4 bulimijos rūšys ir jų savybės

Bulimija yra vienas iš labiausiai žinomų valgymo sutrikimų, nors kai kurie žmonės jį painioja su anoreksija. Dabar gerai suprasti, kas yra jos prigimtis Turi būti paaiškinta, kad yra įvairių rūšių bulimija, ir ne vienoda diagnostikos kategorija.

Žemiau mes pamatysime, kokios yra šios bulimijos rūšys ir kokios jų savybės. Bet pirmiausia, pradėkime nuo pagrindų.

• Galbūt jus domina: „10 dažniausių valgymo sutrikimų“

Kas yra bulimija?

Bulimija yra valgymo sutrikimas, kuriam būdingi valgymo ir valymo etapai, kurie buvo suvalgyti ar kompensuoti. Jis susijęs su stipria emocine diskomfortu, sveikata ir impulsyvumu grindžiamo elgesio dinamika, nes prarandama galimybė kontroliuoti, ką daro, ir aukoja ilgalaikius projektus, tiesiog gyvenant binge ir purges spirale, nerimo momentais ir stipria liūdesiu, susijusiu su mažas savigarba.

Skirtingai nuo anoreksijos, bulimija paprastai pasireiškia nuo 18 iki 25 metų amžiaus, be to, ji labiau būdinga impulsyviems ir priklausomiems žmonėms, nei perfekcionistams ir planuotojams..

• Susijęs straipsnis: "5 skirtumai tarp anoreksijos ir bulimijos"

Šio sutrikimo fazės

Bulimijos fazės yra šios:

1. Binge

Tai yra daugelio maisto ir gėrimų suvartojimas, kad pasisotintų. Be to, paprastai valgomi maisto produktai turi didelę kaloringumą. Pasirodo staiga ir po praradimo kontrolės, nes, be kitų dalykų, bandote valgyti tiek maistą kiek įmanoma mažiau laiko, užpildyti burną ir kramtyti mažai.

Šių epizodų atsiradimo dažnis yra labai įvairus ir gali vykti kartą nuo kelių savaičių iki kelių kartų per dieną. Šis etapas Tai dažna visų rūšių bulimijoje.

2. Valymo ir kompensavimo ritualai

Po binge pasireiškia kaltės jausmas reakcijos, skirtos išvengti svorio padidėjimo. Paprastai prapūtimas yra sukelti vėmimą, įkišant pirštus į burną, tačiau tam tikrais atvejais gali būti vidurių laisvės. Kompensacinis elgesys, pvz., Labai daug ar stengiantis pritvirtinti, taip pat yra dažnas..

Manoma, kad šis „ritualas“ yra kognityvinio disonanso, atsirandančio dėl konflikto tarp idėjų, pasekmė (aš nenoriu gauti riebalų, bet turiu binge) ir įvykių, kurie sustiprino šį veiksmą, istorija..

3. Priežiūros statusas

Po šių fazių asmuo jis lieka susirūpinęs ir budriai, etapas, susijęs su diskomforto jausmu. Stebėjimo būsena padeda maitinti atrajotojus ir pasikartojančias mintis pasirodyti dažniau.

Kita vertus, ši sąlyga nuolat atkreipia dėmesį į su sutrikimu susijusios patirties atmintį, su kuria visa, kas daroma, priklauso nuo to, kaip asmuo yra pastatytas prieš šią problemą..

Bulimijos rūšys

Kai pamatysime pagrindines sutrikimo ypatybes, pereikime prie bulimijos tipų. Yra du: Purškimas bulimija ir neužvalanti bulimija.

1. Purškimas arba bulimijos valymas

Šio tipo bulimijai būdingas pripildymo etapas.

Paprastai tai vyksta privačiame, bet jūs neplanuojate per daug planuoti ir taip pat paklusti. Šiuo atveju yra beviltiškas bandymas pakeisti tai, kas buvo padaryta, ir grįžti į situaciją prieš įsišaknijimą, nors jo poveikis taip pat yra žalingas, nes skrandžio rūgštys pakenkia ortakio ląsteles, kurios veda į burną ir nusidėvi. dantų emalis.

Kitas elgesys, apibūdinantis bulimiją, yra dėl diuretikų ir vidurių paleidimo, tai, kas taip pat turi su juo susijusią riziką ir jokiu būdu netrukdo geram kalorijų kiekiui, patekusiam į organizmą.

2. Bulimijos neužteršimas

Šio tipo bulimijoje po išpūtimo nėra valymo, o kompensacinio elgesio. Skirtingai nuo kito metodo, čia daroma prielaida, kad tai, kas buvo valgoma, bus apdorojama virškinimo sistemoje, todėl nesikreipkite į išprovokuotą vėmimą nei diuretikai ar vidurių paleidikliai. Tačiau imamasi veiksmų, kad būtų kompensuotas šis kalorijų suvartojimas, pavyzdžiui, daug širdies ir kraujagyslių pratimų arba ilgai nevalgius..

Pavojai, susiję su ne nervine bulimija, dažniausiai yra galimi virškinimo sutrikimai, pernelyg didelis raumenų grupių vartojimas arba širdies ir kraujagyslių ligos, taip pat per daug valandų (daugiau kaip 24 valandas) gali būti nevalgius, ir / arba dehidratuoti bandant gerti mažai ir neturėti vandens rankomis.

Pagal nutukimo laipsnį

Bulimiją taip pat galima suskirstyti į dvi rūšis atsižvelgiant į žmonių, kurie jį kenčia, profilį.

3. Bulimija, susijusi su nutukimu

Tokiais atvejais žmogus yra antsvorio didesnio ar mažesnio laipsnio ir jaučiasi blogai. Jūsų tapatybė jau susieta su šia fizine išvaizda, ir dėl to jo savigarba labai maža.

4. Bulimija, susijusi su kintamu svoriu

Šio tipo bulimijoje, pacientų kūno svoris pakyla aukštyn ir žemyn, lyg jis būtų yo-yo. Tai reiškia, kad daugelis iš šių žmonių gali toliau tikėti, kad jiems nėra problemos, kuri turėtų būti gydoma profesionalų, nes, nors jie jaučiasi blogai, tikra jų tapatybė yra mažesnė..

Tai, kad dažnai būna mažo tūrio ir mažiau riebalų, leidžia manyti, kad tai yra „jų esmė“ ir kad jie visuomet grįš į jį be terapinės pagalbos. Tai yra vienas iš bulimijos tipų, kurie nenori apsilankyti pas gydytoją ar psichologo kabinetą.

• Susijęs straipsnis: "Psichologija ir mityba: emocinio maitinimo svarba"