Potomanijos simptomai, priežastys ir gydymas

Vanduo yra gyvybiškai svarbus organizmui ir yra sveikas. Paprastai buvo patvirtinta, kad visą dieną turime būti hidratuoti, kad palengvintume darbą mūsų organizmui ir užkirstume kelią tokioms problemoms kaip vidurių užkietėjimas..

Taigi, ar tai reiškia, kad sveikas gerti daug vandens kiekvieną dieną? Kur yra linija tarp sveikų ir probleminių? Ar žmonėms, kurie nėra atskirti nuo vandens butelio, kyla problemų? Ar vanduo gali būti kenksmingas mūsų kūnui?

Apskritai visuomet buvo rekomenduojama per dieną suvartoti 1–2 litrus vandens, kad organizmas tinkamai veiktų, nors šis teiginys priklauso nuo daugelio veiksnių, kurie gali keisti pageidaujamą suvartojimą: metabolizmą, atliktą sportą, metų laikas, gyvenimo etapas, užimamų daržovių ir vaisių kiekis ... Šiame straipsnyje kalbėsime apie potomaniją (taip pat žinomas kaip psichogeninis polidipsija), kokios yra jos priežastys ir gydymas.

• Galbūt jus domina: „Trichotilomanija: keista manija nuplėšti plaukus“

Kas yra potomanija?

Potomanija, dar vadinama psichogenine polidipsija, yra noras gerti didelį kiekį skysčio, paprastai vandens, dėl psichikos ar organinių sutrikimų.

Tai yra pakeitimas, kuris atsispindi prievartiniuose veiksmuose, ir tai nereglamentuoja fizinis troškulys, tai reiškia, kad šis sindromas turintis asmuo geria didelį kiekį vandens be troškulio.

Nozologiniu lygiu potomanija jis neįtrauktas į jokią psichikos sutrikimų klasifikavimo sistemą, tačiau dėl savo charakteristikų jis galėtų būti įtrauktas į DSM 5 „Valgymo sutrikimai arba nurijimas maiste“ (APA, 2013). Kiti specialistai pasisako už impulsų kontrolės sutrikimus.

Simptomai

Potomanija pasižymi kompulsiniu skysčiu, kuris asmenyje sukuria reljefo ir malonumo pojūtį.

Svarbiausi simptomai, būdingi maistui, sukeliančiam kliniškai reikšmingą diskomfortą ar socialinio, darbo ar kitų svarbių asmens veiklos sričių pablogėjimą. Pavyzdžiui, jie jaučia kliniškai reikšmingą nerimą, jei jie negali greitai pasiekti skysčio kurie nori gerti. Noras gerti skystį valdo asmenį, kuris negali normaliai gyventi.

Sunkiausiais atvejais galite gauti nuo 8 iki 15 litrų vandens per dieną. Tuo metu, kai asmuo per dieną sunaudoja daugiau kaip 6 litrus vandens, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nors, matyt, nėra kitų simptomų.

Aukštas nerimas egzistuoja tuo pačiu metu, kai jie neturi prieigos prie skysčio, kurį jie nori nuryti, miego sutrikimai, panikos priepuoliai ir galvos skausmas.

Kita vertus, potomanija tai daug kartų painiojama su dipomanija. Pastarasis yra nenugalimas polinkis piktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais. Tai reiškia impulsyvią suvartojimo formą, susijusią su išoriniais stresoriais, kurie sukelia labai blogą prisitaikymą.

Neigiamos pasekmės potomanijos organizmui

Kas gali atsitikti mūsų kūnui, jei sistemingai ir laikui bėgant viršysime vandens suvartojimą? Yra žinoma, kad daugiau nei 3 litrų vandens per dieną vartojimas nebėra naudingas organizmui, nes gali pakeisti skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą.

