  • Palengvinkite asmeninį kontaktą per pokalbį, aktyvų klausymą, empatiją ir pan..
  • Padėkite susijungti su šeima ir draugais.
  • Palengvinti gedimą, jei buvo asmeninių nuostolių, palengvinančių emocijų išraišką.
  • Padėkite valdyti streso reakcijas.

Strategijos, naudojamos rūpinantis aukomis

Apskritai, intervencija šiose situacijose yra įvairių naudingų strategijų, pavyzdžiui:

  • Socialinė ir šeimos parama.
  • Atpalaidavimo metodai, yra giliausias ir diafragminis kvėpavimas dažniausiai naudojamas šiais atvejais.
  • Mintys, keičiant mintis, sutelkiant dėmesį į kaltinimą.
  • Elgesio pokyčių strategijos, pavyzdžiui, blaškymas.
  • Galimybė nukreipti specialistus į konkretesnę intervenciją.

Gedulo valdymas

Vienas iš dažniausių ir skausmingiausių intervencijų aukoms yra Susidomėjimas su mylimojo praradimu (arba kelis), kai susidaro avarinė situacija.

Šia prasme ir kai tik poveikio etapas, intervencija į gedimą pasikartoja, kai mirė. Ši intervencija atliekama ir nukentėjusiems asmenims, ir artimiesiems.

Galime sakyti, kad sielvartas yra normali emocinė reakcija į mylimojo praradimą. Tai procesas, kuris turi būti tinkamai parengtas siekiant išvengti būsimų problemų. Šia prasme William Wordem (1997) puikiai aprašo savo praktinėje knygoje „Gydymas sielvartu: psichologinis konsultavimas ir terapija“, užduotis, kurias asmuo turi atlikti, kad įveiktų ir teisingai išsiaiškintų dvikovą. Šios užduotys yra keturios ir turi atitikti šią tvarką, nors kartais I ir II užduotys pateikiamos kartu:

  • I užduotis. Priimti nuostolių tikrumą, tai yra, asmuo prisiima su skausmu ir net su tam tikra „nerealumo“ prasme, kad mirtis įvyko, negrįžta
  • II užduotis. Išreikškite praradimo emocijas ir skausmą.
  • III užduotis. Prisitaikyti prie terpės, kurioje miręs asmuo nėra.
  • IV užduotis. Tęsti gyvenimą.

Sudėtinga dvikova

Visos šios užduotys jie paprastai atliekami per kitus mėnesius po mirties, laipsniškai ir laipsniškai. Net normalūs laikotarpiai suprantami kaip tie, kurie pasiekia dvejus metus.

Kita vertus, jei nebus įveiktos visos šios užduotys, tai gali sukelti sudėtingą arba neišspręstą dvikovą. Tokiais atvejais asmuo išlieka „įtvirtintas“ bet kuriame iš šių etapų ilgą laiką (netgi metus). Tikėtini pasireiškimai:

  • Liūdesys.
  • Erzina.
  • Nuovargis.
  • Impotencija.
  • Šokas.
  • Ilgaamžiškumas.
  • Atleidimas.
  • Įžeidimas ir kaltė.
  • Nerimas.
  • ** Vienatvė. **
  • Nejautrumas.
  • Fiziniai pojūčiai, tokie kaip: tuštumas skrandyje, sandarumas krūtinėje, sandarumas gerklėje ir pan. *

Skirtumas tarp normalios ir patologinės gedulo reakcijos bus pažymėtas laiko veiksniu. Taigi, nesugebėdamas galvoti apie mirusiuosius keletą dienų, savaičių ar keletą mėnesių po mirties, tai bus normalu. Tai nebus jaučiama dešimt metų po mirties.

Jei norite sužinoti daugiau apie šį dalyką, galite pasitarti su nuotoliniu kursu apie psichologinę pirmąją pagalbą, kurią organizuoja psichologinis mokymas.

Bibliografinės nuorodos:

  • „Wordem“, „W.“ „Sielvarto gydymas: psichologinis konsultavimas ir terapija“. 1997 m.