7 gydymo internetu privalumai

Internetinė terapija yra viena iš psichologinės pagalbos galimybių, kurios vis labiau populiarėja pastaraisiais laikais.

Interneto teikiamos galimybės kartu su tuo, kaip psichikos sveikatos priežiūros specialistai naudoja šias technologines priemones, kad pagerintų nuotolinę paslaugą, daugeliui pacientų pasirenka šią paslaugą..

Šiame straipsnyje matysime kokie yra pagrindiniai internetinio gydymo privalumai, ir tai, kaip jie gauna psichologų pacientų naudą.

• Susijęs straipsnis: „Kaip rasti psichologą gydymui: 7 patarimai“

Internetinės psichoterapijos privalumai: interneto potencialas

Nėra vienos priežasties, kodėl daugelis tų, kurie lanko psichologą, nusprendžia gydyti internetu, tačiau yra keletas svarbių priežasčių. Pažiūrėkime, kurie yra svarbiausi.

1. Galimybė lankytis psichoterapijoje be judėjimo

Tai yra vienas iš aiškesnių internetinio gydymo privalumų; Gebant prisijungti prie psichoterapeutų iš kompiuterio, galima gydyti namuose. Tačiau ši psichologinės pagalbos per internetą ypatybė tai ne tik komforto klausimas (taip pat).

Be tų, kurie dėl sveikatos problemų mėgsta pernelyg daug neperkelti, kurie akivaizdžiai vertina galimybę atlikti gydymą internetu, o ne asmeniškai, tuo, kad yra pavojus, kad vėluojama arba kils problemų keliaujant ir nesutariant vietoje sutartu laiku, sumažėja.

2. Geresnis tvarkaraščio suderinamumas

Gebėjimas pradėti darbą su psichologu per kelias minutes, be pasirengimo, reikalingo išeiti ir eiti į konsultacijas, leidžia daugeliui žmonių, turinčių sudėtingų tvarkaraščių ar ilgų darbo valandų turėti šią paslaugą, nes priešingu atveju jie negalėjo sau leisti.

Vien tik dėl šios priežasties internetinė terapija turi pranašumą, nes ji gali pasiekti daug daugiau žmonių, todėl įvairesnių socialinių ir ekonominių profilių galima investuoti į jų psichinę sveikatą..

3. Geografinių kliūčių nėra

Tai naudingas privalumas žmonėms, kurie dėl kokių nors priežasčių nori dalyvauti psichoterapijoje su profesionalais iš šalies ar miesto, kuris nėra tas, kuriame jie yra tuo metu.

Pavyzdžiui, tai yra kažkas, ką tie, kurie gyvena užsienyje ir nori turėti psichologinę pagalbą savo gimtąja kalba arba kurie dėl kultūrinių priežasčių pirmenybę teikia savo kilmės regiono terapeutams, geriau susipažinę su jų tikrove. Tai taip pat teigiamas dalykas tiems, kurie tiesiog gyvena vietovėje, kurioje yra mažai gerai apmokytų ir patyrusių psichologų.

4. suteikia papildomą anonimiškumą

Daugelis žmonių atvirai kalba apie tai, kad jie ketina psichoterapiją, tačiau kai kurie vis dar turi tai, ką sako. Nesvarbu, ar dėl kai kurių atvejų, susijusių su psichine sveikata, ar dėl savo nuožiūra atsiradusių stigmos likučių, kai kurie žmonės vertina tai, kad, eidami į psichoterapiją, jie gali turėti anonimiškumo atmosferą.

Internetinės terapijos atveju šis anonimiškumas yra beveik baigtas, nes viskas išlieka ryšiu per internetą ... daugeliu atvejų nepaliekant namų.

5. Šeimos atmosfera

Daugelis pacientų įspėja didelis skirtumas tarp lankomumo psichoterapijoje ir konsultacijų, ir tai darant iš namų.

Atidarymas asmeniui, su kuriuo jūs neturite intymių emocinių ryšių, kai kuriems žmonėms yra šiek tiek nepatogus (bent jau pirmųjų sesijų metu), bet tai padaryti gerai pažįstamoje vietoje, kurioje jie jaučiasi saugūs, sudaro didelę jos dalį iš to jausmo išnyksta. Tai kartu su darbu, kurį atlieka psichologai, kad pacientai nejaučia nepatogumų sesijų metu, daro internetinę terapiją geru pasirinkimu.

• Galbūt jus domina: "Kaip turėtų būti psichologo ir paciento santykiai?"

6. Nuolatinė priežiūra

Technologinės priemonės, kurias Internetas mums suteikia, leidžia pacientams įsikurti nuolatinis ryšys su terapeutais, kadangi yra daug elektroninių įrenginių, kurie gali būti prijungti prie tinklo.

7. Tai gali būti pigesnė

Ne visi psichologijos centrai siūlo pigesnius internetinės terapijos tarifus, tačiau kai kuriais atvejais, naudojant šį būdą taupo išlaidas, tai reiškia konkurencingesnę kainą.

Kaip pasirinkti psichologijos centrą, kuris siūlo pasirinkimą

Ieškodami psichologijos centro ar klinikos, kuri leis jums samdyti internetinės terapijos būdą, idealas yra patikrinti, ar tai yra vieta, kur yra visi minėti privalumai.

Pavyzdžiui, Madrido psichologijos centras yra UPAD psichologija ir treneris siūlo platų psichologinės intervencijos formatą gydyti įvairias problemas ir poreikius, ir tai turi galimybę internetu gydyti šiek tiek mažesnę kainą. Kita vertus, turint patirties labai įvairiose srityse, interneto paslaugų lankstumas siejamas su gebėjimu prisitaikyti prie daugelio klientų ir pacientų..