Kai kurie simptomai, rodantys, kad mūsų kūnas yra pernelyg per didelis, yra:

• Raumenų mėšlungis, nuovargio pojūtis ir nuovargis (kalio ir natrio praskiedimo kraujyje pasekmė).
• Pykinimas ir galvos skausmas.
• Sumažėjusi psichikos judrumo koncentracija ir praradimas (maža natrio koncentracija kraujyje veikia smegenų funkcionavimą).
• Mieguistumas ir kūno paralyžius.
• Labai ekstremaliais atvejais, koma ir mirtis.

Psichologinės ir organinės priežastys

Mes turime pabrėžti, kad hipotalamas yra pagrindinė organinė priežastis. Vienas iš šios smegenų regiono funkcijų yra įspėti apie skysčio trūkumą organizme per troškulio signalą. Šio smegenų struktūros pakeitimas gali sukelti potomanijos epizodus. Kitas galimas organinis veiksnys, į kurį reikia atsižvelgti cukrinis diabetas.

Tačiau ekspertai teigia, kad šio sindromo atsiradimo priežastis daugiausia yra tam tikros psichikos ligos, mąstymai ir valgymo sutrikimai.. Tarp priežasčių jie išsiskiria:

1. Psichikos sutrikimai ir demencijos

Tokios ligos kaip šizofrenija, bipoliniai sutrikimai ar Alzheimerio liga gali paveikti jo išvaizdą.

2. Anoreksija

Tokiais atvejais asmuo geria daug skysčių su tikslu būti sotiems be kalorijų nurijimo, arba priaugti svorio prieš pradedant medicininę apžiūrą.

• Susijęs straipsnis: "Anoreksijos tipai (simptomai, priežastys ir charakteristikos)"

3. Vigoreksija ir ortoxija

Jų motyvai būtų iškreipti įsitikinimai apie tam tikrų skysčių suvartojimo naudą.

4. Vaistai

Taip pat turime pabrėžti, kad tam tikri vaistai naudojami kaip priežastys kai kurie priešuždegiminiai vaistai, diuretikai ir ličio, kurie sutrikdo inkstų funkciją.

Gydymas

Šiame skyriuje paaiškinsime psichologinį šio sindromo gydymą. Pažymėtina, kad sunkiais atvejais psichologinis gydymas turi būti atliekamas kartu su medicininiu ir (arba) farmakologiniu būdu gydant hipnatremiją (mažas natrio kiekis)..

Vienas iš didžiausių iššūkių psichologams gydant šį sindromą yra tas, kad asmuo negali kontroliuoti intensyvaus troškimo gerti vandenį, todėl vargu ar bus laikomasi nurodymų ir rekomendacijų, skirtų sumažinti suvartojimą. skysčio. Ekstremaliais atvejais gydytojas gali būti priversti sumažinti pacientų mobilumą tam tikroje srityje, kurioje nėra skysčių šaltinių.

Iš esmės psichogeninės polidipsijos gydymas bus grindžiamas skysčio suvartojimo, kurį lydi terapeutas, apribojimas (pacientas turi suvartoti 1–1,5 l vandens kas 24 valandas) kartu su pažinimo-elgesio metodais. Kai kurie iš jų yra:

• Nerimo mažinimo būdai: raumenų atsipalaidavimas, kontroliuojamas kvėpavimas, gilus kvėpavimas, savęs instrukcijos ...
• Metodai, leidžiantys palaipsniui sumažinti vandens suvartojimą: gerti mažais gurkšniais tam tikrą ribotą vandens kiekį per dieną, visą dėmesį į kiekvieną vandens gurkšnį ...
• Tikslai Pakreipkite paciento dėmesį, kai jis jaučia norą gerti vandenį.
• Tokenų ekonomika: kai kuriais atvejais ši sistema gali būti įdiegta siekiant sustiprinti savikontrolės elgesį, pavyzdžiui, šizofrenijos žmonėms.
• Pažinimo restruktūrizavimas tais atvejais, kai iškreipti įsitikinimai yra susiję su vandens suvartojimu (pvz., esami mitai apie geriamo vandens kiekį).