Miego apibrėžties paralyžius, simptomai ir priežastys

XVIII a. Pabaigoje tapytojas Johan Heinrich Füssli baigė vieną iš jo simbolinių kūrinių.

Paveikslas, grindžiamas Giulio Romano paveikslu, rodo miegaitę, turinčią demoną, kuris sėdi ant pilvo, o arklio galva yra tarp audinių, kurie sudaro scenos foną. Jis sukėlė gana įprastą miego sutrikimą: miego paralyžius.

¿Kas yra miego paralyžius?

Vienintelė ir tamsioji šio darbo aplinka Košmaras daro vaizdą puikiu pavyzdžiu, kas galėtų būti vienas iš viduramžių Europos mitologijos žvėrių inkubas, demonas, kuris yra susijęs su košmarų pasauliu ir kuris, kaip manoma, turi seksualinių santykių su moterimis, kurie, būdami tarp miego ir budrumo, gulėti judantys, nesugebėdami nieko daryti.

Šiandien kai kurie mokslininkai mano, kad mitologija už inkubo figūros ir jo moteriškos alter ego, succubus, iš tikrųjų yra puikiai dokumentuoto mokslinio miego sutrikimo antgamtinis aiškinimas..

Šis sutrikimas vadinamas miego paralyžius, Füssli nuotrauka labai gerai išreiškia jausmus, kurie patiria, kai atsiranda šis smalsus reiškinys.

¿Kas atsitiks? Simptomai

Miego paralyžiaus pavadinimas yra gana apibūdinantis: yra miego sutrikimas, kai asmuo negali savanoriškai judėti. Tai reiškia, kad trumpam laikotarpiui miego paralyžius patyręs žmogus eis per sąmonės būseną tarp miego ir budrumo ir tik galės pamatyti, kas vyksta aplink juos, nesugebant atlikti praktiškai jokių fizinių veiksmų. Jūs galėsite suvokti, kas vyksta aplink jus toje vietoje, kurioje buvote pailsėję, bet negalėsite judėti ar paprašyti pagalbos.

Žinoma, miego paralyžius neturi įtakos gyvybinėms funkcijoms, tokioms kaip kvėpavimas ir širdies plakimas, nes šie judesiai yra priversti. Tačiau tai nereiškia, kad tai yra labai nemalonus ir nerimą generuojantis pojūtis.

Be to, yra įprasta, kad susijaudinimo jausmas ar kvėpavimas yra sunkus, tačiau tai tik dėl to, kad nesugebėjo sąmoningai kontroliuoti raumenų, ir nėra realios skendimo rizikos..

Miego paralyžius gali pasireikšti ir su kitais subjektyvaus pobūdžio veiksniais, tokiais kaip haliucinacijos ar keistos ar grėsmingos buvimo netoliese esančios pojūtis, kuris kankina paralyžiuotą asmenį. Tai daugiausia dėl to, kad ji pasirodo perėjimo tarp miego ir budrumo fazėje.

Dažniausios priežastys

Apskritai dėl miego paralyžiaus yra kai kurių smegenų sričių ir nervų sistemos, atsakingos už užsakymų siuntimą į raumenis, koordinavimo stoka kurios gali būti kontroliuojamos savanoriškai. Tai reiškia, kad nors žmogus atgavo sąmonę ir pabudo, jų raumenys vis dar nėra „prijungti“ prie smegenų, nes jie lieka inertinėje būsenoje, kuri vyksta miego REM fazės metu, o mes svajojame.

Per REM fazė, faktas, kad raumenys yra izoliuoti nuo to, kas vyksta mūsų sąmonėje, yra naudinga, nes kitaip mes judėtume kūnu, veikdami viską, kas vyksta mūsų svajonėse.

Tačiau šis įrankis išnyksta miego paralyžių atvejais ir mechanizmas, atsakingas už raumenų ir sąmonės atskyrimą prieš mus. Laimei, tai išsprendžiama per trumpą laiką, paprastai po kelių sekundžių. Bet kuriuo atveju, kai šis reiškinys pasireiškia pereinant nuo pabudimo ir miego, laiko suvokimas gali būti šiek tiek pakeistas.

Bet kokiu atveju tikslios šio reiškinio priežastys apskritai nėra aiškios, ir dar reikia ištirti jų mechanizmus.

¿Kas tai gali atsitikti??

Skirtingi miego paralyžių paplitimo tyrimai rodo, kad jie yra reti atvejai, atsižvelgiant į tai, kiek kartų asmuo gyvena miego metu, bet žmonių, kurie tam tikru momentu patirs šį parazitiją, skaičių. jo gyvenimas gali būti dauguma. Visų pirma, maždaug 60% gyventojų galėjo eiti miego paralyžiumi.

Tačiau neigiamas miego paralyžiaus poveikis yra subjektyvumas ir jausmas, kurį patiria jį patyręs asmuo, todėl tai, kad kažką skaito apie šį sutrikimą, gali padaryti šią situaciją labiau priimtiną.

Bet kuriuo atveju, svarbiausia yra tai, kad nors miego paralyžius paprastai būna nemalonus, įprastomis aplinkybėmis tai nėra pavojaus šaltinis, o taip pat nesukelia uždusimo, nors kartais neranda judėjimo kontrolės. kad baimė nutraukti kvėpavimą (procesas, kurį automatizuoja pati nervų sistema ir kuri nepriklauso nuo savanoriškų veiksmų).

Bibliografinės nuorodos:

• Amerikos miego sutrikimų asociacija (1990). Tarptautinė miego sutrikimų klasifikacija: diagnostikos ir kodavimo vadovas, spaudoje.
• Cheyne, J. (2003). „Miego paralyžius ir pabudimo-košmarų haliucinacijų struktūra“. Svajoja. 13 (3): 163-179.
• Jalal, B .; Simons-Rudolph, J .; Jalal, B .; Hinton, D. E. (2014). „Egipto studentų ir Egipto ir Danijos gyventojų mirtingumo paralyžių paaiškinimai“. Transkultūrinė psichiatrija. 51 (2): 158-175.
• Teculescu, D.B .; Mauffret-Stephan, E., Gaultier, C.: Šeimos polinkis į knarkimą. (Letter) Thorax, 1994.