Per didelis susirūpinimas dėl sveikatos priežasčių ir gydymo

Pernelyg didelis susirūpinimas sveikata yra ilgalaikė būklė, kurios sunkumas laikui bėgant gali skirtis. Jis dažnai akcentuojamas su amžiumi ir streso laikais. Tai obsesinis ir neracionalus susirūpinimas dėl sveikatos problemos kančių apskritai. Tai taip pat gali būti vadinama hipochondrija, kuriai būdinga ryški asmens vaizduotė apie fizinių problemų egzistavimą. Be to, kai kuriais atvejais taip pat yra neteisingai interpretuojami normalūs kūno pojūčiai ar simptomai, kurie yra interpretuojami kaip ligos ar sveikatos problemos.

Gydymas orientuotas į normalios kasdienio veikimo atkūrimą. Paprastai gydymas paprastai yra psichoterapija, kai psichotropiniai vaistai vartojami kartu, kai tai būtina. Šiame psichologijos-Online straipsnyje mes kalbėsime apie pernelyg didelį susirūpinimą sveikata, jos priežastimis ir gydymu.

Galbūt jus taip pat domina: Generalizuotas nerimo sutrikimas: priežastys, simptomai ir gydymas Indeksas

1. Ar yra fobija į ligas?
2. Pernelyg didelės sveikatos problemos
3. Gydymas hipochondrijoms

Ar yra fobija į ligas?

Jei mūsų kūnas turi požymių, kad mes galime būti sergantys, tai yra normalu, kad nerimaujame. Tačiau pernelyg didelį susirūpinimą sveikatai apibūdina a nuolatinis tikėjimas kad jie kenčia nuo sunkios ligos požymių. Asmuo gali tapti labai neįgalus dėl jų pernelyg didelio nerimo.

Jei nerimaujate dėl savo sveikatos, pats protingiausias dalykas yra kreipkitės į gydytoją. Kai turite pernelyg didelį susirūpinimą dėl sveikatos, žmogus patiria labai didelį stresą dėl realių ar įsivaizduojamų simptomų net ir po to, kai medicininiai rezultatai buvo neigiami ir gydytojas patvirtina, kad esate gerai.

Ligos nerimo sutrikimas

Tai viršija įprastą susirūpinimą sveikata, nes kai tai yra sutrikimas, susirūpinimas trukdo žmogaus gyvenimui:

• Darbo ar akademinė aplinka
• Veikia kasdieniame gyvenime
• Sukurti ir palaikyti ryšius su prasme

Pernelyg didelės sveikatos problemos

Šiuo metu mes nežinome, kokios priežastys yra pernelyg didelės (taip pat žinomos kaip hipochondrijos), bet žinome veiksnius, kurie gali turėti įtakos:

• Turėkite mažai žinių kūno pojūčiai, ligomis arba abiem. Tai gali padėti manyti, kad sunki liga sukelia tuos kūno pojūčius. Dėl to asmuo, ieškantis įrodymų, patvirtina, kad turi ligą.
• Šeimos narys, turintis pernelyg didelį susirūpinimą dėl savo sveikatos ir savo šeimos narių.
• Turėjote praeities patirties, susijusios su sunkiomis ligomis. Dėl to suaugusiajam žmogui baimė patiria kūno pojūčius.
• The nerimas, susijęs su sveikata Paprastai jis pasireiškia ankstyvo ar vidutinio amžiaus ir gali pablogėti su amžiumi. Pagyvenusiems žmonėms susirūpinimas dėl sveikatos gali sutelkti dėmesį į baimę kurti atminties problemas.

Kiti rizikos veiksniai besivystančioms hipochondijoms yra:

• Įvykis arba įtempta situacija
• Nukentėjęs nuo vaikystės
• Turėjęs a ligos arba tėvai, turintys sunkią ligą
• Turėkite asmenybę nerimauja
• Per didelis sveikatos patikrinimas konsultacijos internetu

Gydymas hipochondrijoms

Kai kurios gydymo galimybės dėl pernelyg didelių sveikatos problemų yra šios:

Psichoterapija

Dažniausias gydymas dėl pernelyg didelio susirūpinimo sveikata yra psichoterapija, ypač pažinimo-elgesio terapija (CBT). CBT gali būti labai veiksmingas gydant pernelyg didelius susirūpinimą keliančius sveikatos klausimus, nes jis moko asmeniui įgūdžius, kurie padės valdyti sutrikimą. Tai galima padaryti atskirai arba grupėse. Kai kurie CBT privalumai:

• Nustatykite susirūpinimą ar įsitikinimus susiję su sveikata
• Sužinokite kitus būdus, kaip interpretuoti kūno pojūčius, kurie pakeičia netinkamas mintis
• Padidinkite informuotumą apie tai, kaip rūpesčiai veikia save ir kitus
• Atsakyti kūno pojūčiai simptomai kitaip
• Mokymasis geriau susidoroti su nerimu ir stresu
• Nustokite vengti situacijų ir veiklos dėl šių kūno pojūčių

Venkite pakartotinai tirti kūno ženklus

• Gerinti šeimos, darbo ir socialinių santykių veikimą apskritai

Šiam susirūpinimui dėl sveikatos, pvz., Streso valdymui ir poveikio terapijai, spręsti gali būti naudojamos kitos psichoterapijos formos..

Vaistai

Kai kuriais atvejais nepakanka gydymo pasirinkimo (psichoterapija) ir reikalingas bendras psichotropinių vaistų vartojimas. Dažniausiai pasireiškia psichotropiniai vaistai antidepresantai (pavyzdžiui, selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai: SSRI). Reikia atsižvelgti į tai, kad šiais atvejais naudojami psichotropiniai vaistai turi keletą šalutinių poveikių. Svarbu persvarstyti tinkamiausius galimus gydymo būdus kiekvienu atveju.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Pernelyg didelis susirūpinimas sveikata: priežastys ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų klinikinės psichologijos kategoriją.